Le 14/03/2023

8 BLOCAGES QUI T'EMPÊCHENT DE T'ÉPANOUIR [°0321]



Beaucoup de personnes ont une résistance à accorder de l'importance à certaines choses. En voici les causes principales.

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Plus tu chasses l'importance ideale plus l'importance réelle devient rare dans ta vie

Important = sérieux. Problème de prendre la vie trop au sérieux

Impressive work = important

Accomplissement = important = accomplir certaines choses

Beaucoup de métiers modernes sont très similaires à des distractions. Dans le sens où c'est de la production de divertissement.

Ce n'est pas plus important de produire du divertissement que d'en consommer


What's the point ? On ne se demande ça que pour les choses qui n'ont pas de finalité proximale (choses ennuyantes, pénibles, fastidieuses, qu'on ne fait pas par envie) ET qui ont une finalité distale illusoire (faire ces choses ennuyantes etc va t'apporter tel truc positif). On peut être démoralisé par les choses qui n'ont pas de finalité proximale et dont la finalité distale est illusoire. Mais on ne peut pas vraiment être démoralisé par les choses qui ont une finalité proximale. Comme souvent, c'est une question d'attentes et de correspondance de ces attentes avec la réalité. Quand on sait à quoi s'attendre, on sent bien.


Tu vas créer des liens, des sentiments.

Objectifs.


Bonjour et bienvenue,

C'est Bertrand de la Fondation MAGister.

À la fin du dernier épisode je vous disais qu'il y a toute une partie de l'importance qui se développe, qui se construit.

Une importance qui est essentiellement une question de rapport, d'ouverture et d'engagement.

Notamment, ce développement secondaire de l'importance, il va dépendre de notre disposition à donner de l'importance aux choses.

Et la plupart des gens ont grandement besoin d'apprendre à donner de l'importance aux choses.

C'est pour moi une clé fondamentale de l'épanouissement, de la sérénité et de la paix intérieure.

Notre rapport à l'importance a une influence énorme sur notre vie, sur notre santé émotionnelle, etc.

En gros quand tu sais donner de l'importance aux choses, tu peux être comblé avec très peu, avec un style de vie très minimaliste.

Alors que quand tu ne sais pas donner de l'importance aux choses, peu importe ce que tu as dans ta vie, peu importe ce que tu fais de ta vie, etc, eh bien tu seras insatisfait.

Quand tu ne sais pas donner de l'importance aux choses, c'est un peu comme si ton esprit était une sorte de passoire avec des trous tellement grands qu'elle ne retient rien, peu importe ce qu'on fait passer à travers.

Les pertes sont monstrueuses.

Alors que quand tu sais donner de l'importance aux choses, c'est un peu comme si ton esprit était une sorte de passoire magique qui arrive à extraire de l'or à partir de la plupart des choses qu'on fait passer à travers. 

Dit autrement, vis-à-vis de la valeur perçue, avec un bon rapport à l'importance tu peux maximiser à partir de peu.

Alors qu'avec un mauvais rapport à l'importance tu peux minimiser à partir de beaucoup.

Bien sûr ce n'est pas désirable de minimiser à partir de beaucoup, mais pourtant c'est ce que font beaucoup de personnes.

Fait un rappel sur l'importance qui se développe de manière secondaire.

Si vous voulez les détails, je vous laisse consulter la vidéo précédente.


La résistance à accorder de l'importance

En fait le problème c'est que beaucoup de personnes ont une résistance à accorder de l'importance à certaines choses.

Résistance qui peut être consciente ou inconsciente.

Cette résistance peut être due à plusieurs facteurs.


Fermeture et déficit émotionnels

Le premier facteur c'est un déficit émotionnel, ou une fermeture émotionnelle, qui fait qu'il y a un blocage.

Parce qu'encore une fois je rappelle ce que j'ai dit dans les épisodes précédents, l'importance est très liée à l'immersion et l'attachement émotionnel. Et plus généralement à l'intimité.

Et donc si tu as du mal à faire ça, si tu as du mal à t'ouvrir, si tu restes distant, tu auras logiquement du mal à trouver de l'importance aux choses. Tu seras détaché et désengagé.

Autrement dit il faut apprendre à s'ouvrir et se connecter aux choses, pour qu'elles gagnent en importance à nos yeux.

Finalement c'est émotionnel... Et ça dépend de notre maturité et de notre ouverture de manière générale.


Pour vous donner un exemple de fermeture émotionnelle qui ne soit pas vraiment un déficit émotionnel en soit,

imaginez une personne qui a des préjugés sur une activité, qui trouve ça débile, qui regarde ça de haut, etc.

Cette personne elle ne va jamais pouvoir trouver ça important.

Maintenant imaginez une personne qui a cette attitude par défaut sur la plupart des choses.

Du coup évidemment elle ne va pas vraiment se sentir à sa place dans ce monde, elle va trouver que ce monde est nul, qu'il n'a pas vraiment d'intérêt, elle aura très peu d'attachements émotionnels, etc.

Et donc elle sera globalement indifférente si le monde venait à disparaître.


Une vision restrictive de l'importance qui empêche l'importance de se développer...

Le second facteur qui cause de la résistance à donner de l'importance à certaines choses, c'est ce que j'ai appelé dans l'épisode précédent la vision absolutiste et objectiviste de l'importance.

Parce que cette vision de l'importance, finalement ben c'est comme un ensemble de croyances limitantes qui va restreindre les possibilités de développement de l'importance.

Et je vais vous expliquer en détails pourquoi.

Concrètement dans cette vision de l'importance, tu crois que l'importance est dans les choses et non en toi.

Tu crois que l'importance est quelque chose de fixe et non quelque chose de dynamique et relatif.

Et ça a des conséquences sur la façon dont tu vas donner de l'importance aux choses.

En effet, les personnes qui ont cette vision de l'importance vont avoir tendance à retenir leur don d'importance de manière inconsciente, parce qu'elles doutent que les choses de leur vie méritent de l'importance.

Elles pensent que quand elles auront des choses importantes qui vont arriver dans leur vie, leur importance va se manifester instantanément.

Elles ont donc une attitude passive vis-à-vis du développement de l'importance.

Leur esprit ne va donner de l'importance que lorsqu'elles vont être en contact avec des choses qui dans leur conception de l'importance sont censées avoir de l'importance.

Pour mieux comprendre, par exemple imaginez l'esprit d'une personne lambda qui rencontre une super star de la musique ou du cinéma.

Dans l'esprit de cette personne il y a probablement une forte préconception de l'importance associée à cette star, et donc son esprit va directement activer la projection d'importance.

Maintenant imaginez une personne qui va croiser pour la première fois la personne qui sera le futur homme ou la future femme de sa vie.

Juste croiser, par exemple se retrouver dans la même salle, mais sans interagir.

Comme elle n'a encore aucune préconception vis-à-vis de cette personne, eh bien son esprit ne va probablement rien projeter du tout comme importance, et elle n'y fera pas vraiment attention.

Elle ne va probablement même pas se souvenir de l'avoir croisé.

Son esprit va commencer à projeter de l'importance au contact de cette personne uniquement quand elle aura déjà développé un début de relation avec cette personne.

Pour l'instant ce n'est pas le cas, et elle ne se doute pas de l'importance qu'elle aura dans le futur.

Ok, maintenant imaginez que cette personne pourrait revivre sa vie avec sa mémoire du futur.

Donc en sachant que cette personne deviendra le futur homme ou la future femme de sa vie.

L'expérience du premier contact serait totalement différente.

Même si lors de ce premier contact elle n'interagit toujours pas avec elle, le fait d'être à proximité, de la voir dans la même salle en ayant cette forte préconception de l'importance qu'elle aura dans son futur, ça va entraîner une forte projection d'importance.


Bref, et si je vous ai fait faire ces expériences de pensée, c'est pour vous faire comprendre que pour les personnes qui ont une vision absolutiste et objectiviste de l'importance, leur esprit s'attend à ce que l'importance des choses se comporte comme ça pour tout.

Et c'est le cas quand ils entrent en contact avec des choses qui sont importantes dans leur préconception de l'importance.

Mais du coup si l'importance de quelque chose ne se manifeste pas directement, alors pour eux c'est que cette chose n'est pas importante, et n'a pas le potentiel de l'être non plus.

Ce qui est une méchante croyance limitante.


Toutes ces dynamiques sont très réminiscentes de la conception fixe du soi qui s'oppose à la conception malléable du soi, dont je vous parlais dans l'épisode 251.

Les personnes qui se conçoivent comme étant fixes, notamment en termes d'intelligence, elles ne vont jamais se mettre en condition de se développer et de croître, en particulier dans les domaines où elles démarrent avec un faible niveau.

Alors que les personnes qui se conçoivent comme étant malléables, elles vont se mettre en condition de se développer et de croître, y compris dans les domaines où elles démarrent avec un faible niveau.

Et de la même manière qu'avoir une conception fixe et limitante de soi tend à créer une prophétie autoréalisatrice, c'est-à-dire tend à nous faire avoir une expérience qui confirme qu'on était fixe et limité ;

Eh bien de la même manière, avoir une conception fixe et limitante de l'importance a également tendance à créer une prophétie autoréalisatrice.

C'est-à-dire à nous faire avoir une expérience qui confirme la vision initiale qu'on avait de l'importance.

Je vous en reparlerais tout à l'heure, mais c'est particulièrement le cas de l'incertitude.

Quand tu doutes de l'importance de quelque chose, ben effectivement ton expérience va tendre à te confirmer que ce quelque chose n'a pas d'importance.

D'où encore une fois la dynamique de prophétie autoréalisatrice.



Idéalisation de l'importance et FOMO

Dans la même logique, l'un des trucs qui nous fait bloquer notre importance, c'est qu'on se dit qu'il existe des choses plus importantes ailleurs. Ou dans le futur.

Bien sûr en général on ne se dit pas ça explicitement et consciemment, mais implicitement et subconsciemment.

On idéalise l'importance de certaines choses lointaines, ce qui fait que l'on n'accorde pas d'importance à ce qu'on a ici et maintenant.

On idéalise l'importance qu'il est possible d'avoir, comme si l'importance était quelque chose que l'on recevait de l'extérieur.


Pire, avec cette vision, puisque l'importance provient de l'extérieur, ça veut dire qu'il est possible de rater de l'importance.

Si on rate des choses, cela veut dire qu'on rate également leur importance.

Et ça c'est quelque chose qui peut nous hanter et nous névroser.

Ça nous fait aller à l'opposé de l'épanouissement et de la paix intérieure.

Ça génère de la FOMO, à savoir de la peur et de l'anxiété de rater des choses importantes.

Qui découle de notre capacité de nous dissocier du présent et d'envisager les alternatives.

Quand tu penses à ce que tu pourrais faire qui n'est pas ce que tu fais actuellement ; et qui pourrait être mieux que ce que tu fais actuellement.

Plus tu pourchasses l'importance idéale plus l'importance réelle devient rare dans ta vie.

Évidemment, ce qui vaut pour le présent vaut aussi pour le passé, et donc cette vision peut créer des regrets d'avoir raté toutes sortes de choses.

Ce qui est stupide parce que en réalité, l'importance est en toi. Tu ne peux pas vraiment la rater à partir du moment où tu t'engages dans des choses.

À partir du moment où tu t'engages dans des choses tu vas projeter sur elles de l'importance qui est en toi.

Oui chaque engagement pompe sur un budget général et partagé. Mais bon, c'est tout.

Et j'ai envie de dire que justement, c'est ça qui est rassurant.

Ça veut dire que ce n'est pas la peine de courir après 36 000 choses importantes.

Parce que plus tu poursuis de choses différentes, plus l'importance sera diluée.

Bref à partir du moment où tu t'engages dans quelque chose tu ne peux pas vraiment rater l'importance.

Le problème c'est que c'est très difficile de bien s'engager dans quelque chose quand on envisage les alternatives, quand on se demande s'il n'y a pas mieux, etc.

Ça nous distrait, ça nous désengage.

Et donc au final, à trop vouloir avoir, on perd tout. On se vole soi-même l'importance qu'on pourrait avoir. Et je reviendrai plus tard sur cette forme d'auto-sabotage.

Même si finalement quand on y réfléchit, ça rejoint l'une des tares classiques du perfectionnisme et du maximisationnisme.

Trop chercher le mieux, non seulement ce n'est pas optimisé, mais en plus ça mène rarement à de l'épanouissement.

Parce que même quand tu finis par avoir le résultat parfait que tu visais, eh bien tu n'es de toute manière pas dans une disposition pour pouvoir l'apprécier.


Pourquoi la chance n'est pas si importante

Aussi, et c'est lié à cette histoire de dilution, la chance externe ne compte pas vraiment vis-à-vis de l'importance.

Si tu crois que l'importance est dans les choses externes et "fixée", alors tu crois aussi que l'importance que tu vas avoir dans ta vie va dépendre de ta chance.

Est-ce que dans ton chemin de vie tu vas tomber sur les choses importantes ou non.

En revanche si tu réalises que l'importance est en toi, eh bien la chance externe ne compte plus vraiment pour l'importance.

Parce que même si tu as la chance d'avoir plein de trucs importants, eh bien leur importance sera diluée.

Également, pour en revenir à la FOMO (la peur de rater), il faut bien comprendre que peu importe ta chance "externe", même si tu es le plus chanceux du monde, tu rateras 99 % des choses externes qui méritent de l'importance dans ce monde.

Parce qu'il y en a juste beaucoup trop, et que tu ne peux pas être partout à la fois.

Tu n'as pas assez de temps et d'attention pour gérer toutes les choses externes qui méritent de l'importance dans ce monde.

Il faut donc réaliser que tout le monde rate la plupart des choses. C'est impossible de ne pas rater la plupart des choses.

Et de réaliser ça, ça te fait comprendre que ce que tu rates, ça ne compte pas vraiment.

Ce qui compte c'est comment tu profites de ce que tu ne rates pas.

Encore une fois, ce n'est pas très difficile de combler sa vie de choses que l'on considère importantes.

Parce que notre temps et notre budget d'importance sont beaucoup plus limités que ce qu'offre le monde.

Justement ce qui est plus difficile, c'est de trouver le temps et le budget d'importance, parce qu'on a rapidement tout utilisé.

Donc si tu galères à trouver des choses importantes à l'époque d'abondance dans laquelle on vit, le problème vient probablement de toi.

Tu es probablement fermé.

Et je te renvoie au premier facteur, sur la fermeture et le déficit émotionnels. Ce n'est pas pour rien que c'est celui dont j'ai parlé en premier.


Bref, à partir du moment où on est ouvert émotionnellement, c'est très facile de combler sa vie de choses que l'on considère importantes.

Et en ce sens, il n'y a pas tellement de grosse différence entre une personne ultra-chanceuse et une personne normalement chanceuse : les deux occuperont leur importance de manière très similaire.

Parce qu'il en faut relativement peu pour pleinement occuper notre budget de temps et d'importance.

Si vous voulez une image, imaginez un enfant qui a 10 jouets par rapport à un enfant qui a 1000 jouets.

L'enfant qui a 1000 jouets va en négliger énormément et son engagement avec les jouets ne sera au final pas si différent de l'enfant qui n'a que 10 jouets.

Ils auront à peu près le même nombre de jouets préférés.


Bref, si tu es garanti de rater 99% des choses externes qui méritent de l'importance dans ce monde, en revanche, tu ne peux pas vraiment rater ce qu'il y a en toi.

Et c'est ça qui compte.


L'incertitude autoréalisatrice

De la même manière, certaines personnes peuvent se demander de manière anxieuse, si elles vont avoir des choses qui ont de l'importance dans leur vie.

Comme si c'était incertain et que ça dépendait de l'extérieur.

Pour moi personnellement cette question ne se pose pas. C'est absurde.

Je ne vois pas comment je pourrais ne pas avoir de choses qui ont de l'importance dans ma vie.

Étant donné que l'importance est une question de rapport.

C'est une certitude que j'aurais des choses qui ont de l'importance dans ma vie.

En revanche, la question qui se pose, c'est : quelles vont être les choses qui ont de l'importance dans ma vie ?

À quoi je vais donner de l'importance.

Parce que ça, étant donné que nos ressources sont limitées, c'est très variable.

Ça va notamment dépendre du choix de style de vie.

Mais encore une fois, peu importe les choix que vous ferez, ce n'est pas ça qui changera grand chose en terme d'importance globale.

Cela dit, ça changera quelque chose si vous vous dites que ça doit changer quelque chose, si vous êtes dans la retenue parce que vous vous dites que vous ne devriez pas ressentir autant d'importance avec ce style de vie qu'avec tel autre style de vie, etc.

Mais tout ça au fond c'est du bullshit. Des prophéties autoréalisatrices limitantes.

Par exemple vous pouvez vous demander si vous allez avoir une personne importante dans votre vie.

Ça, ça a du sens, parce que ce n'est pas garanti, ça dépend des rencontres, de la compatibilité, etc.

Par contre si vous vous demandez si vous allez avoir de l'importance dans votre vie à cause de ça, eh bien ça en revanche, ça n'a pas de sens.

Il n'y a rien qui vous empêche de ressentir de l'importance dans d'autres choses.

Ce qui va faire que de ne pas avoir une personne importante dans votre vie vous empêche de ressentir de l'importance de manière générale, ça c'est quelque chose de complètement différent.

C'est une dépendance qui n'a pas lieu d'être. Une croyance limitante.

Au contraire de ne pas avoir une personne importante dans votre vie, ça vous donne justement de l'espace pour avoir d'autres choses importantes.

Parce que oui, une personne importante ça prend de la place dans notre budget d'importance.

Par exemple une personne qui a une famille, des enfants, etc, automatiquement elle a beaucoup moins de budget d'importance qui lui reste pour d'autres choses.

Et même si elle chérit sa famille et que cela comble son importance, elle est probablement consciente que cela limite ses possibilités d'engagement et d'investissement dans d'autres domaines, et sans négliger ce qu'elle perdrait si elle était seule, elle reconnaît également les avantages qu'elle aurait si elle était seule.

Il y a une sorte d'équilibre.



Donc comprenez bien qu'à partir du moment où vous donnez de l'importance à certaines choses dans votre vie, et que vous n'êtes pas dans la retenue, ben vous allez utiliser tout votre budget disponible.

Et donc il n'y aura pas vraiment de regret à avoir à ce niveau-là, c'est juste une illusion.

Il en faut très peu pour utiliser tout le budget.

Bien sûr, il n'y a rien de mal à chercher la variété et la richesse des expériences, mais seulement quand tu sais que ça ne va pas en soi t'apporter plus d'importance que si tu vivais une vie plus simple et modeste.

Personnellement j'apprécie la variété dans certains domaines de la vie, mais je n'ai pas la fantaisie de croire que ça change vraiment quelque chose niveau importance.

Et de manière réciproque, je n'ai pas la fantaisie de croire que la variété que je n'ai pas dans d'autres domaines de la vie, diminue l'importance de ma vie.


Regretter l'importance qu'on a donné

Alors oui, à partir de là, vous allez pouvoir me dire qu'on peut regretter d'avoir donné de l'importance aux mauvaises choses, qu'on peut regretter d'avoir donné notre importance à Y et non X, etc.

Qu'on peut avoir l'impression d'avoir gâché notre vie à cause de ça.

Mais ça, en dehors de certains cas particuliers, c'est vraiment stupide.

Et ça découle encore une fois d'un ancrage dans la vision absolutiste et objectiviste de l'importance.

Autrement dit tu crois que l'importance subjective que tu as donné à quelque chose ne correspond pas à l'importance objective de ce quelque chose.

Et donc même si tu as ressenti cette importance, eh bien tu te culpabilises de l'avoir ressentie...

Tu crois encore que les choses ont une importance en soi, et donc tu te culpabilises sur l'importance que tu donnes en décalage avec cette importance en soi.

Et je reviendrai là-dessus tout à l'heure.

Après je ne dis pas qu'il n'est pas raisonnable d'avoir des regrets hein, je dis juste qu'il est idiot de les articuler autour de l'importance.

Dans le sens où quand tu as vécu quelque chose d'important, eh bien tu ne peux pas annuler et négationner l'importance que ça eu.

Même si 10 ans après tu ne trouves plus ça important, ça n'enlève en rien l'importance que ça a eu.

Maintenant ta façon de donner l'importance a changé, mais il n'empêche que quand tu l'as vécu c'était important.

Donc il n'y a aucun regret à avoir en termes d'importance.

Ce qui est encore pire que de révisionner et réécrire le passé, c'est de révisionner le présent.

Quand tu doutes de l'importance que tu es en train de donner.

Même si en réalité, c'est très difficile de faire ça, parce qu'encore une fois c'est très difficile d'accorder de l'importance à quelque chose dont on doute.


En fait c'est le piège de la métaphore du budget.

Quand tu réalises que tu as un budget d'importance à investir, tu vas imaginer ton importance comme de l'argent.

Et de la même manière qu'il est possible de faire de mauvais investissements de ton argent, tu peux te dire qu'il est possible de mal investir ton importance.

Sauf que non.

Car l'argent a une valeur indirecte, alors que l'importance a une valeur directe.

L'argent n'a pas de valeur en soi, c'est juste transactionnel.

Alors que l'importance a de la valeur en soi.

Peu importe que tu paies quelque chose 100 euros ou 10 000 euros, ça ne va pas changer ce quelque chose. 

Alors que les choses dans lesquelles tu investis ton importance, elles ont exactement l'importance que tu as investi dedans.

Il n'y pas de dissociation entre ce qui est investi et ce dans quoi tu investis.

Autrement dit tu ne peux pas te faire arnaquer.



Le paradoxe de la vie gâchée

Donc je vous disais qu'on peut regretter d'avoir donné de l'importance aux mauvaises choses, qu'on peut regretter d'avoir donné notre importance à Y et non X, etc.

Qu'on peut avoir l'impression d'avoir gâché notre vie à cause de ça.

Mais en fait paradoxalement, la façon de vraiment gâcher sa vie, c'est de se demander si on est en train de gâcher sa vie.

Parce que les choses ne peuvent pas vraiment avoir de l'importance si tu doutes de leur importance.

Encore une fois, plus tu pourchasses l'importance idéale plus l'importance réelle devient rare dans ta vie.

Quand on se demande si on est en train de gâcher sa vie, c'est parce qu'on veut éviter de gâcher sa vie, mais bien souvent ça fait l'effet inverse.

Parce que ce questionnement, c'est comme si on se volait soi-même son importance.

Encore une fois on en revient à la contre-productivité du perfectionnisme.

C'est à dire que si tu vis ta vie en ne ressentant pas d'importance parce que tu doutes de l'importance de ce que tu fais, parce que tu te dis qu'il y a des choses plus importantes en dehors de ta vie,

alors oui tu gâches ta vie. Et si tu continues comme ça, tu auras effectivement gâché ta vie.

En revanche, peu importe ce que tu fais de ta vie, si tu donnes de l'importance à ce que tu en fais, alors au bout du compte tu auras réussi ta vie.

Autrement dit, ce qui est important dans la vie, c'est de donner de l'importance à ce qu'on en fait.

Et ça, ça passe en grande partie par l'arrêt de l'auto-sabotage et des interférences.

C'est à dire concrètement, par la réalisation que l'importance est en toi, que tu ne peux la rater que si tu te la voles toi-même,

et que l'idéalisation d'une importance externe plus grande que celle que tu peux avoir actuellement, c'est une illusion.

C'est ça qui va t'apporter épanouissement, sérénité et paix intérieure.


Ce qu'il faut bien comprendre c'est que si tu veux trouver des raisons de croire et penser que ce que tu fais n'a pas d'importance, tu vas en trouver.

C'est très facile. Il suffit de prendre du recul, et tout peut devenir insignifiant.

Même les plus grands accomplissements peuvent être dévalués, rendus absurdes, ridicules, futiles, etc.

Par exemple, une personne qui dédie sa vie à dépasser un record du monde.

Si on prend du recul on peut se dire que c'est débile et egoïque. Que c'est du gâchis.

Dans le sens où ça ne sert à rien et où une machine pourrait le dépasser sans problème ce record.

Pareil pour une personne qui dédie une bonne partie de ses ressources à devenir un maître au jeu des échecs.

Et puis finalement pareil aussi pour une personne qui se dédie à devenir un meilleur joueur de foot.

Woohoo, courir derrière un ballon, super important.

Plus généralement tu peux te dire qu'on est rien de plus que des singes en costumes qui courent sur un rocher géant.

C'est très facile de rabaisser et discréditer la valeur des choses.

Ça ne dépend pratiquement que de la façon de penser, et non des choses en soi.


Importance maximale.




Le problème avec la vision absolutiste et objectiviste de l'importance, c'est que ça mène à beaucoup de névroses.

Regret comme si l'importance était vraiment dans les choses. FOMO

La FOMO c'est quand tu penses à ce que tu pourrais faire qui n'est pas ce que tu fais actuellement.

Découle de notre capacité à nous dissocier du présent

Oh I did not do that, Oh i did not do this.

Névrose, feeling like shit.






Trop de distractions, pas de budget libre

Un autre facteur qui peut causer non pas de la résistance, mais de la difficulté à donner de l'importance aux choses, c'est tout simplement le trop de distractions.

Comme je vous l'ai dit, l'importance c'est à la fois une question d'intimité et une sorte de budget que vous avez à l'intérieur.

Si vous avez trop de distractions dans votre vie, non seulement ça empêche l'intimité de se développer, mais en plus ça ne laisse de toute manière pas assez de budget libre pour que quelque chose d'autre puisse devenir important pour votre esprit.



Un manque d'estime de soi

Un autre facteur qui peut causer une résistance à donner de l'importance, c'est un manque d'estime de soi.

Ou pour dire les choses plus concrètement ça concerne les personnes qui ne s'estiment pas suffisamment pour considérer être une autorité suffisante sur l'importance qu'ils donnent aux choses.

Ils ne valorisent pas suffisamment leur jugement, ils ont besoin d'une source externe de validation.

Aussi, ça peut être tout simplement un manque d'indépendance.

Le fait de ne pas assumer de diverger de ce que pensent les autres.



Soumission à un code socio-moral

Ce qui nous mène à un autre facteur, très lié au précédent.

Et ce facteur c'est je pense le plus prévalent dans la résistance à donner de l'importance à certaines choses.

En effet, la plupart du temps cette résistance elle est surtout liée à une sorte de code moral et social.

Qui concerne surtout les personnes qui se rapprochent de la vision absolutiste de l'importance, mais pas que.

Ça concerne également les personnes qui sont relativistes, mais cherchent à s'intégrer avec la société.

En gros certaines personnes pensent qu'elles devraient donner de l'importance uniquement aux choses censées être importantes vis-à-vis de ce code moral et social.

Peu importe que ce code soit d'origine absolue ou relative.

Ces personnes se sentiraient coupables de donner de l'importance à d'autres choses. Dans leur tête c'est pas bien.

Et même s'il existe beaucoup de codes sociomoraux qu'il est bon de respecter, il en existe aussi un paquet qui sont stupides et ou datés.



Et la plupart des gens qui ont de la résistance à donner de l'importance à certaines choses, c'est selon moi très souvent vis-à-vis de codes socio-moraux stupides.

Et souvent datés.

Qui implique souvent une vision absolutiste de l'importance qui compartimentalise vraiment l'importance à un sous-ensemble très restreint de choses.

// seule finalité c'est donner du plaisir dans l'instant présent

Et du coup les personnes qui suivent ce code, elles compartimentalisent tellement l'importance à certaines choses précises, que finalement elles sont dans une névrose,

à la fois parce qu'elles se privent, mais surtout parce que du fait de cette privation, elles vivent dans un monde austère.

Elles se mettent la pression sans s'en rendre compte.

Alors qu'encore une fois, si on prend du recul et qu'on prend une perspective alien, c'est un peu ridicule de se mettre la pression là-dessus.

Il faut se relaxer.

C'est juste un code sociomoral dans la tête.

Encore une fois, je ne dis pas que tout se vaut, mais on peut clairement accorder de l'importance à des choses frivoles, ce n'est pas un pêché.

Au contraire, ça rend la vie plus légère et agréable.

Et on peut même défendre que c'est l'un des buts ultimes de la vie en tant que processus, d'augmenter son cercle d'importance.

De se développer suffisamment jusqu'à pouvoir s'émanciper des besoins primaires, et explorer toutes sortes de potentiels, fleurir, et non rester confiné au même cadre défini par les besoins primaires (et je reviendrais plus tard là dessus).

L'importance secondaire découle d'une marge vis-à-vis de l'importance primaire.

Après cela dit, attention, il y a aussi l'excès inverse.

À savoir de n'accorder de l'importance qu'à des choses frivoles au détriment des priorités plus fondamentales.

Le trop de relativisme, qui fait perdre les repères fondamentaux de la survie, et mène à la décadence et à la destructuration de la société.


Et on reparlera de tout ça dans le prochain épisode de cette série !

En attendant, si vous vous sentez concerné par les facteurs abordés dans cet épisode,

sachez que la formation Libération Émotionnelle que je propose peut vous aider à en régler la plupart.

Et si vous voulez un accompagnement personnalisé, vous pouvez également réserver une séance de coaching privé avec moi.

Je vous mets toutes les infos dans la description et dans le commentaire épinglé.

Allez, merci de m'avoir écouté jusqu'au bout et à bientôt pour la prochaine vidéo, ciao




Maîtrisez votre esprit, développez votre conscience, élevez votre existence !

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