Bonjour et bienvenue,

C'est Bertrand de la Fondation MAGister, l'école des héros du monde réel.

Pour le troisième et dernier petit épisode qui vient complémenter les informations de l'épisode 12 qui portait sur l'état d'esprit qu'il faut adopter pour pratiquer consciencieusement et permettre son propre développement.

Avec aujourd'hui, un épisode dédié à L'Importance de la Perspective et de la Valorisation de la Pratique et de l'Apprentissage

Dans l'épisode 12 je vous disais que le cerveau de par son architecture fonctionnelle,

c'est une machine à apprendre, construire, intégrer et conceptualiser.

À partir du moment où il est allumé et engagé, le cerveau il apprend, construit, intègre et conceptualise tout le temps, progressivement, naturellement et de façon autonome.

...
Donc oui apprendre c'est très important, mais pour bien apprendre il ne faut pas mettre l'apprentissage au premier plan.

C'est à dire qu'il ne faut pas chercher à construire et apprendre certaines choses de manière directe et consciente comme si on était des machines dans lesquelles on peut rentrer des informations comme ça.

Non.

Il faut chercher autant que possible à se retrouver dans des situations de vie valorisantes dans lesquelles on est concentré, engagé, avec un appétit pour l'information.

Et ou indirectement notre cerveau va apprendre et construire certaines choses pertinentes.

...

Valorisation de la situation, concentration, engagement et appétit.

C'est ça qu'il faut chercher à avoir.

...

Dans beaucoup de cours, que ce soit au collège, au lycée, à la fac, au sport, etc

combien d'élèves parfaitement intelligents "bloquent" l'apprentissage par manque d'engagement et d'appétit ?

Parce que l'intelligence, il faut bien comprendre que c'est aussi de ne pas chercher à étudier et apprendre des informations dont on ne voit ni l'intérêt ni la pertinence.

De mon point de vue, un individu qui étudie et apprend tout ce qu'on lui donne comme une machine, en fait ce n'est pas forcément un individu super intelligent.

Parce que ça veut sûrement dire qu'il n'a pas les capacités de filtrer les informations et de conserver ses ressources temporelles et attentionnelles pour étudier sélectivement et critiquement les informations qui ont de la valeur pour sa vie.

Il va sûrement s'en sortir sans problème dans le système éducatif général cet individu.

Parce que dans le système éducatif général, il faut tout apprendre, même les choses dont on ne voit pas l'intérêt.

Mais dans la vie autonome en dehors de l'école c'est très différent ;

pour entreprendre des choses et avancer efficacement il faut avoir un regard critique, il faut avoir un système de filtrage attentionel sélectif pour ne pas perdre son temps sur des choses qui n'en valent pas la peine, ;

et pour étudier et intégrer les informations à ses objectifs et ses valeurs personnels.

Sans ça on s'étale de manière trop diffuse et on ne s'approprie pas les informations de sorte à ce qu'elles restent à travers le temps.

...

Et ainsi donc, à l'inverse, une personne parfaitement intelligente et pleine de potentiel ne va pas forcément réussir dans le système éducatif général.

Parce que pour être engagé et étudier sérieusement des informations, cette personne là elle va avoir besoin de croire assez profondément que ces informations pourraient lui servir à atteindre certains de ses buts.

Elle a besoin de savoir ce qu'elle va en faire de tout ça et comment ça va s'intégrer à ses valeurs et à sa vie.

Elle a besoin de savoir "Pourquoi ?" elle va faire des efforts d'attention.

Sinon son cerveau va considérer ça comme une perte de temps et d'énergie et bloquer l'apprentissage.

Parce qu'en tant qu'être humain, pour que l'on fasse des efforts il faut savoir où on va et comprendre en quoi ces efforts vous nous aider à aller où on va.

Il faut avoir la bonne perspective sur les choses.

La bonne relation avec les efforts.

Autrement dit il faut que d'une manière ou d'une autre les efforts à charge "négative" soient connectés à quelque chose de plus fortement "positif".

C'est pour ça que les grands experts dont je vous parlais dans l'épisode 12 n'ont aucun problème à dépasser la résistance psychologique à l'effort.

Ils savent où ils vont et il savent que les efforts qu'ils font, même s'ils ne sont pas très plaisants en soi, vont les mener où ils vont.

Ils ont intégré ces efforts à la vision positive qu'ils ont pour leur vie.

Ils savent qu'ils en valent la peine.

Et ça efface tout le côté négatif des efforts de savoir où ils nous mènent et de voir en quoi ils sont connectés à des objectifs et des valeurs positives.

Ça peut-même les rendre plaisants ces efforts quand on les fait dans cette perspective.

...

Et ainsi donc très jeunes, de manière assez intuitive, des individus parfaitement intelligents, vont avoir avoir ce sentiment que dans le système éducatif général ils perdent leur temps et qu'il y a beaucoup d'informations qui ne vont probablement jamais s'inscrire dans ce qu'ils vont faire de leur vie en dehors de l'école.

...

Si on ne leur présente pas bien les choses, si on ne leur explique pas bien l'intérêt et la valeur du matériel de cours,

ils ne vont pas voir "Pourquoi" étudier tout ça.

En fait leur cerveau va y rester structurellement fermé.

Et il y restera structurellement fermé

tant qu'on ne les aide pas à faire évoluer leur système de filtrage attentionnel,

tant qu'on ne les aide pas à devenir bons pour créer cette étincelle à l'intérieur,

qui leur fera changer de perspective ,

qui leur fera apprendre à apprécier et à avoir un appétit pour les domaines d'activités scolaires ;

qui leur fera s'approprier le contenu des cours.

Bref qui fera évoluer la relation qu'ils ont avec les cours et l'éducation.

Il ne faut pas espérer qu'un adolescent il va être assez malin et mature pour comprendre et développer tout ça de lui-même, sans coup de pouce.

C'est beaucoup trop en demander vu la forme peu attractive de certains matériels de cours.

...

Il faut bien comprendre que cognitivement, pour un esprit humain, tout matériel n'est pas intrinsèquement perçu comme une ressource de valeur.

Un matériel devient une ressource de valeur pour un individu à partir du moment où il acquière au moins une propriété caractéristique d'une ressource de valeur.

Une première propriété importante étant que l'individu doit pouvoir anticiper qu'il y a du positif à tirer de ce matériel.

Une seconde propriété importante étant que l'individu doit se sentir capable, lui, de pouvoir tirer ce positif.

Et une troisième propriété importante étant que l'individu doit anticiper qu'au delà de sa capacité à en tirer du positif, il va en tirer plus de positif que de négatif.

Sinon ça n'en vaut tout simplement pas la peine.

Et bien souvent, dans le système éducatif général, on est loin d'assurer que les élèves soient dans cette perspective.

...

Et en conséquence, le cerveau de beaucoup d'élèves va être constamment "éteint" et désengagé, et ils vont avoir beaucoup de mal à étudier.

Parce qu'ils n'auront aucun appétit pour ce genre d'informations.

...

À l'inverse, bien souvent, la seule raison pour laquelle ils vont étudier c'est par aversion.

Pour éviter du négatif ; une punition, une mauvaise note, un redoublement, etc.

Ce qui n'est vraiment pas la motivation et la relation idéales pour se développer.

...

...

Pour moi un système éducatif qui ne cherche pas à donner du sens et de la valeur à ce que les élèves font.

Un système éducatif qui ne cherche pas à développer la perspective et l'appétit des élèves.

Un système qui ne cherche pas à faire évoluer positivement la relation d'engagement que les élèves entretiennent avec les activités scolaires.

Un système qui espère au petit bonheur la chance que les élèves vont finir par comprendre et développer tout ça d'eux mêmes malgré le retard qu'ils ont accumulé.

Comme si ça allait de soi.

...

Donc un système éducatif qui repose davantage sur la motivation par l'évitement du négatif que la motivation par le rapprochement du positif.

Eh bien c'est un système éducatif voué à avoir une efficacité globale médiocre.

Parce que la plupart des élèves normaux n'étudieront que quand ils seront forcés de le faire.

...

...

Pour avoir un système efficace, il faut créer l'autonomie.

C'est un principe structurel qui est valable pour tout type de système complexe composé de multiples unités.

Plus les unités d'un système dépendent de facteurs externes pour fonctionner, plus le bon fonctionnement de ce système demande de contrôle et d'énergie inutiles, et moins le système est robuste.

...

Et en outre tout le principe de l'apprentissage tombe à l'eau.

Parce que si les unités sont conditionnées pour fonctionner et travailler comme ça,

ça veut dire qu'une fois transférées dans un autre système,

elles auront toujours besoin de facteurs externes pour bien fonctionner et travailler.

...

Donc c'est structurellement mauvais comme design, de ne pas chercher à créer l'autonomie des unités d'un système.

Et pour créer l'autonomie chez une unité, il faut parvenir à se connecter et à communiquer avec ses valeurs et ses appétits internes.

Pour les galvaniser, et leur donner l'impulsion suffisante pour continuer tout seul.

Encore une fois, pour une personne humaine vis-à-vis d'une activité,

comme je l'expliquais dans l'épisode 13 sur la naissance de la passion,

le tout est que cette personne développe la bonne relation avec l'activité.

Et pour que cette bonne relation se mette en place,

il faut créer l'étincelle critique qui va démarrer la dynamique dopaminergique dans son cerveau.

Dynamique dopaminergique à la base de la motivation intrinsèque et de la perspective positive sur l'activité.

...

...

Pour un système éducatif et les enseignants, c'est plus dur et plus subtil à mettre en place qu'une forme froide, globale et distante d'autorité externe.

Ça demande une certaine approche proximale et bienveillante de l'individu, et donc une certaine compétence dans la communication, dans l'empathie et dans l'humain.

Oui.

...

Mais il faut voir les conséquences qu'il y au delà de cette mise en place moins abordable.

Une fois mis en place les relations saines à la base de l'engagement et de l'autonomie, tout découle naturellement.

...

Et puis merde, même si ce n'est pas évident,

enseigner ça doit être un art qu'il faut respecter et apprendre à maîtriser.

Si un système éducatif ne sait pas apprendre à ses élèves à apprendre.

Au final c'est peut-être que lui aussi, il lui reste des choses à apprendre.

...

...

De mon point de vue, une des premières choses à apprendre pour un système éducatif, c'est de devenir et de rester conscient des bonnes conditions pour que l'apprentissage se manifeste correctement.

Et donc de privilégier la qualité à la quantité.

Il faut être réaliste.

Il y a des choses qui sont incompressibles.

Par exemple, un enseignant, aussi bon soit-il, n'est pas magicien.

Il ne peut pas s'assurer des bonnes conditions d'apprentissage et faire correctement son boulot s'il a trop de cours et trop d'élèves à gérer.

On peut avoir des raisons de privilégier la quantité, et donc d'avoir un système éducatif superficiel qui n'alloue pas les ressources pour faire proprement les choses.

Mais on ne peut pas avoir un système éducatif superficiel et espérer des supers résultats derrière.

Ce n'est pas possible.
C'est de l'éducation dont on parle, pas de l'élevage !

Il faut un peu de conscience.

Plus un enseignant a d'élèves à gérer en cours.
Plus il va réfléchir à des stratégies dans l'objectif proximal que le cours se passe.

Et moins il va réfléchir à des stratégies dans l'objectif ultime que les élèves apprennent bien des choses dans ce cours et développent des relations positives avec ce qui est enseigné.

Et c'est pareil pour la quantité de contenu.
Plus on veut mettre des choses dans un programme de cours, plus on va être dans une stratégie pour avancer efficacement dans le programme et ne pas prendre de retard à ce niveau.
Et donc moins il va y avoir de conscience au niveau de l'efficacité et du retard d'un point de vue de ce qui se passe dans la tête des élèves.

Et donc dit autrement moins il va y avoir de conscience au niveau de l'établissement d'une relation saine et positive entre les élèves et ce qui est enseigné.

Ça va passer au second plan, être dilué et superficiel.
...
...
Encore une fois, tout ça ça relève d'un problème de design structurel.
La structure même du système joue contre l'objectif ultime du système.
Qui est d'apprendre et de former.

Si on est inconscient de ce problème structurel, il ne faut pas s'étonner qu'au bout d'un moment on perde de vue l'objectif ultime de l'éducation,
 qu'on ne sait plus vraiment comment l'apprentissage fonctionne,
 et qu'on ne sait plus quoi inventer pour le produire,
qu'on ne sait plus quoi trouver comme bidouilles du système pour qu'il soit plus efficace.

...
Comme je le disais dans l'épisode 12, un moment donné pour avancer efficacement, il faut arrêter d'essayer de contourner et d'éviter les contraintes, il faut se rendre à elles.

Les principes d'un bon apprentissage, on ne peut pas les changer.
Ils sont invariables.
Et donc il faut se rendre à cette vérité que c'est comme ça que ça marche.

C'est à la structure des systèmes éducatifs de s'adapter à l'apprentissage.

Pas l'inverse.
Parce qu'à l'envers ça ne peut pas marcher correctement, c'est vicié à la base à de la base comme fonctionnement.

...
...

Après au delà de ce problème quantitatif, il y a ce problème qualitatif.

Je pense que certains enseignants, même s'ils n'avaient que 5 élèves et un petit programme de cours à gérer, ils feraient toujours un travail superficiel.
Tout simplement, parce qu'ils ne maîtrisent par l'art de l'enseignement et n'ont pas vraiment de conscience pédagogique dans leur pratique.

Ce qui n'est pas étonnant du tout étant donné la structure du système dans lequel on évolue qui ne favorise pas l'émergence de la conscience d'un bon apprentissage.
Chez les élèves comme chez les enseignants.

...

En fait pour moi, quand on veut enseigner proprement, il n'y a pas de raisons absolues qu'on ne doive pas mettre les mains dans le "cambouis" psychologique des élèves .

Ce qui veut dire de se préoccuper d'investiguer, de stimuler et d'entretenir la relation émotionnelle qu'ont les élèves avec ce qui est enseigné.

Peut-être que l'on n'a pas les compétences "humaines" pour bien le faire.

Et que c'est une des raisons inavouée pour lesquelles on ne le fait pas.

Certes.

Mais n'empêche que ne pas chercher et ne pas essayer de le faire c'est se dérober à une partie de son travail d'enseignant.

Par exemple un prof qui se plaint que ses élèves ne comprennent rien et font mal les choses, alors que pourtant il leur a bien montré une démonstration de comment faire.

C'est bien souvent un prof qui se dérobe à cette responsabilité là et qui croit que c'est suffisant de venir, de dire les choses et de montrer le bon exemple.

...

C'est trop facile et simpliste de se dire qu'à partir de là, si ça ne marche pas, c'est la faute des élèves, et que s'ils avaient vraiment envie d'apprendre, ils apprendraient.

...

Non, justement en tant qu'enseignant, il ne faut pas considérer l'envie comme allant de soi ;

Il faut la créer l'envie.

Il faut activer son empathie et réaliser que la fainéantise des élèves,

ça peut être juste une image externe.

À l'intérieur, il y a beaucoup d'élèves qui ne demandent que ça, avoir envie et réussir.

Mais ce n'est pas évident.

On ne peut pas se commander d'avoir envie.

Surtout quand on a du mal à comprendre et qu'on a commencé à développer une relation négative vis-à-vis de ce qui est enseigné.

...

C'est tout une relation saine et positive qu'il faut reconstruire par dessus pour que la perspective évolue et que l'envie et la motivation soient au rendez-vous.

...

...

Et attention encore une fois, ce que je dis sur la conscience pédagogique du système éducatif c'est surtout valable une fois que l'on a minimisé les problèmes structurels et quantitatifs.

Donc par exemple, ça concerne plutôt les profs qui sont spécialistes d'une discipline, qui sont très calés dans leur discipline,

qui n'ont pas trop d'heures de cours, et qui gagnent leur vie à enseigner ces cours.

...

Les cours et les profs de primaire c'est différent ;

parce qu'une seule personne enseigne plein de disciplines variées.

Donc même avec de la bonne volonté c'est beaucoup plus difficile de s'organiser, il y a trop de contraintes structurelles et quantitatives.

Mais pourtant, cela dit, c'est souvent ces profs de primaire qui font le plus d'efforts pour s'assurer que leurs élèves évoluent correctement.

Donc cette conscience pédagogique ce n'est pas juste une histoire de problème structurel non plus.
...
...

Bref.

Et donc ouais quelque part, en tant qu'enseignant ce n'est pas sérieux de s'arrêter aux apparences externes que renvoient les élèves et de ne même pas considérer regarder et s'impliquer au delà.

C'est céder à la facilité de toujours jouer cette carte de l'autorité supérieure, froide, distante et globale qui dit et montre bien les choses,

et que l'on doit s'efforcer de suivre parce que c'est comme ça.

Ça évite à cette autorité supérieure d'avoir à se connecter avec ce que les élèves ont à l'intérieur, à les comprendre et à vraiment les aider correctement.

Ça évite tout ce travail humain et subtil qu'il y a à faire.

...

Mais à quel prix ?

...

Encore une fois, on peut avoir des raisons de faire les choses à moitié, de faire les choses superficiellement.

Mais on ne peut pas faire les choses à moitié et espérer des supers résultats derrière.

Ce n'est pas possible.

Peu importe le domaine.

Il y a des principes à respecter pour que l'apprentissage soit efficace.

Et tant que l'on essaie d'outrepasser ces principes dans le but d'augmenter la productivité ou je ne sais quoi, en fait on ne fera que la limiter cette productivité.

...

...

Et donc ça sera la morale générale de cet épisode.

Pour progresser et évoluer, il ne faut pas faire les choses sans conscience.

Il faut faire les choses proprement, avec l'art et la manière.

Ou tout du moins chercher à le faire.

C'est la clé pour que ça puisse bien marcher.
...

Autrement dit la quantité de cours et de pratique ne vaut rien sans la qualité.

On peut entasser et compresser autant d'heures de cours et de pratique superficiels que l'on veut.

On aura peut-être l'impression d'avancer, de voir et de faire plein de choses en se précipitant comme ça.

Mais en fait ça ne sera qu'une illusion.

et ça ne mènera pas bien loin tant que ce n'est pas fait proprement et correctement.

...

Et tout ça vaut autant pour apprendre des choses à d'autres personnes, la pratique avec des élèves,

que pour apprendre des choses tout seul, la pratique avec soi-même.

__________

Et voilà qui clôt cette dernière vidéo complémentaire à l'épisode 12.

Sur ce, je vous dis à bientôt pour la reprise de la série sur l'optimisme et le sens du réel.

...

En attendant je vous invite à vous abonner si ce n'est pas déjà fait.

Et si cette vidéo vous a intéressé partagez là !

...

Merci de m'avoir écouté,

Ciao

Bonjour et bienvenue,

C'est Bertrand de la Fondation MAGister, l'école des héros du monde réel.

Pour le deuxième petit épisode qui vient complémenter les informations de l'épisode 12 qui portait sur l'état d'esprit qu'il faut adopter pour pratiquer consciencieusement et permettre son propre développement.

Avec aujourd'hui, un épisode dédié à l'importance de l'intention.

Dans l'épisode 12, je vous disais qu'après deux années de pratique consciencieuse dans un domaine vous allez changer beaucoup de choses dans votre cerveau.

Mais attention, notez bien que je n'ai pas parlé simplement d'années de pratique.

Mais d'années de pratique consciencieuse.

Le temps est essentiel.

Mais le temps seul ne fait rien à l'affaire si l'intention ne suit pas de pair.

Qu'est-ce que ça veut dire ?

Ben par exemple, si vous parlez et marchez tous les jours.

Vous pratiquez vos capacités de parler et de marcher tous les jours.

Et donc à travers cette pratique vous allez effectivement renforcer votre façon actuelle de marcher et de parler.

Mais cela dit, vous n'allez pas vous améliorez pour autant ;

parce que vous ne les pratiquez pas consciencieusement ces capacités.

C'est à dire que vous ne les pratiquez pas avec l'intention d'expérimenter, de chercher à changer des choses et de comprendre comment les améliorer.

...

En fait, pratiquer avec de l'intention ça nous permet de moduler temporairement certaines connexions bien précises.

Par exemple vous pouvez temporairement changer votre façon de parler en vous concentrant [style/lent/mou et bizarre].

Bon, vu comme ça, ça ne sert pas à grande chose.

Mais le truc c'est que si vous pratiquez à répétition quelque chose avec une intention particulière,

les connexions vont finir par changer un petit peu pour de bon et vous n'aurez plus besoin de vous concentrer autant pour le faire.

Et si vous continuez de travailler ce point comme ça encore et encore, eh bien ça finira par devenir une seconde nature.

...

Donc quand vous cherchez à améliorer un aspect d'une compétence ou à gommer certains défauts,

vous pouvez vous concentrer et expérimenter consciemment diverses petites variations, et avoir un aperçu de ce que ça donne.

Prévisualiser les différents résultats.

Et c'est méga-puissant de pouvoir faire ça, parce qu'on a la capacité instinctive de sentir quand ça "clique", quand ce qu'on expérimente donne un résultat optimal.

Et donc à partir du moment où vous tombez sur une variation qui "clique", qui donne un résultat optimal, il ne vous reste plus qu'à rester concentré sur cette variation et essayer de la reproduire encore et encore et encore.

En gros il faut créer une sorte d'exercice pour travailler cette variation.

Ça va vous permettre dans un premier temps de comprendre consciemment les petits détails qui font que cette variation fonctionne bien ;

et dans un second temps ça va vous permettre de cristalliser et myéliniser les connexions associées.

Ce qui concrètement rendra la performance de cette variation, naturelle, facile et automatique.

...

Et une fois que vous en serez arrivé là, vous pourrez vous concentrer à ajuster d'autres connexions là haut en utilisant la même procédure.

C'est à dire en expérimentant des choses différentes de ce que vous faites d'habitude, voire des choses un peu folles ou stupides, tout en étant à l'écoute des résultats intéressants qui sortent de ce processus créatif.

Et donc, je me répète encore une fois, dès que vous tenez un résultat qui "clique" bien, il faut créer un exercice pour le travailler.

C'est à dire qu'il faut essayer de reproduire ce résultat encore et encore jusqu'à l'internaliser et le comprendre très clairement.

...

Dans beaucoup de domaines, en amont du stade où la compétence devient automatique et inconsciente, c'est vraiment ça la clé de l'expertise pour moi.

Le développement dirigé et l'expansion de la conscience.
Qui concrètement se fait à travers l'accumulation d'observations et d'introspections très ciblées pendant que l'on pratique une activité.

Qui mènent à la construction en mémoire de représentations de plus en plus fines et explicites de ce qui se passe durant toutes les situations de cette activité.

Représentations qui mènent elles-mêmes à la création d'intentions et d'exercices pour travailler des points particuliers.

Intentions et exercices qui renforcent et clarifient les représentations en mémoire.

Représentations clarifiées qui permettent ensuite d'augmenter notre conscience pendant que l'on pratique l'activité,

et ainsi de pouvoir mieux contrôler, ajuster et moduler dans l'instant notre comportement en adéquation avec ces représentations.

...

Donc il ne faut pas se leurrer.

Avant qu'une personne atteigne ce stade d'expertise ultime où ses connexions cérébrales sont tellement rodées qu'elle performe super bien inconsciemment, sans réfléchir.

Ce stade ultime dans lequel la personne n'arrive même plus à expliquer le déroulement de la performance qu'elle vient de faire tellement c'était naturel et implicite.

Ben avant ça, il y a un stade paradoxal, où justement la personne réfléchit très clairement au déroulement de sa performance.

Et où tout ce qu'elle fait correctement est très conscient et très explicite.

Parce qu'on ne peut pas progresser efficacement si on est inconscient de ce qu'on doit travailler.

Donc la conscience explicite est essentielle pour progresser.

Parce que c'est cette conscience explicite qui nous permet de travailler spécifiquement certains points particuliers.

...

Et c'est d'ailleurs en ce sens que des entraîneurs ou des coachs peuvent soutenir et accélérer ce type de pratique consciencieuse.

Avoir un coach ou un entraîneur, c'est comme se greffer à une conscience externe plus avancée que la nôtre.

Qui va pouvoir plus rapidement et plus facilement voir ce qu'on doit travailler et nous indiquer des exercices pour se faire.

...

C'est là tout l'avantage secondaire de ces représentations explicites que l'on construit en mémoire.

Une fois qu'elles sont bien construites et avancées, on peut les utiliser pour guider d'autres personnes dans leur pratique et leur expliquer des choses.

...

Et donc indubitablement, les meilleurs coachs c'est  ceux qui continuent d'utiliser ce procédé de pratique consciencieuse dont je vous parle, mais pour faire progresser d'autres personnes qu'eux-mêmes.

C'est à dire des coachs qui combinent leur savoir et leur observation pour étudier consciencieusement l'activité des personnes qu'ils entraînent,

leur expliquer ce qu'elles doivent travailler,

et leur designer des exercices spécifiques pour se faire.

...

Bref, qu'on soit aidé par un coach ou qu'on soit notre propre coach, sur le long terme, c'est tout ce travail consciencieux là qui finit par faire la différence et nous transformer en expert.

Cette pratique consciencieuse et contrôlée d'une activité + adaptation progressive de la mémoire qui en découle et qui permet par la suite d'encore mieux contrôler l'activité.

...

...

...

Au cours de notre vie, on utilise tous l'intention pour moduler notre comportement.

Mais généralement on l'utilise de manière temporaire et situationnelle.

C'est à dire pour temporairement adapter notre comportement à une situation particulière qui demande un ajustement de notre part.

Mais sur le long terme, l'intention ça ne vous servira pas à grand chose si vous ne savez vous en servir que comme ça.

Parce que vous reviendrez automatiquement à votre comportement par défaut en ne gardant pratiquement aucune trace.

Par contre si vous savez vous en servir pour pratiquer et cumuler des petits changements intéressants qui vont en créer des grands ou même changer de manière durable votre comportement par défaut.

Alors l'intention devient un pouvoir magique en termes de créativité et de développement.

...

Dans le futur, je vous ferais des vidéos complètes sur les qualités d'une pratique parfaite.

Sur comment il faut s'y prendre concrètement pour progresser efficacement.

Tout ce à quoi il faut penser.

C'est très important.

Mais pour le moment retenez juste qu'il ne faut pas pratiquer machinalement mais qu'il faut pratiquer consciencieusement avec l'intention de s'améliorer ou tout du moins d'essayer de nouvelles choses.

...

...

Et vous allez voir que si vous faites ça avec des compétences qui sont déjà fonctionnelles mais que vous n'avez jamais vraiment bien travaillées consciemment avant,

Eh bien vous allez probablement régresser à bien des niveaux.

Pourquoi ?

Parce qu'en pratiquant consciencieusement vous allez vous permettre de déconstruire les routes mentales de base de cette compétence,

et par conséquent d'une certaine manière revenir à l'état de bébé.

Moi c'est exactement ce qui m'est arrivé en pratiquant consciencieusement ma façon de parler pour ce projet de vidéos par exemple.

En rendant conscient des détails qui étaient devenus inconscients, il y a plein de trucs qui sont devenus beaucoup plus durs et beaucoup moins naturels qu'avant.

...

Mais ce n'est pas fondamentalement une mauvaise chose cette régression ; bien au contraire.

cette phase de déconstruction, c'est bien souvent une phase essentielle pour progresser davantage dans le futur.

Parce que si nos fondations de base sont mauvaises, un moment donné on ne peut plus progresser en restant basé sur celles-ci.

On atteint un plafond.

...

Donc bien souvent il faut détruire pour mieux construire.

...

Et pour déconstruire les routes mentales de base d'une compétence, il faut donc se concentrer et rendre conscient les petits détails qui sont devenus complètement inconscients avec le temps.

Encore une fois j'en reviens à ce que je disais dans l'épisode 12,

quand notre cerveau devient mature, sa plasticité se ferme pour des raisons fonctionnelles.

Et à partir de là, pour ouvrir manuellement une fenêtre de plasticité il faut se concentrer sur quelque chose de particulier.

Ce qui va mettre temporairement dans un état labile les connexions associées.
Autrement dit qui va les "dé-solidifier" ces connexions et nous permettre de travailler dessus pour les changer.

...

Pour reprendre l'exemple de la capacité de marcher, vous pouvez tester vous-même.

Si vous vous concentrez consciemment sur comment vous marchez pendant que vous marchez, il se peut que vous marchiez un peu bizarrement, voire un peu n'importe comment.

Justement parce que votre conscience modifiera l'activité des connexions qui sous-tendent votre capacité de marcher.

De sorte à pouvoir les faire évoluer :)

...

__________________

Sur ce, voilà qui clôt cette deuxième petite vidéo complémentaire à l'épisode 12.

Il en reste encore une comme ça.

Ensuite je reprendrais la série sur l'optimisme et le sens du réel.

...

Comme d'habitude, je vous invite à vous abonner si ce n'est pas déjà fait.

Et si cette vidéo vous a intéressé partagez là !

...

On en reparlera plus tard aussi de tout ce qui a été abordé dans cet épisode, il y a plein d'autres choses pragmatiques à dire sur la conscience et l'intention...

...

Merci de m'avoir écouté,
Ciao

Bonjour et bienvenue,

C'est Bertrand de la Fondation MAGister, l'école des héros du monde réel.

Pour un petit épisode qui vient complémenter les informations du dernier épisode,

qui portait sur l'état d'esprit qu'il faut adopter pour pratiquer consciencieusement et permettre son propre développement.

En fait dans cet épisode précédent, il y a trois points que j'ai abrégé parce que la vidéo était trop longue et que le développement de ces points cassaient un peu trop le flow général.

Mais comme c'est quand même des choses très intéressantes, je vais en parler dans trois petites vidéos.

Donc déjà point n°1 dont on va parler aujourd'hui : la naissance de la passion.

Dans le dernier épisode, je vous disais qu'au bout de 2 ans de pratique consciencieuse et régulière dans un domaine, vous aurez encore énormément de marge de progression, ça ne sera que le début de votre potentiel.

Mais que cela dit, votre niveau de compétence sera déjà au dessus de la moyenne des gens qui n'ont jamais travaillé consciencieusement ce domaine.

Le chantier d'acquisition sera suffisamment avancé, vous aurez intégré les routes mentales de base, vous ne serez plus constamment en situation d'échec comme au début.

Et donc vous serez beaucoup plus à l'aise dans votre pratique parce que vous aurez le niveau suffisant pour vous "amuser" un peu.

Vous serez passé du stade "ce n'est pas mon truc" au stade "je commence à en faire mon truc."

C'est à dire que vous aurez développé un début de passion.

Parce que oui, la passion ce n'est pas un truc tout fait que l'on peut trouver sans faire d'efforts.

Tout comme la compétence et l'expertise, ce n'est pas fondamentalement inné,

c'est quelque chose de constructif.

...

...

Votre passion elle dépend notamment de l'architecture interne des circuits dopaminergiques de votre cerveau.

Les circuits de la motivation intrinsèque.

Circuits internes qui sont liés aux activités externes que l'on pratique dans le monde et dans sa vie.

...

C'est à dire que concrètement, quand tu commences à pratiquer consciencieusement une activité dans un nouveau domaine,

au début, tu ne seras pas spécialement bon et la passion elle ne sera pas là.

Ça sera du travail qui demandera d'utiliser beaucoup de raison, de volonté et de self-control pour se motiver.

C'est ce qu'on appelle de la motivation extrinsèque, quand on pratique une activité par raison de ce que ça vous nous apporter dans le futur plus que par envie de pratiquer l'activité en elle-même.

...

Mais au bout d'un moment si tu continues de pratiquer consciencieusement cette activité, encore et encore, tu vas devenir bon dans ce domaine.

Quand tu deviens bon dans un domaine, la perspective et la relation avec l'activité commencent à changer, tu commences à vraiment apprécier l'activité, et ta motivation augmente de manière différente.

Ça devient comme un désir, comme une envie.

Autrement dit, une motivation intrinsèque pour l'activité.

Et quand tu apprécies durablement l'activité dans un domaine, cette motivation intrinsèque va se développer, jusqu'à ce qu'elle se transforme en passion qui va te pousser à revenir à l'activité dans ce domaine et à pousser toujours plus loin.

...

Et donc cette passion ce n'est pas un truc mystique qui va sortir de nulle part.

C'est parce que dans ton cerveau se sera établi un nouveau circuit dopaminergique bien développé qui va continuellement alimenter ta motivation intrinsèque pour ce domaine.

En fait pour faire simple ce circuit ça fera comme une sorte de nouvel appétit naturel.

Et à partir de là, quand tu es dans cette dynamique dopaminergique forte, quand tu as cet appétit à l'intérieur qui te pousse à pratiquer et explorer plus loin cette activité,

tu vas inévitablement t'améliorer et en conséquence des options nouvelles et plus élevées vont s'ouvrir à toi et entraîner de la pratique plus poussée qui va elle-même entraîner d'autres étincelles de développements.

Tu vas être dans un cercle vertueux.

...

Je vous en reparlerais dans d'autres vidéos mais c'est super important d'essayer d'établir la bonne infrastructure interne de circuits dopaminergiques pour servir son existence dans le monde externe.

Par exemple, quand ton cerveau est structuré pour avoir intrinsèquement envie de manger de la nourriture saine qui  te donne de l'énergie pour vivre et faire plein de choses.

Alors tu n'as pas besoin de te raisonner et de faire de régime restrictif pour manger sain, tu n'as pas besoin de te contrôler et d'utiliser tes réserves de volonté pour aller contre ta dynamique interne.

Parce que la relation que tu entretiens avec les aliments est saine.

...
Et attention, ce nouvel appétit qu'il faut construire et développer n'a pas forcément besoin d'être au niveau d'une passion ;

une passion étant juste ce qui se passe quand le circuit de motivation interne pour quelque chose est si développé qu'il est actif de manière durable et intense.

...

...

Bref, si vous arrivez à construire et stabiliser la bonne infrastructure de circuits, pour que tout ce que vous voulez qui se passe dans votre vie soit aligné avec votre dynamique intérieure ;

Alors tout sera beaucoup plus simple sur le long terme.

Et c'est pour ça, que même si ce n'est pas évident sur le court terme, il faut vraiment se rendre compte que c'est une priorité d'aligner tout ça si vous voulez sérieusement vous prendre en main.

Il faut développer les bonnes relations avec les choses de la vie.

Et il ne faut surtout pas vous dire que ce sera toujours aussi galère que quand vous commencez.

La motivation intrinsèque c'est un peu comme un feu, il suffit d'arriver au cap où on crée une petite étincelle de plaisir pour qu'ensuite la perspective bascule et tout s'enchaîne et se maintienne beaucoup plus facilement.

C'est le début qui est le plus dur, quand c'est la motivation extrinsèque, c'est à dire la raison, la volonté, le self-control qui poussent et soutiennent la pratique de l'activité.

Une fois qu'il y a un peu de motivation intrinsèque qui se développe, ça commence a être plus facile parce qu'alors c'est aussi l'envie et la passion qui poussent et soutiennent la pratique de cette activité.

La relation a évoluée.

...

Donc le tout c'est vraiment d'arriver à créer cette première étincelle qui va démarrer la dynamique et faire basculer notre perspective sur la pratique et notre relation avec l'activité.

Ce qui est effectivement assez ardu.

Mais encore une fois, ce que j'essaie de vous dire dans cette vidéo, c'est que même si c'est difficile au début et qu'on n'a pas envie, il ne faut pas présupposer que ce sera toujours pareil et que ça ne changera jamais.

Les goûts, les passions, tout ça, ça peut changer ça aussi.

Et on peut contrôler stratégiquement en quoi ça peut changer si on s'y prend comme il faut.

Ce sont des relations qu'il faut développer et entretenir.

Bref, on en reparlera en détails de tout ça dans d'autres vidéos.

...

__________________

Sur ce, voilà qui clôt cette première petite vidéo complémentaire à l'épisode précédent.

Il y en aura encore deux comme celle là.

Ensuite je reprendrais la série sur l'optimisme et le sens du réel.

...

Comme d'habitude, je vous invite à vous abonner si ce n'est pas déjà fait.

Et si cette vidéo vous a intéressé partagez là !

...

Merci de m'avoir écouté,
Ciao

Bonjour et bienvenue,

C'est Bertrand de la Fondation MAGister, l'école des héros du monde réel.

Pour la 4ème partie de la série sur l'optimisme et le sens du réel.

Dans le dernier épisode, je vous disais que je n'accorde pas d'importance à mes propres sentiments et à l'avis des autres au début d'un processus de développement que j'entreprends consciencieusement.

Parce que pour moi tant que tu n'as pas passé deux ans à explorer tes possibilités et à t'entraîner consciencieusement dans un domaine,

en faisant abstraction de tes sentiments,

en ne te posant pas de question sur les résultats que tu perçois ou que tu ne perçois pas,

et bien tu ne peux pas avoir une petite idée du niveau que tu peux avoir dans ce domaine.

On ne peut certainement pas se fier à ce qu'on ressent, à ce qu'on pense et ce qu'on anticipe au début du processus pour juger le niveau qu'on pourra atteindre à la fin.

À ce stade c'est juste des vestiges primitifs qui mènent à de l'auto-sabotage du processus de développement pour éviter le stress et les dépenses de temps et d'énergie considérées comme inutiles pour la survie.
Des vestiges qu'il faut dompter.

...

Le talent et les aptitudes naturelles avec lesquelles on commence, c'est une chose, mais sur le long terme, ce n'est pas un indicateur fiable du niveau que l'on peut atteindre.

Au contraire, dans des vidéos ultérieures, je vous expliquerais en quoi être naturellement talentueux peut en fait nuire à la bonne progression du développement.

Parce qu'en gros, quand t'es mauvais tu es obligé de réfléchir et de rentrer dans un processus d'évolution vraiment sérieux et profond pour t'en sortir.

Tu ne peux pas y échapper.

Alors que si tu es naturellement assez bon,

de 1, tu ne sais pas vraiment comment tu fais pour être bon, c'est assez inconscient,

et de deux, tu n'as pas tellement d'incitation à faire un travail en profondeur pour t'améliorer puisque tu as déjà des résultats satisfaisants.

Et par conséquent tu vas avoir tendance à stagner.

...

...

À haut niveau d'expertise, ce qui fait la différence c'est surtout la quantité de temps passé à pratiquer en visant consciencieusement à comprendre et dépasser ses limites.

C'est quelque chose qui est montré par les études scientifiques sur le champ de l'expertise et de l'excellence.

Et c'est pour ça que ceux qui commencent mauvais dans un domaine, peuvent finir par devenir les meilleurs une fois qu'ils sont rentrés dans le processus d'évolution gagnant.

C'est à dire une fois qu'ils ont développé une forte détermination de s'en sortir,

une fois que ça a pris beaucoup de valeur,

et une fois qu'ils ont commencé à développer la conscience de pourquoi ils sont mauvais et comment s'améliorer.

...

Au passage, je vous conseille de lire le livre "Peak", d'Anders Ericsson, si ce champ de l'expertise et de l'excellence vous intéresse ou plus largement si l'apprentissage et la pratique de compétences vous intéresse.

C'est un livre que je place rang A.

Vous pouvez aussi lire le livre "Talent is Overrated" de Geoff Colvin.

Pareil c'est un livre que je place rang A.

Et donc les spécialistes de ce champ s'accordent à dire que peu importe les talents innés qu'on a ou qu'on n'a pas, on peut atteindre l'excellence dans à peu près n'importe quel domaine pour peu que l'on suit une pratique parfaitement adaptée, soutenue pendant plusieurs années.

L'avantage des talents innés c'est vraiment surestimé, alors que l'avantage de l'entraînement de qualité et du développement dirigé c'est vraiment sous-estimé.

Et c'est pour ça que la détermination, c'est à dire l'aptitude à rester engagé et concentré pendant très longtemps dans une direction particulière, en faisant fi de la résistance, des obstacles et des distractions ;

est pour moi sans conteste le plus gros atout qu'un être humain puisse avoir de son côté.

Devant l'intelligence, devant la curiosité, devant la force physique, devant n'importe quoi.

Ça surpasse tout parce que c'est la clé pour se développer efficacement dans les domaines que l'on veut.

Sans ça tu peux savoir comment t'améliorer.

Mais tu ne le feras pas.

...

Et c'est clairement quelque chose que l'on peut conditionner la détermination, il y a des tas de moyens de la faire varier.

Et contrairement à ce que vous pouvez imaginer, il ne s'agit pas toujours de devenir un fou furieux obsédé par ses objectifs et la destination qu'il cherche à atteindre.

Bien au contraire.

D'ailleurs dans cette vidéo et surtout dans la suivante, je vais défendre une approche "Zen", méditative, une approche de fond qui va à l'opposé de tout ça.

...

...

Donc c'est vraiment quelque chose de très complexe et multi-dimensionnel la détermination.

Il y a plusieurs approches pour l'augmenter.

C'est conditionné par notre endurance mentale, par notre self-control, par notre discipline, par l'optimisme qu'on a, par nos valeurs, par le sens qu'on attribue à ce qu'on fait, par notre passion,

par nos ambitions, par la narration de notre histoire,

par le paradigme existentiel duquel on opère notre existence dans ce monde,

par les connaissances qu'on a sur nous-même et sur notre propre fonctionnement,

par le renouvellement, l'alimentation et l'inspiration de notre motivation,

par notre hygiène de vie,

etc, etc, etc.

Tout ce qui peut nous donner l'énergie de faire durablement certaines choses particulières.

Par exemple, si dans votre activité professionnelle vous essayez de donner le meilleur de vous-même, de produire de l'excellent travail.

C'est que quelque part, explicitement ou implicitement, il y a quelque chose qui vous détermine à le faire.

Cet engagement veut probablement dire que ça compte pour vous de faire ça comme ça.

Ça a de la valeur.

Ça peut même être ce qui donne du sens à votre vie.

Et c'est beaucoup plus important que ça ne parait de donner du sens et de la valeur à ce qu'on fait.

Parce que d'une certaine manière c'est l'équivalent du fuel avec lequel on charge son mental.

...

Et donc pour moi c'est clair, si tu es une personne normale, "adulte", dans le monde dans lequel on vit,

la limite critique de ton potentiel de développement c'est la limite de ta détermination.

Il n'y en a pas d'autre.

C'est pour ça que la détermination sera toujours présente d'une manière ou d'une autre dans le fond de mes vidéos.

C'est un peu comme une arme qu'il faut aiguiser de tous les côtés.

...

...
Bref, peu importe comment on la produit, la détermination c'est particulièrement important pour le développement.

En ce qui me concerne, les domaines dans lesquels j'ai le plus de compétence aujourd'hui,

c'est tous des domaines dans lesquels j'étais vraiment nul et mal à l'aise au début,

et pour lesquels des gens avaient prédit que je n'avais pas de grand avenir parce que je n'avais pas ce qu'il faut pour réussir.

Mais j'ai appliqué ma détermination et ça a quand même payé.

...

...

Et d'ailleurs là c'est un peu pareil avec ce projet.

Même moi quand je regarde mes premières vidéos, y compris celles que j'ai posté sur cette chaîne, la façon de parler, etc, c'est assez dur à supporter.

Ça me met un peu le malaise quand je les revois.

Ça se voit vraiment que j'expérimentais, que j'étais en train de découvrir comment gérer mon souffle, etc, et que je manquais de calibration.

Avec le recul je ne comprends pas pourquoi j'ai cru que c'était une bonne idée de parler comme ça dans les premières vidéos.

Mais le truc c'est qu'avec le recul c'est très facile de voir nos erreurs dans les étapes précédentes de notre vie.

Ça saute aux yeux.

Sur le moment, c'est différent, on a des angles morts.

...

...

Et donc quand on revisualise certaines choses de notre passé au regard de notre expérience actuelle, bien sûr je pense qu'on a tous un peu honte de réaliser qu'on a été de tels blaireaux à certaines étapes de notre vie.

On se dit de manière illusoire, qu'en gérant mieux les choses, on aurait quand même pu éviter ces étapes embarrassantes.

En négligeant le fait qu'on manquait d'éléments pour se faire, et en négligeant le rôle développemental que ces étapes ont eu.

On a aussi l'impression que maintenant c'est fini, maintenant on a tous les éléments en main,

ce genre de rétrospective embarrassante ne nous arrivera plus jamais,

parce qu'on est arrivé à maturation complète, on a atteint notre potentiel final.

Ce qui est totalement bidon.

On voit le passé mais pas le futur, et on ne s'attend jamais vraiment à l'évolution qui nous attend.

...

Par exemple, quand j'étais plus jeune j'avais un journal dans lequel, de manière assez rare et espacée, j'écrivais des trucs de ma vie.

Et à chaque fois que je relisais ce que j'avais écrit la dernière fois, je trouvais ça ridicule et immature, j'avais du mal à me reconnaître.

Et à chaque fois ça me refaisait cet effet alors que pourtant à chaque fois j'avais l'impression d'être devenu mature et objectif.

...

D'où l'importance d'avancer pour se rendre compte qu'on a toujours des angles morts sur notre potentiel.

...

D'ailleurs dans un an je verrais assurément plein de petits problèmes avec ma façon de délivrer le contenu actuel,

parce que c'est toujours bien bien galère pour moi de gérer cette compétence oratoire.

Même si je pratique tous les jours consciencieusement pour m'améliorer et comprendre comment m'améliorer.

...

...

En fait, au stade où j'en suis je sais que je suis loin d'avoir fini de développer et consolider l'infrastructure mentale pour gérer naturellement cette activité.

Donc j'essaie de faire du mieux que je peux pour chaque vidéo.

Mais au fond, je sais que ce n'est que de l'entraînement et que le mieux que je peux actuel est bien en dessous du mieux que je peux vraiment avec beaucoup plus d'expérience et de développement.

...

...

Donc bon, c'est pour ça que quand je me lance dans un nouveau domaine, j'ai ma règle des 2 ans, au cours desquels je n'écoute rien ni personne de négatif, y compris mes sentiments,

j'avance de manière inconditionnellement optimiste, sans me poser de questions.

..

Et à la fin de la deuxième année de pratique sérieuse, consciencieuse, optimiste et engagée dans une direction,

là en général je peux avoir une petite idée assez fiable de mon potentiel futur dans cette direction.

Parce qu'en ayant eu cette attitude, j'aurais permis à certaines choses inattendues de se développer et de se manifester en moi.
Et ces choses inattendues vont assez radicalement changer mes possibilités dans ce domaine.

...

Et le truc un peu paradoxal maintenant, c'est que quand je me lance dans un nouveau domaine, je les attends à l'avance ces choses inattendues.

Je sais qu'elles vont arriver et comment elles vont arriver.

...

C'est l'avantage d'être né vraiment pas doué.

Ça donne beaucoup d'occasions d'observer et de comprendre comment on apprend.

À chaque fois que j'ai expérimenté dans un domaine dans le passé, j'ai commencé au niveau zéro.
Et j'y suis resté assez longtemps au niveau zéro.

Je ne savais pas comment j'allais faire pour progresser.

Je ne savais pas si c'était possible que je progresse.

Mais je suis resté.

En gardant à la conscience l'intention de comprendre comment apprendre.

...

Et à chaque fois il a fini par se passer des choses.

À chaque fois.

Alors que les domaines dans lesquels j'ai expérimenté n'ont rien à voir.

Au bout d'un moment ça devient assez clair.
Tu comprends que ce n'est pas du hasard.

Tu commences à conscientiser quel processus, quelle mentalité, quelles conditions sont nécessaires pour faire émerger ces choses inattendues qui vont changer le "game" dans un futur lointain.

Et tu finis par projeter ton évolution des années avant qu'elle n'arrive.

Quand j'explore un domaine de compétence inconnu, c'est en grande partie cette projection du futur qui me motive à faire le début du chemin tout seul.

Le début du chemin qui est la partie la plus dure et la plus fastidieuse.

Parce que c'est la partie où tu es tout seul, où tu ne comprends rien et où tu te retrouves constamment en situation d'échec.

Mais c'est un passage obligatoire.

...

Vraiment une des pires erreurs qu'on puisse faire dans la vie, c'est de croire qu'on ne peut pas finir par changer avec le bon entraînement.

De croire qu'on peut présupposer la quantité de potentiel qu'on a sans tester sérieusement ce potentiel.

Par exemple, vous pouvez présupposer que vous n'avez pas le bon cerveau pour apprendre une langue étrangère.

Que votre cerveau n'est pas bien câblé pour apprendre une seconde langue.

Pourtant restez un ou deux ans, tout seul, immergé dans un pays avec une langue étrangère et bizarrement votre cerveau va finir par acquérir la capacité d'apprendre cette langue.

Et ce n'est pas de la magie.

C'est juste qu'encore une fois, dans un principe d'économie d'énergie, notre cerveau mature est fait pour empêcher notre propre développement quand ce n'est pas nécessaire et pertinent.

Et le meilleur moyen de rendre une chose pertinente pour notre cerveau,

c'est de porter de l'attention dessus de manière soutenue et répétée pendant une longue période de temps.

À partir d'un certain seuil d'attention sur les mêmes stimulations inconnues, la plasticité du cerveau commence à se ré-ouvrir.

Et tu commences à percevoir des détails, du sens, des subtilités relatifs à ces stimulations, que tu ne percevais pas avant.

...

L'idée c'est un peu de faire plonger son attention dans un monde complètement nouveau, d'éliminer toutes les distractions et de rester concentré sur certaines stimulations comme si c'était un exercice de méditation.

C'est dans ce type de conditions immersives que la magie va apparaître.

...

Dit encore autrement il faut faire chauffer le cerveau dans une direction inconnue jusqu'à le mettre dans une sorte d’ébullition.

Et tant que la température d'ébullition n'est pas atteinte, il ne va rien se passer de spécial.

Donc s'il y a des distractions dans votre pratique, si vous restez en surface,

que vous faites beaucoup de pauses, que votre esprit retourne trop dans le monde classique,

c'est comme si à chaque fois vous faisiez descendre la température à zéro.

Et par conséquent vous n'allez jamais atteindre la concentration intense pour dégoupiller votre potentiel de développement.

...

En gros si vous ne vous prenez pas en main pour mettre en place les conditions parfaites pour vous développer de manière optimale.

Dans le monde super-stimulant dans lequel on vit, ça ne risque pas d'arriver par hasard !

Mais du coup, si vous arrivez à gérer ça, vous allez avoir une sorte de super-pouvoir par rapport à la plupart des gens.

...

Parce que quand notre cerveau est mature, pour moi c'est simple, il n'y a que comme ça que l'on peut ouvrir des fenêtres de temps dans lesquelles notre organisme est dans un état physiologique vraiment propice au développement et à la production du meilleur dont on est capable.

...

On se rapproche alors du potentiel d’absorption et d'évolution physiologique que l'on a quand on est bébé.

...

...

En fait c'est important de comprendre qu'au début de notre vie, il y a une longue fenêtre de temps durant laquelle la perception et la plasticité de notre cerveau sont grandes ouvertes.

À ce stade,

on a aucune barrière psychologique ;

on arrive à percevoir plein de détails et de subtilités ;

on absorbe toutes les stimulations qui nous arrivent ;

ce qui fait qu'on parvient à apprendre notre langue maternelle pratiquement sans efforts conscients.

...

Et aussi ce qui est très important, c'est qu'au début de notre vie, on a pratiquement aucune capacités de self-control, de croyances, d'intentionnalité, d'anticipation et de rationalisation.

On n'est pas en train de se dire "Tiens je vais apprendre à parler".

Ni en train de se dire pendant le chantier d'apprentissage "C'est trop long, j'en ai marre je ne comprends rien, je veux les résultats".

Ou encore "Tout ça, ça ne sert à rien, je ne suis pas fait pour. Les langues c'est pas mon truc".

...

Quand on est bébé, on ne se stresse pas vis-à-vis de l'apprentissage parce qu'on n'a pas les moyens psychologiques de se stresser.

On ne sait pas ce que c'est qu'un objectif, on ne sait pas ce que c'est que l'échec, on ne sait pas ce que c'est que d'être en retard.

Notre espace mental n'est pas envahi par toutes ces considérations adultes.

On n'a pas d'ego, on n'a pas d'impératifs, on n'a pas de dialogue intérieur, on est insouciant.

Et donc on ne se pose pas de question sur les résultats qu'on perçoit ou qu'on ne perçoit pas, on ne se crée pas d'excuses.

...

On laisse l'apprentissage arriver.

...

Quand on grandit, notre organisme ne fonctionne plus du tout de la même manière.

Un moment donné, toutes les bases de notre système perceptivonarratif sont finalisées et on dispose alors de l'interface consciente qu'il faut pour opérer notre existence d'être humain.

Et donc à partir de là on a des drives internes qui vous nous pousser à construire notre vie humaine en utilisant les outils mentaux et les routes mentales qui ont été construits jusque là,

plutôt que de chercher à construire de nouveaux outils mentaux et de nouvelles routes mentales.

...

Le chantier d'acquisition et de calibration est considéré comme terminé, et alors la fenêtre temporelle durant laquelle notre perception et notre cerveau sont très malléables se ferme.

Parce que globalement c'est plus fonctionnel de figer la calibration de notre perception relativement à ce qu'on a appris jusque là.

Ça permet au système cognitif de pré-filtrer ce qui n'est pas pertinent et donc de faciliter l'interprétation de haut-niveau des informations qui nous arrivent.

On perd énormément en sensitivité absolue, mais on gagne en efficacité relative.

Et en outre, c'est moins coûteux en énergie de ne pas laisser la fenêtre de plasticité grande ouverte en permanence.

...

...

Bref quand on grandit, notre cerveau devient finalisé et spécialisé, il devient un outil opérationnel, adapté à notre environnement, prêt à être utilisé.

...

Mais le truc c'est qu'elle ne disparaît pas pour autant la plasticité de notre cerveau.

C'est juste que l'outil qu'est devenu notre cerveau mature ne va pas se mettre à changer en cours de route sans raison valable.

Par conséquent, les fenêtres temporelles de plasticité vont s'ouvrir de manière sélective, vis-à-vis des choses importantes qui se passent dans la vie de notre identité.

Et notamment vis-à-vis de nos besoins nouveaux, de nos appétits, de nos valeurs, de nos intentions, de nos anticipations de résultats et plus généralement de nos émotions.

Comme je vous le disais dans le premier épisode,

Ce n'est pas un hasard si on se métamorphose le plus quand on est amoureux, ou qu''on fait des crises existentielles, ou encore qu''on pourchasse des rêves.

Parce que c''est là qu''on ressent le plus d''émotions [/e], qui nous animent de l'intérieur et qui nous poussent à évoluer en tant que personne.

...

...

En ce sens, quand on arrive à maturation, la calibration de notre cerveau n'est pas vraiment figée à tout jamais.

On a tout un système de filtrage perceptif, impliquant notamment le système d'activation réticulaire.

Un système pour filtrer ce qui n'est pas important et ce  qui ne correspond pas à nos valeurs.

Et du fait de ce système, il y a plein d'informations qui passent totalement hors de notre attention.

Et on ne s'en rend même pas compte.

On peut certes faire balader notre attention sur plein d'informations, mais seulement sur la base de ce filtrage latent.

...

Cela dit, ce qui est un peu paradoxal, c'est qu'il est possible de changer ce système de filtrage et de rendre une chose plus importante en passant beaucoup d'attention dessus.

Sachant que les valeurs, les besoins, les émotions, les sentiments, les appétits, les buts, les actions et les intentions orientent l'attention.

Et qu'on a le plein contrôle sur les trois derniers éléments, à savoir nos buts, nos actions et nos intentions,

qui nous permettent de manuellement ouvrir des fenêtres de plasticité.

...

Donc c'est essentiel de comprendre que comme notre cerveau a été façonné pour devenir une interface, pour devenir un outil de traitement spécialisé,

c'est parfaitement normal d'être incapable et perdu, de ne pas avoir ce qu'il faut, de ne pas être taillé pour un domaine complètement nouveau et inconnu.

Ça veut dire que notre cerveau fonctionne bien et qu'il s'est spécialisé pour traiter ce qu'on a eu l'habitude de faire.

...

Donc bien sûr qu'on n'est pas fait pour certaines choses.

Mais ça ne veut pas dire qu'on ne peut pas se refaire pour ces choses.

...

Et pour se refaire et devenir capable dans un nouveau domaine, il faut rester engagé dedans, et faire comme un bébé.

Observer attentivement ce qu'on ne comprend pas.

Vider son espace mental de toutes considérations.

Ne pas chercher à anticiper l'arrivée des résultats.

Ne pas stresser vis-à-vis de notre progression.

Expérimenter.

Beaucoup expérimenter.

De sorte ouvrir et maintenir ouverte une fenêtre de plasticité, et laisser son cerveau absorber et évoluer.

Parce qu'il va d'une part falloir laisser les ressources cognitives et le temps au système de filtrage de notre cerveau de se recalibrer à ce domaine pour recouvrer la sensibilité, l'accès au détails et aux subtilités relatifs à ce domaine dans lequel on rentre.

Et d'autre part il va falloir se laisser les ressources cognitives et le temps d'intégrer ces nouvelles informations une fois qu'on sera capable de bien les ressentir et les percevoir.

De sorte à se les approprier et créer des routes mentales efficaces.

...

C'est un travail de fond.

Donc il faut bien comprendre que même si vous ne comprenez rien à un domaine, même si vous n'arrivez à rien, même si vous ne comprenez pas les erreurs que vous faites.

Le fait de s'y mettre et de s'y tenir, va progressivement changer votre perception, défiger les routes mentales de votre cerveau et les refaçonner.

...

Au bout de 2 ans de pratique consciencieuse et régulière dans un domaine, vous aurez encore énormément de marge de progression, ça ne sera que le début de votre potentiel.

Mais cela dit, votre niveau de compétence sera déjà au dessus de la moyenne des gens qui n'ont jamais travaillé consciemment ce domaine.

Le chantier sera suffisamment avancé, vous aurez intégré les routes mentales de base, vous ne serez plus constamment en situation d'échec comme au début.

Et donc vous serez beaucoup plus à l'aise dans votre pratique parce que vous aurez le niveau suffisant pour vous "amuser" un peu.

Vous serez passé du stade "ce n'est pas mon truc" au stade "je commence à en faire mon truc."

C'est à dire que vous aurez développé un début de passion.

Parce que oui, la passion comme l'expertise, ce n'est pas fondamentalement inné,

c'est quelque chose de constructif.

Je vous en reparlerais dans d'autres vidéos.

...
...

...

Du coup en résumé pour se développer, il faut prendre un chemin, rester concentré et engagé dedans avec les bonnes intentions, et avoir confiance que les choses sont en route.

...

Ce n'est pas le seul truc essentiel à savoir sur le développement de fond, mais c'est probablement le truc le plus important.

Parce que contrairement à quand on est bébé, quand notre cognition devient mature on ne laisse plus arriver certaines choses.

Notre espace mental est constamment envahi par diverses considérations.

On n'est plus complètement insouciant,

on a du contrôle sur notre existence et sur notre environnement ;

on a la pression, on a des impératifs, des responsabilités, etc.

Ce qui se passe dans notre tête devient dirigé par notre ego, par des croyances, par la société, par des motivations extrinsèques et tout un tas de sentiments et de drives psychologiques.

Et donc on ne laisse plus arriver certains développements de fond.

On cherche à forcer l'apprentissage et l'arrivée de résultats particuliers.

On ne supporte plus d'être le bébé qui ne comprend rien.

On ne supporte plus la phase de chantier durant laquelle les routes mentales ne sont pas encore opérationnelles et exploitables.

On ne supporte plus de ne pas progresser.

Et on s'empêche d'expérimenter comme un bébé parce qu'on a peur d'avoir l'air stupide.

Alors que tout ça, ça renvoie à des étapes inévitables et essentielles de tout développement.

On est supposé observer et ne rien comprendre.

On est supposé se concentrer très fort et être maladroit avant d'intégrer une compétence.

On est supposé échouer encore et encore.

On est supposé avoir des phases de plateaux et même de régressions précédant des phases de progression.

On est supposé expérimenter des choses qui ont l'air idiotes.

...

Tout ça fait partie du processus.

...

Vraiment c'est une bonne chose que quand l'on est bébé,

on ne soit pas suffisamment conscient de nous-même pour être complexé et stressé par notre apparence, nos résultats, notre ignorance et nos difficultés,

sans ça je crois qu'on n'apprendrait ni à marcher ni à parler.

...

...

En fait il y a un gros problème de sur-responsabilité quand notre cognition devient mature.

Ce qui pose problème ce n'est pas l'apprentissage en lui-même.

C'est l'idée qu'on se fait de l'apprentissage.

...

...

Vous avez l'impression d'avoir été responsable de la construction de vos compétences quand vous étiez bébé ?

L’acquisition de votre langue maternelle, des premiers concepts, etc

Non,

ça paraît plus raisonnable de dire que c'est votre cerveau qui les a construit de manière inconsciente, en arrière-plan de votre vie de bébé.

...

En fait, le cerveau de par son architecture fonctionnelle,

c'est une machine à apprendre, construire, intégrer et conceptualiser.

À partir du moment où il est allumé et engagé, il apprend, construit, intègre et conceptualise tout le temps, progressivement, naturellement et de façon autonome.

...
Donc oui apprendre c'est très important, mais pour bien apprendre il ne faut pas mettre l'apprentissage au premier plan.

C'est à dire qu'il ne faut pas chercher à construire et apprendre certaines choses de manière directe et consciente.

Il faut chercher à se retrouver dans des situations de vie valorisantes dans lesquelles on est concentré, engagé, avec un appétit pour l'information,

et ou indirectement notre cerveau va apprendre et construire certaines choses pertinentes.

valeur, concentration, engagement et appétit.

C'est ça qu'il faut chercher à avoir.

Vraiment le seul truc essentiel qu'on peut contrôler consciemment  vis-à-vis de l'apprentissage c'est de permettre à notre cerveau de faire son boulot dans les meilleures conditions possibles.

C'est à dire de maximiser notre engagement, notre appétit et notre concentration.

Pour que notre cerveau apprenne, construise, intègre et conceptualise en incidence les choses qui correspondent aux informations auxquelles on porte attention.

Ce qui n'est pas une mince affaire, car comme je vous le disais, ce même cerveau mature est blindé de résistance et de barrières psychologiques qui vont nous éloigner de ces conditions,

et par conséquent saboter et empêcher certains développements.

Il faut apprendre à négocier avec tout ça.

Et donc l'un de ces problèmes c'est que quand on devient mature,

on a un gros gros besoin permanent d'être en contrôle, parce que l'absence de contrôle est associé au risque pour la survie.

Et par conséquent on évite instinctivement les situations où notre sentiment de contrôle est mis en échec.

Et le problème vis-à-vis de l'apprentissage, c'est que quand on devient mature,

on a cette croyance que c'est nous qui apprenons,

on a l'impression qu'on est consciemment responsable des mécanismes d'apprentissage, de construction et de conception.

Cette croyance que l'apprentissage c'est une question de consciemment mettre un ordre logique dans sa tête, de faire des efforts pour contrôler et faire rentrer certaines choses.

Et donc vu qu'à côté de ça on a cette tendance naturelle à éviter les situations où notre sentiment de contrôle est mis en échec,

si on a l'impression de ne pas arriver à contrôler l'apprentissage en faisant des efforts, si on ne se sent pas du tout en contrôle,

ben on ne va pas être à l'aise et on aura vite fait de se dire qu'on ne peut tout simplement pas apprendre et que ça ne sert à rien.

...

Alors que non, non et non.

Quand on devient mature on n'est pas plus responsable des mécanismes d'apprentissage que quand on est bébé.

On est juste responsable des conditions d'apprentissage dans lesquelles les mécanismes d'apprentissage de notre cerveau vont opérer.

Autrement dit on est responsable de ce que notre cerveau va avoir la possibilité d'apprendre, construire, intégrer et conceptualiser à son propre rythme.

Ce qui est très différent.

Ça change tout ce qui est possible.

Parce que ça veut dire que notre cerveau apprend et construit des choses même quand consciemment on se sent perdu et que notre sentiment de contrôle est mis en échec.

Par conséquent, pour peu que l'on soit engagé, on s'en fout d'être perdu et de ne pas se sentir en contrôle.

Ça ne va pas empêcher le développement, au contraire, c'est précisément dans ces conditions qu'on va se développer le plus.

...

Et donc pour moi c'est clair, la raison pour laquelle très peu de personnes progressent et acquièrent des compétences nouvelles une fois que leur cognition devient mature, c'est tout simplement que très peu de personnes donnent à leur cerveau la possibilité, les conditions pour progresser et acquérir des compétences nouvelles.

...

En fait ce qui est assez fou c'est que pour progresser et acquérir des compétences nouvelles quand notre cerveau est mature,

d'une certaine manière il faut savoir méditer pour rester engagé et permettre le développement malgré tous nos sentiments négatifs.

En effet, si vous repensez à tout ce que je vous ai dit sur la pratique en mode bébé tout à l'heure.

À savoir,

Expérimenter sans juger.

Observer attentivement ce qu'on ne comprend pas.

Vider son espace mental de toutes considérations inutiles.

Ne pas chercher à anticiper l'arrivée des résultats.

Ne pas stresser vis-à-vis de la progression.

Ben vous allez vous rendre compte que ça ressemble beaucoup à de la méditation.

Il y a une forme de lâcher prise sur la conscience de soi, sur le besoin de contrôle, sur les croyances limitantes, sur le parasitage mental, etc.

...

Quand notre cognition devient mature, on a toute cette couche psychologique supplémentaire qui n'était pas là quand on était bébé et qui envahit notre espace mental.

L'ego, le dialogue intérieur, les croyances, le contrôle, la société, les impératifs, les motivations extrinsèques, les sentiments et les drives psychologiques, etc.

Cette couche supplémentaire qui nous permet d'appréhender la vie adulte.

Le problème c'est que cette couche vient mettre des bâtons dans les roues des processus sous-jacents.

Il y a une forme de sabotage du potentiel de développement, de barrières psychologiques qui n'étaient pas présents quand on était bébé.

Je veux dire, notre contrôle de l'environnement par exemple, on l'utilise en grande partie pour éviter l'inconnu et pour se retrouver dans des conditions où l'on est bien confortable.

Et donc où notre cerveau n'a rien à apprendre de nouveau.

Et après on est très très fort pour manufacturer des excuses et justifier, rationaliser que notre incapacité d'apprendre est plus compliquée que ça, qu'on n'a pas les bons mécanismes qu'il faut à l'intérieur, etc.

...

Alors que physiologiquement quand on devient mature, apprendre, ça reste quelque chose que le cerveau fait très bien tout seul.

Si tant est qu'on lui donne les ressources pour se faire.

Le cerveau il ne peut pas apprendre plus vite qu'il ne le peut, il a des limites physiologiques.

Il faut lui laisser le temps d'apprendre ce qu'on essaie d'apprendre.

Et au delà du temps, le cerveau il ne peut certainement pas apprendre un domaine particulier si en premier lieu on ne lui donne pas l'environnement, les conditions et l'espace mental pour apprendre ce domaine.

Il n'y a pas de magie.

Encore une fois, si très peu de personnes ont un niveau excellent dans un domaine particulier, ce n'est pas une question de talent inné, c'est juste que très peu de personnes ont donné à leur organisme la possibilité "physiologique" d'atteindre l'excellence dans ce domaine.

Le niveau d'expertise dans un domaine se résumant presque à une question de quantité d'attention ciblée sur le domaine cumulée sur plusieurs années.

Si tu ne lui donne pas suffisamment d'observations, ton cerveau ne peut rien faire pour toi.

Il ne peut pas pas avancer.

...

...

Et donc quand vous étudiez le mode de vie des plus grands experts, vous vous rendez compte que ce sont tous, souvent sans le savoir, des experts d'une forme de méditation.

Parce que les plus grands experts, ce ne sont autres que des personnes qui pratiquent inlassablement et consciencieusement leur art dans un environnement où il n'y a aucune distraction.

Même les jours où ils n'ont pas envie et les jours où ils doutent.

Tous les jours ils cumulent et donnent à manger à leur cerveau.

Parce que la grande voie qu'ils suivent est plus importante que leurs petites émotions.

Elle a beaucoup de valeur.

C'est une de leur raison d'être, c'est une mission qui donne du sens global à leur existence.

Et donc il suffit qu'ils se reconnectent mentalement à cette mission et la valeur qu'elle a pour se recentrer et repartir de plus belle.

Ils ont de la détermination, il y a un "pourquoi" énorme qui propulse leur activité.

Chaque jour compte.

...

Même si souvent ce n'est pas très plaisant en soi, parce qu'ils se confrontent aux limites de leur contrôle, ils savent très bien pourquoi ils le font.

...

Ils savent très bien que s'ils ne sont pas disposés à dépasser leurs émotions,

s'ils ne sont pas disposés à être dans l'embarras et à avoir l'air stupide,

s'ils ne sont pas disposés à rester un éternel débutant qui observe et expérimente comme un ahuri qui découvre le monde pour la première fois,

Alors ils ne sont pas disposés à être un maître.

Et donc les plus grands experts ce sont des personnes qui n'ont aucun problème à dépasser la résistance psychologique et à rester concentré très longtemps sur un sujet très spécifique qu'ils s'efforcent de contrôler et de maîtriser.

En essayant de se détacher de leur conscience d'eux-mêmes pour ne faire qu'un avec leur activité.

Et c'est précisément cette activité concentrée dans un environnement sans distractions qui met leur esprit dans un état second, propice au développement.

...

Ce type de "plongées immersives" dans l'activité, à chaque fois tu en sors un tout petit peu différent.

Et donc si tu les répètes souvent ces plongées, ton développement est garanti.

...

...

Il faut vraiment comprendre que la progression et l’acquisition d'une expertise particulière ça n'arrive pas par hasard, c'est sous-tendu par l'accumulation de plein de petites micro-réactions, de micro-modifications de l'organisme dans une direction particulière distribuées sur plusieurs années.

Si on n'arrive pas à négocier et travailler avec soi-même de sorte à respecter les bonnes conditions "physiologiques" pour que ces micro-modifications se manifestent, elles ne se manifesteront jamais.

...

Et donc ce n'est pas vendre du rêve de dire que peu importe les talents innés qu'on a ou qu'on n'a pas, on peut se développer et même atteindre l'excellence dans à peu près n'importe quel domaine.

Par contre c'est vendre du rêve de dire que ça peut arriver par hasard ou que ça peut arriver du jour au lendemain.

...

Mais à partir du moment où vous apprenez à négocier et travailler avec vous même, à partir du moment où vous respectez les bonnes conditions pour que la progression et l'acquisition se manifestent, il n'y a aucune raison de ne pas être optimiste.

Donc la question critique ce n'est pas est-ce que c'est possible de s'améliorer dans telle ou telle dimension.

La question critique c'est est-ce que tu as la détermination de persévérer et de faire ce qu'il faut pour que la progression et l'acquisition se manifestent dans cette dimension.

...

Le terme "respecter" est assez fort.

Il ne s'agit pas de se responsabiliser des mécanismes d'apprentissage.

Qui sont pour moi invariables et incontrôlables.

Il s'agit de les comprendre et de les respecter.

...

...

En fait une fois que tu es parti de zéro et que tu as réussi à atteindre un bon niveau dans plusieurs domaines qui n'ont rien à voir,

c'est assez choquant de se rendre compte à quel point le processus de développement est le même partout.

C'est à se demander comment ça se fait que des principes aussi simples et généraux, qui marchent aussi bien ne soient pas plus connus et exploités.

...

Mais quelque part c'est le reflet de notre civilisation, qui exacerbe des qualités inadaptatives de notre cerveau mature.

On veut les résultats, oui.

Mais on veut les résultats le plus vite possible et sans chambouler notre mode de vie.

Du coup on est tellement à la recherche de raccourcis et autres méthodes miracles qu'on bascule sans arrêt d'une nouvelle méthode à une autre et qu'on n'entend plus parler des seules méthodes qui marchent à coup sûr.

Les méthodes simples, naturelles, mais pas forcément faciles et rapides pour autant.

Les méthodes de fond dans lesquelles il faut se mettre dans l’embarras et s'engager très longtemps avant d'en tirer les bénéfices.

Les méthodes invendables.

...

On est noyé dans des solutions artificielles, des solutions à la con, qui promettent monts et merveilles en peu de temps,

des solutions qui exploitent notre tendance instinctive à emprunter le chemin offrant le minimum de résistance.

...

On croit qu'en payant des choses avec de l'argent on va pouvoir changer notre vie.

Nope.

Ce n'est pas avec ça qu'on paye ce genre de choses.

...

Et au final, c'est un peu triste et ridicule en fait.

Car dans le monde moderne, en suivant la stratégie instinctive consistant à passer sa vie à éviter les dépenses de temps et d'énergie,

on perd son temps et son énergie à essayer des méthodes qui ne marchent pas.

...

Et c'est pareil pour l'évitement du stress, l'évitement de l'incertitude et l'évitement de la complexité.

Ça nous revient toujours à la gueule.

...

Si vous voulez vraiment évoluer dans la vie, il faut déjà commencer par arrêter de se voiler la face et se rendre à l'évidence.

Le chemin à prendre sera long, et il va demander du travail sur soi pour permettre l'évolution.

Toute personne qui prétend le contraire veut probablement vous vendre quelque chose que vous n'avez pas.

Moi j'ai envie de vous "vendre" quelque chose que vous avez déjà.

Enfouie à l'intérieur.

...

Ça ne sert à rien d'essayer de diminuer la distance et les efforts qu'il va falloir faire.

Que ce soit pour faire évoluer notre vie individuelle ou notre société.

Ça ne sert à rien de résister.

Un moment donné pour avancer, il faut se rendre.

Il faut se rendre à cette vérité que c'est comme ça que ça marche.

Il faut être en paix avec elle.

Et donc la bonne question à se poser ce n'est pas comment réduire ou éviter la résistance.

La bonne question c'est comment la surmonter comme des boss.

Comment rendre ça plus naturel et évident.

Comment donner un sens et une valeur tellement forts à tout ça que le temps et les efforts ne comptent plus.

Comment débloquer les moyens intérieurs, la mentalité de s'engager dans ce type de chemin et d'apprécier le processus qui va avec.

Comment développer les valeurs, la culture, l'infrastructure qui nous relient pour supporter et promouvoir cette dynamique de fond.

Comment intégrer tout ça dans notre philosophie de vie.

...

Comme je le disais, pour moi une fois qu'on devient adulte on garde toujours un grand potentiel d'apprendre et de se développer.

C'est l'ego, les croyances, la société, les impératifs, les motivations extrinsèques, les sentiments et les drives psychologiques, etc qui viennent foutre la merde et contraindre le développement de ce potentiel.

Tout ça, quand c'est mal géré, ça vient mettre des bâtons dans les roues des processus sous-jacents qui ne peuvent plus arriver aussi naturellement comme quand on est bébé et qu'on s'en fout de tout ça.

Une sorte de pression psychologique contre-productive.

Et donc c'est là dessus qu'il faut agir intelligemment pour ne pas se prendre les pieds dedans et au contraire les utiliser comme leviers pour avancer.

Il faut apprendre à négocier avec soi-même pour son propre bien.

...

Le temps et les efforts sont des ingrédients essentiels du voyage, mais ça ne veut pas dire qu'il n'y a aucun moyen de rendre le voyage agréable, valorisant et épanouissant.

Bien au contraire.

D'ailleurs le bien-être étant en grande partie une affaire de direction,

prendre un chemin,

qui assure une progression certes lente,

mais durable et permanente,

dont le sens ne s'évapore jamais et relie tous les instants de notre existence,

est beaucoup plus fiable que de passer sa vie d'un divertissement temporaire à un autre pour maintenir son bien-être.

...

Encore une fois on parlera de tout ça dans d'autres vidéos.
Plein, plein de choses à vous dire, cette vidéo c'était vraiment qu'une introduction générale au développement, j'ai prévu plein de vidéos plus détaillées sur ce thème cette année.

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Et voilà qui clôt la quatrième partie de cette série sur l'optimisme et le sens du réel.

Sur ce, je vous dis à bientôt pour la 5 ème partie de cette série.

...

En attendant je vous invite à vous abonner si ce n'est pas déjà fait.

Et si cette lecture vous a intéressé partagez là !

...

Merci de m'avoir écouté jusqu'au bout,
Ciao

Bonjour et bienvenue,

C'est Bertrand, de la Fondation MAGister, l'école des Héros du monde réel.

Pour le troisième épisode de la lecture sur l'optimisme et le sens du réel.

Qui est la suite directe du précédent.

Je vous invite à aller l'écouter si vous ne l'avez pas écouté.

...

Dans les premiers épisodes de cette série, en résumé, je vous présentais l'optimisme et le pessimisme comme des sous-systèmes de perception de notre esprit.

Des sous-systèmes auxquels notre conscience se connecte pour interpréter le monde et dépeindre la réalité de telle sorte à anticiper le futur de notre histoire dans le présent.

Et donc selon que l'on soit connecté au sous-système d'optimisme ou de pessimisme, notre perspective sur la réalité est complètement différente.

Quand on est optimiste on anticipe les ouvertures, les opportunités, les solutions à saisir.

Alors que quand on est pessimiste on anticipe les problèmes, les dangers, les risques à éviter.

Je vous disais également que notre organisme peut être soit dans des prédispositions d'engagement.
Soit dans des prédispositions de désengagement.

L'engagement c'est quand notre organisme est "allumé" et dans des prédispositions énergétiques, physiologiques et mentales adaptées à l'action et à la réussite.

Alors que le désengagement c'est quand notre organisme est "éteint" et dans des prédispositions énergétiques, physiologiques et mentales adaptées à l'inaction et à l'évitement de l'échec.

Et donc je vous expliquais que l'anticipation optimiste entraîne l'engagement,
alors que l'anticipation pessimiste entraîne le désengagement.

Je vous disais aussi que pour la plupart d'entre nous on a jamais pris le temps de définir c'est quoi nos règles, c'est quoi nos conditions pour être optimiste et pessimiste.

On est optimiste et pessimiste de manière automatique, par rapport à l'identité, les raisons et le modèle de la réalité qu'on s'est construit inconsciemment pour nous protéger et avancer jusque là dans la vie.

Autrement dit, notre engagement est régulé par une accumulation de raisonnements qui sont davantage automatiques que délibérés.

Et instinctivement ce n'est pas tellement une priorité pour nous de gérer consciemment notre optimisme et notre pessimisme.

On pense que c'est juste des trucs qui se passent dans notre tête, et que ça n'a pas vraiment de conséquences sur la vie.

Et puis de toute manière on n'a même pas l'idée qu'on puisse vraiment contrôler tout ça.

Donc on ne prend jamais le temps de s'arrêter, de réfléchir et de définir consciemment sous quelles conditions les sous-systèmes et les émotions qu'on a à l'intérieur doivent s'activer.

Et je vous disais qu'en ce qui me concerne c'est quelque chose que je m'entraîne à faire,

et notamment que je m'entraîne à être optimiste de manière inconditionnelle.

C'est à dire à maintenir mon positionnement mental, mon engagement, indépendamment de toute raison.

...

J'ai encore des progrès à faire bien sûr,

mais au stade où j'en suis on peut me sortir tous les raisonnements, toutes les critiques qu'on veut.

Je peux avoir toutes les difficultés.

Je n'en ai pas grand chose à foutre.

Ça ne m'arrêtera pas.

...

...

Certaines personnes pourront appeler ça devenir délirant.

Moi j'appelle ça devenir maître de ses moyens et prédisposer les chances de son côté.

...

Et puis de toute façon, même si c'est une forme de délire, et alors ?

Qu'est-ce qui n'est pas du délire dans l'expérience humaine ?

Je veux dire d'un point de vue biologique on est un paquet de cellules qui sont assemblées ensemble et qui génèrent une expérience phénoménologique qui leur donne la  sensation d'être une personne individuelle dotée de libre-arbitre sur son futur.

Et qui vit et interagit avec d'autres personnes comme elles.

Tout ça sur un roc géant qui tourne dans l'immensité de l'univers.

La vie humaine est un putain de délire de la nature !

....

Du coup en fait on a deux choix : vivre dans un délire qu'on a choisi et construit consciemment, ou vivre dans un délire qui se construit inconsciemment et qu'on n'a pas choisi.

Et qui peut foutre en l'air nos prédispositions globales.

...

En ce qui me concerne c'est vite vu.

Je ne laisse pas ma position mentale se définir automatiquement ou en réaction inconsciente.

C'est moi qui la prend et une fois que je la prends je ne laisse rien me désaligner.

Je suis assez malin pour anticiper consciemment si mon engagement est risqué ou pas, s'il vaut le coût ou pas, etc.

En tout cas plus malin que les biais obsolètes de mon cerveau par défaut, qui croit bien faire en régulant automatiquement mon engagement, mais qui est bien trop aveugle aux conditions de vie moderne et au futur pour faire ce boulot correctement.

...
Aucun être humain, moi y compris, ne peut prédire ce qu'il est capable de faire avec de la distribution et du partitionnement de ses efforts dans le temps et dans l'espace.

Aucun.

On est juste pas équipé pour.

Je veux dire, on n'est même pas capable d'anticiper nos trois ou quatre prochaines années personnelles.

On n'est pas capable de voir venir notre propre vieillissement.

Pourtant ça finit par arriver.

On finit par avoir 30 ans, puis 40, puis 50, etc.

Mais non, on a l'impression qu'on restera toujours comme on est.

Que tous ces problèmes du futur dont on parle font partie d'un futur tellement  lointain qu'il n'arrivera jamais.

...

Ce n'est pas tangible pour notre cerveau.

Jusqu'à ce que ça le devienne.

...

Alors ça ne sert à rien d'essayer de raisonner sur la difficulté d'un projet à long terme.

On n'est pas capable de le faire.

La seule chose sur laquelle il faut raisonner c'est.

Est-ce que c'est le bon projet à développer ou pas.

Est-ce que je vais dans la bonne direction.

Et ensuite, une fois qu'on est sûr de la direction, il ne reste plus qu'à faire de son mieux, pour distribuer le développement de ce projet sur son temps libre.

Sans se préoccuper de savoir si au final on peut vraiment y arriver ou pas.

Parce qu'encore une fois on est incapable de déterminer ça à l'avance.

...

Je vous en reparlerais dans une autre série de vidéos, concentrée sur les processus de développement dirigé à travers le temps,

mais en ce qui me concerne il y a des trucs que j'ai mis plus de 10 ans à réussir après avoir commencé à essayer de les réussir.

Entre temps que des échecs.

Si j'avais été "raisonnable" je n'aurais jamais réussi, je m'aurais dit que ça ne sert à rien, que ça ne mène nulle part, que je suis incapable d'y arriver.

...

...

Le truc c'est qu'en suivant les bons processus à long terme, on peut développer son corps et son esprit d'une manière assez vertigineuse par rapport à la base avec laquelle on démarre.

On peut construire et acquérir plein d'avantages pour sa vie future.

Mais on a aucun moyen d'anticiper qu'on a un tel potentiel.

Parce que le potentiel que l'on peut atteindre actuellement, les avantages que l'on peut acquérir en suivant de longs processus de développement dirigé, dépendent des conditions particulières dans lesquelles on vit actuellement.

Conditions qui n'ont grosso-modo jamais existées dans l'histoire de l'humanité.

Aucun être humain n'a jamais eu accès à autant de moyens et de temps pour explorer son potentiel et se développer.

Et il n'y a jamais eu autant de ressources disponibles sans devoir dépenser d'énergie.

...

Il n'y a pas si longtemps on n'avait pas toutes ces ressources et ces occasions de se développer.

Pratiquement personne ne pouvait se permettre d'essayer quelque chose, d'explorer une possibilité, et d'échouer pendant 10 ans avant d'apprendre ou trouver les moyens de réussir.

C'était un comportement complètement dangereux et anti-adaptatif.

Les couillons qui passaient leur vie à faire ça dans l'environnement de nos ancêtres lointains, ils se sont fait balayer par la sélection naturelle.

C'est pour ça que nous, descendants des survivants du passé, on perçoit l'échec d'un mauvais œil et que les signes d'échecs génèrent en nous des émotions négatives.

Qui nous incitent naturellement à passer à autre chose.

...

Dans le passé, ceux qui percevaient l'échec différemment ont foiré leur vie ou sont morts prématurément, et donc ce n'est pas nos ancêtres.

Parce qu'à l'époque, l'échec dans le présent avait en moyenne des implications futures beaucoup plus larges et permanentes qu'aujourd'hui.

Échouer des tentatives, ne pas trouver assez rapidement les moyens de réussir, ça voulait dire perdre de l'énergie qu'on n'allait pas forcément pouvoir recharger ;

ça voulait dire prendre le risque de se blesser et de ne pas retrouver la santé ;

ça voulait dire prendre le risque d'être diminué quand surgit un imprévu nous demandant d'être à fond ;

etc.

On n'avait pas les ressources et la sécurité modernes pour se permettre de dépenser beaucoup de temps et d'énergie à acquérir un avantage pour sa vie future ;

et par conséquent échouer dans le présent ne voulait pas simplement dire échouer dans le présent.

Alors qu'aujourd'hui c'est le cas.

Dans la plupart des cas modernes, échouer quand tu tentes quelque chose ça veut juste dire que tu es encore en train d'apprendre à ne pas échouer ;

rien de plus.

Sur le long terme, ce type d'échec c'est juste une partie intégrante du processus d'acquisition.

Donc ce n'est certainement pas quelque chose à éviter.

...

En fait le vrai échec de nos jours, c'est quand tu ne tentes rien pour éviter d'être confronté à cette sensation primitive d'échec.

Évitement qui n'est qu'une illusion, car en fait une tentative échouée est moins un échec qu'une tentative évitée.

Eh oui, d'une certaine manière dans la vie on échoue toutes les tentatives qu'on ne tente pas.

...

...

Bref, aujourd'hui tu peux entreprendre l'acquisition d'une nouvelle compétence pour ta vie future, et ne pas y arriver autant de fois que tu veux,

le seul risque que tu prends c'est de te fatiguer temporairement.

Mais tu es certain que tu vas pouvoir récupérer derrière.

Le processus n'est pas terminé tant que tu ne décides pas toi même qu'il est terminé.

...

À l'époque c'était plus des activités physiques, qui plus est dans un environnement hostile, et si tu te fatiguais ou que tu te blessais, tu n'étais pas certain de pouvoir récupérer derrière ;

alors que tu pouvais avoir vraiment besoin d'être d'attaque.

Le processus pouvait se terminer non pas parce que tu le décidais mais parce que tu perdais à tout jamais les moyens de continuer.

Du coup nos ancêtres ont développé une aversion naturelle des signes d'échec ainsi qu'une attitude proactive d'économie d'énergie et d'évitement du stress.

Parce que pour eux, il valait mieux passer son temps à ne rien faire pour préserver son énergie en cas de besoin imprévu, plutôt que de passer son temps à faire des efforts, à  stresser son organisme, et prendre le risque d'être trop fatigué quand surgit un besoin urgent d'être d'attaque.

L'environnement n'était pas suffisamment contrôlé, et donc  il valait mieux être pro-actif dans l'économie d'énergie et l'évitement du stress afin de maximiser la capacité de réagir aux caprices de la pression environnementale.

Plutôt que d'être pro-actif dans l'effort et finir par se faire avoir un jour parce qu'on est trop claqué et qu'on n'a plus les moyens de bien réagir à une situation critique imprévue.

...

Dans la même logique, nos ancêtres ont développé des algorithmes cognitifs qui permettent de privilégier le chemin de vie qui offre le minimum de résistance.

Ils ont développé des algorithmes pour estimer les compromis entre l'exploration de ressources potentielles et l'exploitation de ressources disponibles.

Parce que pour eux, il valait mieux passer son temps à exploiter les ressources et les avantages qu'ils ont déjà, plutôt que d'explorer à la recherche de ressources et d'avantages potentiels qu'ils n'étaient pas certains de pouvoir trouver ou développer.

Au niveau du développement c'est la stratégie générale du "je renforce mes points forts, et je laisse tomber mes points faibles".

...

Et tout ça, c'était de très bonnes stratégies à l'époque.

À l'époque, l'environnement n'était pas contrôlé, il y avait beaucoup plus d'imprévus dangereux qu'aujourd'hui.

C'était très probable que sans aucun choix délibéré de notre part, il y allait assez rapidement avoir quelque chose qui allait nous forcer à dépenser de l'énergie et créer du stress.

Et donc on avait tout intérêt à s'économiser autant qu'on peut pour être prêt à réagir à 100%.

De la même manière, il n'y avait rien de facile dans la vie et on ne pouvait pas se permettre de ne pas minimiser la résistance.

On ne pouvait juste pas passer son temps à explorer des possibilités qui ne rapportent pas ou être lent à acquérir un avantage qui rapporte.

Il n'y avait pas assez de temps, et trop de pression et d'inconnu.

...

...

L'éducation distribuée sur presque 20 ans c'est un principe très moderne.

Passer autant d'années à s'instruire de plein de connaissances variées et abstraites, sans rien rapporter,

ça va à l'encontre des principes du succès dans un environnement plus primitif ;

c'est une sorte d'aberration.

Mais paradoxalement c'est devenu quelque chose de clé pour réussir dans l'environnement moderne.

Aujourd'hui pratiquement personne ne naît avec les avantages qui vont faire son succès dans la vie.

Je veux dire, de nos jours un des meilleurs moyens de réussir sa vie c'est d'acquérir une expertise dans un domaine particulier.

Ce qui prend énormément de temps à construire.

Environ 10 ans de pratique sérieuse et régulière.

Dans un environnement plus primitif, encore une fois, il y avait trop de pression et surtout aucune infrastructure pour faciliter l’acquisition de ce genre d’avantages.

...

Pour développer un semblant d'expertise, ça devait prendre 20 ou 30 ans, ce qui est complètement aberrant étant donné que l'espérance de vie était beaucoup plus faible qu'aujourd'hui.

20 ans c'était pas la jeunesse.

Donc en gros on était contraint de rester sur ce qu'on sait faire naturellement,

on était contraint de se contenter de la base avec laquelle on démarre.

Si on galérait trop à comprendre quelque chose, si on galérait trop à trouver les moyens de réussir, s'il y avait trop de résistance au processus d'acquisition,

on se disait que c'était mort, parce que ça augmentait nos probabilités de réussir ailleurs.

...

Aujourd'hui ce n'est plus vrai du tout.

J'en suis la preuve vivante.

Je suis quelqu'un qui met beaucoup de temps à comprendre et apprendre les choses.

Beaucoup plus de temps que la moyenne ;

je suis le genre de gars à toujours être bien à la ramasse au début de la plupart des processus.

Et pourtant ce que je peux faire avec mon corps et mon esprit aujourd'hui n'a plus rien à voir avec ce que je pouvais faire de base quand j'étais plus jeune.

Il y a plein de domaines dans lesquels j'ai commencé bien en dessous de la moyenne, alors qu'aujourd'hui je suis bien au dessus.

...

Comment ça se fait ?

Ben c'est parce de nos jours rien ne m'empêche de compenser mes difficultés et ma lenteur naturelle en dépensant plus de temps et d'énergie à apprendre et à me construire.

Et en l’occurrence je passe la plupart de mon temps libre à explorer des nouvelles possibilités,

à repousser les limites de mon corps et de mon esprit,

à travailler mes points faibles les uns après les autres,

à m'instruire de ressources que je n'arrive pas à comprendre jusqu'à ce que je trouve les moyens de les comprendre.

Kaizen.

...

Si on me replace dans un environnement moins évolué, je ferais assurément partie des couillons qui n'ont rien compris à la vie.

Le Roi des Couillons.

Parce que je prends beaucoup trop de temps et d'énergie à apprendre,

beaucoup trop de temps et d'énergie à explorer ce que je n'ai pas, plutôt qu'à exploiter ce que j'ai.

Et que je prends presque systématiquement le chemin qui offre le plus de résistance.

Je n'ai aucune stratégie pro-active d'économie et d'évitement du stress.

Je passe mon temps à éviter les raccourcis, à tenter des choses qui sont hors de mes moyens et qui ne rapportent pas directement.

Des choses pour lesquelles je n'ai aucune assurance que ça fonctionne un jour.

...

Et je ne passe pas l'essentiel de mon temps à réussir.

Du tout.

Je passe l'essentiel de mon temps à me casser les dents et à échouer.

Et à recommencer sans jamais devenir pessimiste.

...

Je ne suis vraiment pas très raisonnable comme bonhomme.

...

Mais dans l'environnement moderne dans lequel on vit, les conséquences de cette façon d'être sont complètement différentes.

Déjà, raison n°1, parce que l'environnement est contrôlé.

La pression environnementale est pratiquement plate et absente.

De nos jours, ce n'est pas grave si je me retrouve temporairement fatigué et épuisé parce que je ne me suis pas économisé dans les efforts de développement.

Je suis en sécurité, il n'y a pas de prédateur qui va me tirer de mon sommeil pendant que je dors.

Ensuite, raison n°2,  parce que les ressources certifiées prolifèrent.

De nos jours, c'est très facile de trouver plein de ressources dont on est certain que la valeur est assurée.

Dont on est certain que si on suit la recette ça va donner des résultats.

Il y a des cours pour tout.

Le monde n'est plus une vaste inconnue.

Si vous êtes nul dans un domaine, vous pouvez facilement trouver un expert pour travailler et corriger tout ça.

Avec Internet c'est devenu infini, vous n'allez jamais revenir bredouille d'une exploration de ressources et vous n'aurez pas spécialement dépensé beaucoup de temps et d'énergie.

L'infrastructure en place facilite énormément le développement personnel.

...

Ensuite, raison n°3, ce n'est pas grave si je mets plusieurs années à passer la résistance du chemin que je prends et en tirer les bénéfices d'exploitation.

Parce qu'aujourd'hui l'espérance de vie, elle n'est plus de 30 ans !

Et les ressources alimentaires pour recharger son énergie sont facilement disponibles et sans limites.

Donc ce n'est pas grave si je mets beaucoup de temps à apprendre les choses et à acquérir et construire des avantages pour mon futur lointain.

Je vais peut-être me fatiguer temporairement mais je ne vais pas en mourir.

Et donc vu que je ne m'arrête jamais et que je reste en vie, ben tôt ou tard, je vais finir par en tirer les bénéfices.

Et croyez-moi que j'en tire des bénéfices.

Ce principe d'optimisme inébranlable, il ne m'est pas sorti de nulle part, j'ai vraiment beaucoup évolué depuis que je suis petit.

Un moment donné j'ai fini par comprendre que sur le long terme, ça marchait vachement bien cette approche malgré les apparences.

Parce que la courbe de progression est exponentielle.

En ancrant ton mental sur un futur très éloigné de ta base actuelle, un futur "déraisonnable",

pendant très longtemps tu n'en tires rien, et donc ça donne l'impression que ça ne sert à rien d'explorer cette possibilité, que ça ne mène nulle part, que c'est une perte de temps et d'énergie en plus d'être une source de stress.

Mais c'est juste que la gratification est très différée.

Un moment donné, après un amas de galère, ça finit par exploser.

...

Et donc au bout d'un moment ça m'a fait réfléchir.

Je me suis demandé pourquoi plus ça allait dans la vie, plus je progressais rapidement.

Je me suis demandé pourquoi je suis systématiquement beaucoup moins bon que les autres sur les épreuves à court terme.

Alors que je suis meilleur sur les épreuves à long terme.

Et plus l'épreuve est longue, plus l'écart se creuse.

Je me suis demandé pourquoi beaucoup de gens croient que je suis intelligent par rapport à ce que j'arrive à produire.

Alors que non, je ne suis pas spécialement intelligent, loin de là.

Je suis juste quelqu'un qui exerce, de manière un peu particulière, frénétique et excessive, l'intelligence qu'il a pour faire des choses considérées comme intelligentes.

Ce qui est très différent.

...

Mais du coup je m'en fous complètement de ne pas être spécialement intelligent.

L'intelligence, du moins le truc que l'on peut mesurer avec des tests de QI, pour moi c'est quelque chose de surestimée.

..

C'est bien, mais c'est juste un outil en fait.

Et c'est ce que tu en fais de cet outil qui importe.

Un outil ça ne fait rien tout seul.

Je ne dis pas que ce n'est pas un handicap pour réussir de ne pas avoir un certain niveau d'intelligence.

Mais je dis qu'à partir du moment où tu as une intelligence moyenne, il y a des choses beaucoup beaucoup plus importantes qui vont conditionner ce que tu vas pouvoir réussir à faire dans ta vie.

Une personne déterminée, elle n'a pas besoin d'outils surpuissants pour réussir.

Ça prendra le temps qu'il faut, mais elle va construire son succès peu importe les contraintes qu'elle a.

En fait pour une personne déterminée, les contraintes, ce n'est pas une raison de laisser tomber ce pour quoi elle n'est pas taillée pour, c'est une raison de pousser plus fort.

...

Et ça, c'est quelque chose qu'on n'a du mal à réaliser.

C'est pour ça que souvent on infère que les personnes qui ont réussi à produire des choses remarquables et complexes dans leur vie doivent forcément être nées avec un meilleur outil à l'intérieur.

Elles ont forcément plus d'intelligence que tout le monde pour avoir réussi à faire ce qu'elles ont fait.

Elles sont sur un plan à part, inaccessible au commun des mortels.

C'est la seule explication.

...

Si vous êtes du genre ultra-bosseur, vous savez probablement c'est quoi les dessous de ce genre d'histoire.

Vous êtes content quand on pense de vous que vous êtes intelligent, mais au fond vous savez que ce n'est pas vraiment votre intelligence qui explique vos performances et qui vous fait paraître intelligent.

Vous savez comment vous êtes arrivés aux résultats que vous avez produit dans votre passé.

Vous n'avez pas oublié toute l'intensité et la galère que ça a été.

Et dans le présent, vous savez comment vous arrivez à produire rapidement certains résultats qui peuvent impressionner.

Vous savez qu'il n'y a pas de magie, que c'est simplement de la préparation.

Une quantité indécente de préparation.

Vous savez que loin de miser sur votre intelligence, c'est plutôt que vous êtes assez stupide pour tenter des trucs qui sont hors de vos moyens,

et rester dévoué et engagé jour après jour dans le processus,

ne jamais lâcher le morceau,

autant de temps qu'il le faut,

jusqu'à ce que vous arriviez au résultat que vous visiez.

...

...

Tout ça pour dire que sur le long terme, les performances d'une personne reflètent davantage son engagement dans ce qu'elle fait, plutôt que ses talents et ses capacités purs.

Et par conséquent tout ce qui peut augmenter votre engagement, peut augmenter vos performances sur le long terme.

...

Et donc justement, depuis, j'ai compris que ce qui expliquait tous ces patterns de différence de performances que j'ai avec la plupart des gens sur les épreuves, c'était mon approche générale assez particulière de la vie ;

cette espèce d'engagement démesuré et inébranlable.

Sur le court terme, mes difficultés de compréhension et ma lenteur jouent en ma défaveur.

Mais sur le long terme, et en particulier sur le très long terme, la vitesse n'est plus déterminante.

Ce qui est déterminant c'est de durer dans l'effort.

Durer dans la résistance.

...

Et bordel que j'en passe du temps à me casser la tête à faire des trucs qui me dépassent.

Et je ne deviens pratiquement jamais pessimiste, je ne craque pratiquement jamais, même quand j'amasse les échecs.

Je suis de nature assez naïve, têtue et plein d'espoir.

J'ai du mal à jauger la distance qui me sépare de mes objectifs.

Donc en fait je ne me pose pas tellement de questions sur la difficulté des choses.

Dès que j'ai une idée en tête,

Je ne présuppose pas, je rentre dans le tas.

Souvent je me prends des murs et je m'épuise à l'effort.

Et c'est là que normalement on est supposé se désengager, abandonner et se dire que c'est impossible.

...

Mais ça ne m'arrête que très rarement, je suis trop têtu.

L'impossible je l'envoie se faire foutre bien profond.

Je prends le temps de bien récupérer et de bien me nourrir, et je repars à l'attaque.

Tant que je n'ai pas réussi quelque chose, je reste firme dans mon orientation.

Et tôt ou tard, les murs qui me bloquent finissent par devenir des briques.

...

J'ai pratiquement toujours le mental ancré sur un futur hors de portée, et je suis déterminé, j'ai la flamme intérieure qui brûle et qui ne s'éteint jamais.

S'il y a une possibilité que je parvienne à un objectif que je me suis fixé, alors je finirais par la trouver.

...

...
Après du coup comme je ne suis pas particulièrement doué, ma vie ça doit être quelque chose comme 90 % d'échecs et 10 % de réussites.

Mais le truc c'est que quand tu tentes beaucoup ta chance tu ne donnes pas vraiment cette impression d'être quelqu'un qui échoue beaucoup.

Et c'est logique.

Les gens voyant simplement le résultat des options qui ont fini par réussir et te faire avancer, mais pas toutes les options qui ont échoué et qui t'ont appris énormément.

...

Le truc à comprendre c'est que dans le jeu de la vie moderne, si on est une personne normale, on ne peut pas toujours réussir, et encore moins réussir facilement.

Et donc en fait c'est un très bon signe d'échouer beaucoup, parce que ça veut dire qu'on est en mouvement et qu'on se permet d'évoluer.

Il faut être inconscient pour croire qu'on peut avancer dans ce monde en évitant l'échec.

...

Et par conséquent comme je le disais plus haut, je passe l'essentiel de mon temps à me mettre en situation d'échec.

À explorer et repousser mes limites.

À pousser ma machine dans ses derniers retranchements.

Ce que pratiquement personne ne fait en fait.

Parce que tant que tu ne t'es pas déconditionné, c'est frustrant, embarrassant et malaisant de se confronter à ses propres limites,

il faut apprendre à se détacher des sentiments qui y sont associés.

...

...

C'est pour toutes ces raisons que je ne me fais plus jamais de soucis quand je suis à la ramasse par rapport aux autres au début de la plupart des processus.

J'accepte d'être celui qui est perdu et qui ne comprend rien.

...

Je n'en ai plus grand chose à foutre d'être ridiculement nul quand ça se voit que je réfléchis et que je me concentre très très fort à essayer de faire ce qui n'est pour moi pas du tout naturel.

Depuis le temps, je me suis rendu à l'évidence que je ne suis jamais doué dans ce que je ne me suis pas entraîné à faire ;

je ne l'ai jamais été, c'est comme ça.

Je ne vais pas en plus m'empêcher d'apprendre et de travailler.

Alors je ne laisse pas rentrer l'avis de ceux qui me disent que je n'arriverais jamais à faire tel truc parce que soit disant je ne suis pas fait pour ou que je n'ai pas le niveau.

Et quand je suis à la ramasse par rapport aux autres, je ne laisse pas les sentiments de frustration, d'infériorité, d'être incapable, d'être perdu, d'être dépassé,

prendre le dessus et me fermer mentalement.

Au contraire je m'amuse de ma propre nullité initiale et de ces sentiments à la con qui s'activent en moi.

Et si la frustration est trop forte pour l'ignorer, ce qui arrive, j'essaie de la transmuter et de l'utiliser comme levier pour me dépasser.

Je fais de mon mieux pour me mettre au dessus de tout ça.

...

Car je sais que quand tout le monde en aura marre de travailler.

Moi je ne ferais que commencer.

Et donc au bout du compte, je finirais par avoir un niveau équivalent, voire par prendre de l'avance.

Je finirais par tirer mon épingle du jeu.

Et j'aurais étudié, travaillé et intégré tellement d'expérience que je donnerais l'impression que ça a été facile et naturel pour moi depuis le début.

....

J'ai juste besoin de temps pour explorer et éplucher toutes les ressources et les possibilités d'évolution.

Beaucoup de temps.

Énormément de temps parfois.

Parce que même si je ne lésine pas sur les efforts, je ne lésine pas non plus sur le repos.

Du moins j'essaie.

...

Parfois,

trop souvent même,

je fais la connerie d'oublier que la vie n'est pas un sprint mais un marathon.

La connerie d'oublier que pour prendre de l'avance, il n'est pas tant question d'avancer autant qu'on peut que d'avancer dans la bonne direction.

...

...

Cela dit je ne suis pas né avec cet engagement implacable, n'allez pas croire que c'est complètement inné.

C'est essentiellement de la gestion mentale consciencieuse et du conditionnement.

Du conditionnement du self-control, de la résistance au stress et de la motivation intrinsèque qui est une espèce d'écosystème de connexions à l'intérieur qui régulent notre engagement.

J'en ai chié pour développer les fondations de cet écosystème mental, et l'éthique du travail qui va avec.

Ce n'est pas naturel, l'énergie c'est justement ce qui me manquait le plus avant.

...

Quand j'étais petit, j'étais toujours fatigué.

je détestais me réveiller le matin.

Je détestais faire des efforts,

je n'avais pas envie.

...

Aujourd'hui, la plupart du temps je me lève le matin sans prendre le temps de réfléchir, et en général je me fais une douche bien froide, et je fais un peu de cardio pour réveiller et dynamiser mon organisme.

Et même si j'ai la motivation de le faire, je n'en ai toujours pas l'envie.

C'est toujours dur.

Mon cerveau émotionnel me dit "Nooon ! Mais pourquoi tu fais ça ? Nooon arrêtes !"

Mais contrairement à quand j'étais petit, je sais que je serais vraiment stupide d'écouter mes envies et de ne pas me faire un peu violence étant donné toutes les conséquences que ce type de stress de l'organisme peut avoir.

Je me motive grâce à la conscience des causes à effets et du rôle obsolète et délétère de certaines émotions.

Je sais qu'un des meilleurs moyens de générer de l'énergie c'est de la débloquer en l'utilisant.

...

En fait plus ça allait dans la vie, plus j'ai eu de galères et de stress à gérer, et plus j'ai passé de temps à chercher et expérimenter tous les moyens possibles de maintenir mon engagement sur la durée,

et d'améliorer ma condition de base tout en apprenant à éviter le syndrome du surentraînement.

D'une certaine manière j'ai été forcé de développer tout ça progressivement, pour compenser des faiblesses assez critiques.

Si je n'avais pas eu besoin du mental que j'ai aujourd'hui, clairement je n'aurais pas cherché à le développer et je n'aurais pas beaucoup avancé dans ma vie.

Ça a été un développement réactif et non proactif.

...

Mais j'en avais besoin.

Plus ça allait plus il fallait que je trouve quelque chose.

J'avais besoin de rester ouvert à la possibilité d'un futur qui n'a rien à voir avec le présent,

et de rester concentré en quasi-permanence pour faire ce qu'il faut pour contrôler la création de ce futur.

Je ne pouvais pas savoir que ça allait marcher à l'avance, je ne pouvais pas savoir que ce futur était vraiment possible.

Je ne pouvais pas savoir ce que j'allais trouver précisément comme solution et comment j'allais faire.

C'était vraiment ce qu'on pouvait appeler de la foi.

Et quand je parle de foi, je ne parle pas de la foi dans un dieu.

Je parle de la foi en tant qu'outil cognitif, en tant qu'organe mental qui te permet d'avancer et de croire de manière a-rationnelle que tu peux y arriver quand tout porte à croire que tu ne peux pas, et donc qu'il ne te reste plus que ça sur quoi compter.

...

...

Quand tu peux échapper au stress des conditions difficiles dans lesquelles tu es,

tu peux te permettre de ne pas croire que c'est possible de s'en sortir,

tu peux te permettre de céder aux sentiments d'échec et de frustration,

et te désengager.

Mais quand les conditions difficiles dans lesquelles tu es font partie de toi,

tu n'a aucun moyen d'échapper au stress et à la pression de développement.

Ils sont là en permanence.

Le désengagement, même temporaire, n'est pas une option.

Tu veux faire une pause de ta condition parce que ça fait trop longtemps et que tu n'en peux plus,

mais tu sais que ce n'est pas possible et qu'en fait tu vas devoir utiliser tes dernières ressources,

que tu ne sais plus d'où tu sors d'ailleurs,

pour trouver une solution miracle que tu ne connais pas encore.

...

La vie, est une sacrée maîtresse, assurément la meilleure.

Elle te fera apprendre des trucs insoupçonnables, que personne d'autre ne t'apprendra.

Mais elle peut avoir des méthodes très dures parfois la vilaine.

...

Donc je ne savais pas comment j'allais m'en sortir mais je ne pouvais pas me permettre de ne pas y croire.

Je ne pouvais pas me permettre de lâcher mentalement et de me fermer à la possibilité de ce futur.

Et donc j'agissais comme s'il y avait vraiment une solution à trouver.

Car sans ça, ça n'avait aucun sens d'essayer de vivre.

...

...

Donc dans ma vie je n'ai pas vraiment choisi délibérément de prendre le chemin qui offre le plus de résistance.

Mais je m'y suis habitué, et j'en ai tiré des leçons et de l'expérience qui me serviront probablement toute ma vie.

Ça m'a donné la preuve qu'être ouvert des années à l'avance à des solutions,

de ne jamais lâcher même que tu n'y crois presque plus,

quand tu es à bout et que tu ne peux plus supporter cette pression interminable.

Peut finalement te mener à des solutions.

Je vous en reparlerais de tout ça dans des vidéos ultérieures.

...

...

Et donc dans ma vie j'ai souvent réalisé que si je m'étais fermé ne serait-ce qu'une minute avant de trouver une partie d'une solution.

Et bien je ne l'aurais pas trouvé.

Parce qu'il n'y avait aucun signe avant-coureur que j'allais la trouver.

...

J'ai compris que notre optimisme est lui même la première partie de la solution de tout problème sans solution.

Parce que pour agir et explorer comme s'il y avait une solution à un problème sans solution.

Il faut soi-même projeter une solution.

Tu ne sais pas comment tu vas trouver la solution que tu veux trouver.

Tu ne sais pas exactement quel type de solution tu veux trouver.

En fait tu ne sais même pas s'il y a une solution à trouver.

Mais ce qui est sûr, c'est que s'il y a une solution à trouver, bah putain de merde tu fais ce qu'il faut pour la trouver.

...

Et bien souvent il s'avère que cette solution que l'on projetait comme une unité.

Se révèle en fait être plein de petits éléments chacun contribuant à résoudre le problème complexe auquel on est confronté.

...

...

Et donc beaucoup plus tard dans ma vie, j'ai compris que c'est cette mentalité qui me permettait de faire la différence sur le long terme.

Et du coup depuis je travaille mon mental de manière proactive et non réactive.

Et j'ai accentué délibérément ce côté téméraire et a-raisonnable de ma personnalité pour en tirer davantage.

Aujourd'hui ce n'est plus du tout de l'optimisme propulsé par du stress, de l'entêtement, de l'espoir et de la naïveté irréfléchie.

C'est de l'optimisme raisonné.

Même si paradoxalement en raisonnant, j'ai compris que j'avais tout intérêt à être déraisonnable et à ne jamais douter qu'une chose puisse être possible avant d'agir et d'aller de l'avant.

Parce que les possibilités objectives qu'on a dans ce monde, sont beaucoup plus grandes que les possibilités subjectives que notre cerveau est capable d'anticiper dans le présent.

Parce que notre cerveau n'est pas capable d'anticiper que lui-même raisonnera différemment une fois qu'on aura avancé dans la vie et engrangé plus d'expérience.

...

....

La dynamique est simple.

Notre cerveau ne peut pas anticiper les options inattendues jusqu'à ce qu'elles se manifestent à lui.

Et les options inattendues se manifestent davantage quand on explore la réalité en y étant ouvert que quand on n'explore pas et/ou qu'on y est fermé.

En d'autres termes, on ne peut pas directement contrôler l'inattendu qui va nous arriver,

mais en se contrôlant soi on peut indirectement contrôler la quantité d'inattendu qui va nous arriver, et donc démultiplier les occasions à saisir.

...

Quand le sentiment d'échec se pointe, ne t'arrête pas,

continue d'avancer en cherchant l'inattendu,

et tu trouveras les moyens et les ressources qu'il te faut pour continuer ta course.

...

Car il faut bien comprendre qu'énormément de paramètres subjectifs d'anticipation et d'émotions, tel que le sentiment d'échec, sont calibrés pour se déclencher à une échelle de temps assez courte,

alors que les processus d'apprentissage et de développements internes sont très lents et requièrent objectivement des années d'expérience et de pratique consciencieuse régulière pour former des avantages.

En d'autres termes nos raisonnements et nos émotions voudront nous faire arrêter un processus de développement avant qu'il n'ait pu se passer la moindre évolution notable.

Dit encore autrement, notre cerveau est calibré pour empêcher notre propre développement quand ce développement n'est pas jugé nécessaire à la survie.

C'est ce qui crée ce que j'appelle le paradoxe du développement moderne.

D'un côté on a jamais eu accès à autant de moyens et de temps pour explorer notre potentiel et se développer.

Et de l'autre côté on a jamais eu aussi peu d'incitation "biologique" à se développer.

Parce qu'encore une fois, par défaut, sans domestication de notre nature,

on est des êtres qui sont proactifs dans l'économie d'énergie et l'évitement du stress ;

des êtres qui se préparent pour réagir aux imprévus de la pression environnementale.

Parce qu'à l'époque où notre ADN a été largement défini,

c'était très probable que sans aucun choix délibéré de notre part,

il y allait assez rapidement avoir quelque chose qui allait créer du stress et nous forcer à dépenser de l'énergie en réaction.

Et par conséquent les avantages fonctionnels de notre condition physique et mentale se développaient de manière collatérale aux demandes de cette pression.

Il n'y avait pas besoin de s'en responsabiliser, c'était un effet secondaire de la vie.

Ça allait de pair avec.

...

Et donc aujourd'hui étant donné que la pression environnementale est pratiquement plate et absente,

mais que malgré tout la société moderne génère beaucoup de stress,

évidemment,

la procrastination, la fainéantise et le faible conditionnement sont des problèmes courants.

Évidemment qu'on n'a pas envie de travailler.

C'est parfaitement logique.

Ça veut dire qu'on fonctionne bien.

Mais qu'on fonctionne bien selon des critères qui ne sont plus d’actualité.

D'où la nécessité de se domestiquer soi-même.

D'apprendre à minimiser l'impact inutile du stress de la société moderne,

et de créer sa propre pression utile,

d'être proactif dans le développement de son mental et de sa condition globale.

...

...

Si vous avez une tendance à procrastiner, que vous êtes fainéant,

que votre condition globale diminue au lieu de se maintenir et se développer,

que vous vous sentez mal quand vous commencez à faire des efforts nouveaux et que c'est dur, etc

Ce n'est pas votre faute.

C'est notre nature qui est ainsi faite.

Par contre c'est de votre faute si vous ne faites rien pour dépasser et changer tout ça.

Parce que ce n'est pas impossible, loin de là.

...

Et j'ai plein de choses à vous dire pour vous aider dans cette démarche.

Je me dirige moi même en ce moment vers une approche plus saine et épanouissante de l'optimisation du mental.

...

Bref, c'est pour toutes les raisons précitées que je n'accorde pas d'importance à mes propres émotions et à l'avis des autres au début d'un processus que j'entreprends consciencieusement.

Pour moi tant que tu n'as pas passé deux ans à explorer tes possibilités et à t'entraîner consciencieusement dans un domaine,

en faisant abstraction de tes émotions,

en ne te posant pas de question sur les résultats que tu perçois ou que tu ne perçois pas,

et bien tu ne peux pas avoir une petite idée du niveau que tu peux avoir dans ce domaine.

On ne peut certainement pas se fier à ce qu'on ressent, à ce qu'on pense et ce qu'on perçoit au début du processus pour juger le niveau qu'on pourra atteindre à la fin.

À ce stade c'est juste des vestiges primitifs qui mènent à de l'auto-sabotage du processus de développement, pour éviter le stress et les dépenses de temps et d'énergie considérées comme inutiles pour la survie.

Des vestiges qu'il faut dompter.

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Et voilà qui clôt la troisième partie de cette série sur l'optimisme et le sens du réel.

Sur ce, je vous dis à bientôt pour la 4 ème partie de cette série.

...

En attendant je vous invite à vous abonner si ce n'est pas déjà fait.

Et si cette lecture vous a intéressé partagez là !

...

Merci de m'avoir écouté jusqu'au bout,
Ciao

Bonjour et bienvenue,

C'est Bertrand, de la Fondation Magister, l'école des Héros du monde réel.

Pour le deuxième épisode de la série sur l'optimisme et le sens du réel.

Qui est la suite directe du précédent.

Je vous invite à aller l'écouter si vous ne l'avez pas écouté.

...

Dans ce premier épisode, en gros, je vous présentais l'optimisme et le pessimisme comme des sous-systèmes de perception de notre esprit.

Des sous-systèmes auxquels notre conscience se connecte pour interpréter le monde et dépeindre la réalité de telle sorte à anticiper le futur de notre histoire dans le présent.

Et donc selon que l'on soit connecté au sous-système d'optimisme ou de pessimisme, notre perspective sur la réalité est complètement différente.

Quand on est optimiste on voit les ouvertures, les opportunités, les solutions à saisir.

Alors que quand on est pessimiste on voit les problèmes, les dangers, les risques à éviter, etc.

...

Ce deuxième épisode il va être consacré à l'introduction de deux concepts plus globaux et primitifs qui sont associés à l'optimisme et au pessimisme : les concepts d'engagement et de désengagement de l'organisme.

...

À la fin du premier épisode je terminais en vous disant qu'on ne peut pas prédire le futur sur la base de ce qu'on sait du passé.

...

Un moment donné dans temps il peut se passer des ruptures, des innovations.

Et dans le présent, si on veut évoluer de manière plus consciente et délibérée, il faut les permettre ces ruptures et ces innovations en changeant sa façon de voir et concevoir les choses, en changeant son paradigme de raisonnement.

...

Moi il y a plusieurs situations dans ma vie, où rationnellement je croyais que j'étais fini.

J'étais dans un cul de sac juste en face de la mort.

C'était juste inconcevable que je m'en sorte.

Mon cerveau et ma perception me disaient que c'était fini, qu'il n'y a pas de solutions.

Et pourtant je m'en suis sorti.

Parce qu'à un moment donné, j'ai été poussé à bout et j'ai décidé d'être déraisonnable, de "débrancher" mon cerveau, de ne pas croire à ma réalité et de créer une rupture avec mon paradigme actuel.

...

Et bah merde ça a marché !

...

Ça m'a permis de débloquer les moyens de m'en sortir.

...

...

En fait, peu importe la situation, notre organisme vivant il a deux façons de se positionner.

L'engagement ou le désengagement.

Deux modes de positionnement globaux et "primitifs" qui se traduisent sur un niveau de conscience plus élevé par l'optimisme ou le pessimisme.

...

En optant pour le désengagement notre organisme "s'éteint" et se retrouve dans des prédispostions énergétiques, physiologiques et mentales inadaptées à la résolution de la situation ;

il se désengage, et nous fait utiliser la raison et la narration conscientes à travers le sous-système de pessimisme pour dépeindre la réalité de manière négative, justifier notre désengagement et s'échapper de la situation.

Et en optant pour l'engagement, c'est l'inverse ;

notre organisme "s'allume" et se retrouve dans des prédispositions énergétiques, physiologiques et mentales adaptées à l'action et à la réussite ;

il s'engage et nous fait utiliser la raison et la narration conscientes à travers le sous-système d'optimisme pour dépeindre la réalité de manière positive et trouver des solutions.

...

Dit autrement quand on opte pour le désengagement on se rétracte, on s'inquiète, on génère une résistance à la situation.

Alors que quand on opte pour l'engagement on s'expand, on est propulsé, on est inspiré à bouger.

...

Pour reprendre l'exemple de la procrastination du premier épisode.

Avant de se mettre au travail, on est désengagé, et donc consciemment on fait toute une montagne de l'effort qu'il va falloir faire, des difficultés qu'il va falloir surmonter.

On résiste mentalement tant qu'on peut, on est apathique, on n'a pas d'énergie, etc.

..

Et au fond ce n'est pas tellement une question d'énergie car, si au même moment vous êtes invité à un restaurant que vous adorez,

ou un truc du genre ;

bizarrement boum, l'énergie elle se débloquerait super rapidement !

Il n'y aurait pas de problème pour ça.

...

Et d'ailleurs le truc, c'est qu'on dépense et qu'on gaspille pas mal de ressources en résistant et en imaginant la difficulté du travail dans sa tête.

Ce n'est pas gratuit du tout ces raisonnements à la con.

Et une fois qu'on arrête d'imaginer comment ça va être et qu'on se met vraiment au travail,

ça se débloque un  peu pareil.

Notre cerveau se tait, il s'arrête de raisonner négativement.

On s'engage petit à petit, on commence à être inspiré, à avoir de l'énergie.

Et à partir de là plus tôt qu'on ne le pense on a pratiquement déjà terminé la tâche à faire sans être particulièrement éprouvé.

...

En gros ce que j'essaie de vous dire c'est qu'on ne raisonne pas du tout de manière objective.

Vis-à-vis d'une même situation particulière, objective, on va raisonner de manière complètement différente selon que notre organisme soit engagé ou qu'il soit désengagé.

Parce que la raison sert en grande partie à rationaliser notre état actuel, notre positionnement, et ce qu'on ressent dans le présent.

...

Je veux dire, les gens qui tracent leur chemin dans le monde, leur cerveau il est trop occupé à raisonner sur leur vision et à créer la narration de leur activité en cours pour pouvoir générer des raisonnements négatifs.

Alors qu'à l'inverse, les gens qui ne foutent rien de leur vie souvent c'est les pires pleurnichards du monde.

...

L'inaction entraîne énormément de raisonnements négatifs qui ne servent à rien à part à rationaliser l'inaction.

À partir du moment où on se bouge le cul, ces raisonnements... pouf ! ils disparaissent.

...

Du coup vous pouvez commencer à comprendre que pour générer de l'optimisme on va pouvoir utiliser l'engagement comme levier.

C'est à dire tout simplement arrêter de réfléchir, arrêter d'essayer d'anticiper comment ça va être.

Mais au contraire débrancher son cortex et passer à l'action ;

se lancer, faire des choses, créer une dynamique à un niveau assez basal, pour changer de prédispositions globales.

...

Bref se concentrer à faire plutôt que sur l'idée de faire.

...

Et réciproquement  pour générer de l'engagement, pour débloquer l'énergie de son organisme, un des leviers qu'on va pouvoir apprendre à utiliser, c'est de devenir déraisonnable là haut.

Ou plutôt araisonnable.

Et d'arrêter de vouloir une raison valable pour être optimiste ;

d'arrêter de dépendre d'une évaluation logique et raisonnée pour s'y connecter.

...

En gros il va falloir apprendre à ruser nos systèmes de raisonnements et d'anticipation de la difficulté.

...

Car vis à vis d'une situation particulière, le positionnement qu'on adopte, engagement ou désengagement, est largement dépendant de la raison, de la narration et de l'identité qu'on s'est construite de par le passé ;

de ce qu'on croit qui est possible et impossible pour nous, de ce que j'appelle notre paradigme existentiel ou encore notre réalité individuelle.

En gros c'est la structure de notre rêve de la réalité.

Dont toute notre perception du présent dépend par automatismes.

C'est à dire que notre positionnement présent (engagement ou désengagement) conditionne les raisons qu'on se fait ;

On rationalise notre positionnement.

Et en retour les raisons qu'on s'est fait conditionnent notre positionnement futur.

L'engagement entraîne l'optimisme, le désengagement entraîne le pessimisme.

L'optimisme entraîne l'engagement, le pessimisme entraîne le désengagement.

...

En fait les organismes plus primitifs que les êtres humains ils n'ont pas tellement cette couche de raisonnement, d'optimisme et de pessimisme, qui contraint de manière plus précise leur engagement et leur désengagement vis-à-vis d'une situation.

...

Nous autres êtres humains on ne s'engage pas sans réfléchir au moins un peu, sans anticiper les risques et les conséquences de nos actions.

On a une couche en plus qui a évoluée par dessus tout le reste, et qui contraint l'engagement de notre organisme.

...

Et encore une fois, sur le principe c'est adaptatif pour ne pas faire de conneries.

Surtout dans un monde social, qui est régi par des lois, par des règles, etc.

Il fut un temps où on pouvait risquer gros à s'engager dans des choses où l'on n'a pas le droit de s'engager.

Par exemple dire ouvertement qu'on n'est pas d'accord avec le chef du village ;

aller bouffer les fruits dans le jardin privé d'un autre quand on a faim,

etc.

Il nous fallait un système pour contrôler notre engouement, pour contrôler nos impulsions naturelles ;

et donc pour rester à notre place quoi.

Et même à un niveau moins social,

par exemple si on est jeune et plein de fougue,

et qu'on est confronté à un conflit, qu'on s'engage et qu'on passe à l'action...

mais qu'on se fait victimiser !

Ben avec ce système dans le futur plutôt que de répéter bêtement l'opération et se faire tuer,

on va intégrer cette victimisation à notre identité, on va se dire qu'on est faible, notre estime de soi va baisser, etc,

on va rationaliser notre échec, on va se faire des raisons.

Et donc la prochaine fois qu'il y a un conflit, on va raisonner, et on sera moins confiant.

Et par conséquent on ne s'engagera pas.

Et donc on diminuera les chances de se faire blesser.

...

De la même manière si on se lance dans une entreprise difficile et qu'on échoue, et donc qu'on gaspille beaucoup d'énergie.

Ce n'est pas bien d'un point de vue évolutif.

Notre cerveau il est taillé pour minimiser les dépenses d'énergie et surtout pour éviter les dépenses d'énergie inutiles.

Et donc si on échoue une entreprise, notre cerveau va se faire une raison et notre estime de soi elle va baisser.

Et avec ce système la prochaine fois on n'envisagera même plus d'essayer ce genre d'épreuve, on se dira que c'est hors de nos moyens pour préserver notre énergie.

Même si cette entreprise là est objectivement moins difficile et plus abordable que la précédente.

...

Et ces deux exemples là bien sûr on peut les inverser.

Si on sort victorieux d'une épreuve, notre estime de soi va augmenter.

Et la prochaine fois on sera davantage optimiste et dans des prédispositions énergétiques, physiologiques et mentales de réussir.

Même si l'épreuve est plus difficile.

C'est ce qu'on appelle le Winner Effect.

Les petites victoires changent le fonctionnement de notre cerveau et nous permettent des victoires plus grandes dans le futur.

...

Je vous invite à lire le livre de Ian Robertson à ce sujet, "The Winner Effect", si vous voulez en savoir plus.

C'est un livre que je place rang C.

...

À ce propos, juste une petite note.

Je vous conseillerais beaucoup de livres sur cette chaîne.

C'est très important de lire pour moi.

Moins important que d'agir et de tirer des leçons de sa propre expérience, mais très important quand même.

...

Je veux dire il y a des personnes qui ont vécu dans ce monde, et qui ont pris des années de leur existence pour mettre en forme les gemmes de connaissances qu'ils ont extrait de leur expérience.

Pour que vous et moi puissions accéder à cette expertise en une ou deux semaines.

Ce serait une grosse erreur de stratégie de passer à côté de tout ça.

...

Bref, à chaque fois que je vous conseillerais un livre je mettrais le rang personnel que je lui attribue.

Les rangs ce n'est pas vraiment des notes qui indiquent la qualité du livre ;

c'est plus un indicateur complètement subjectif de ce que moi j'ai eu l'impression d'en tirer.

Je vous en reparlerais plus tard de ce système, mais il sert à aider à s'organiser parce qu'il existe beaucoup trop de livres intéressants pour pouvoir tous les lire dans une seule vie.

...

Et au passage si vous n'aimez pas lire du texte, il existe plein de livres sous format audio de nos jours.

Moi c'est mon cas, je trouve ça assez pénible de lire du texte, donc je privilégie les livres au format audio autant que possible.

Je les mets sur mon téléphone et ça me permet de les écouter toute la journée quand je marche, quand je fais mes courses, quand je fais mes étirements, etc.

Bon la plupart des livres audio sont en anglais par contre, mais c'est une raison de plus d'apprendre à maîtriser cette langue.

...

Bref revenons en à nos moutons.

Je disais que notre énergie est plus ou moins bloquée ou débloquée selon notre degré d'optimisme.

L'ancrage mental qu'on a du futur, positif ou négatif, impacte nos prédispositions.

Si on pense qu'on a nos chances de réussir, si on pense qu'on a une ouverture dans le futur, on va débloquer beaucoup d'énergie pour faire de ce futur une réalité.

Pensez à l'excitation que vous pouvez ressentir quand avant de réussir quelque chose, vous commencez à comprendre que vous avez moyen de réussir.

C'est ça l'engagement.

Et inversement quand vous commencez à comprendre que c'est mort, que vous n'aurez pas les moyens de réussir, que ça ne sert plus à rien, et bien tout s'éteint.

C'est le désengagement.

Et donc une fois qu'on a accumulé beaucoup d'expérience, notre cerveau développe des modèles pour anticiper et ancrer le futur de manière automatique, en réaction à ce que l'on perçoit.

Et ce qui se passe c'est que vis-à-vis d'une nouvelle situation particulière, le positionnement qu'on adopte en tant qu'être humain, engagement ou désengagement, est largement dépendant de la raison, de la narration et de l'identité qu'on s'est construite de par le passé ;

de ce qu'on croit qui est possible et impossible pour nous, de ce que j'appelle notre paradigme existentiel ou encore notre réalité individuelle.

...

Le problème c'est que la raison, la narration et l'identité sont très subjectives.

Ce sont des construits complètement différents d'une personne à l'autre.

Dont l'essentiel s'est établit inconsciemment, notamment durant l'enfance, quand on était beaucoup moins en contrôle de nous-même.

Je veux dire quand on arrive dans ce monde on est un peu comme une feuille qui se fait porter par tous les courants d'air sans rien comprendre à ce qui lui arrive.

Sans aucun contrôle sur l'ajustement de la construction de notre réalité interne.

Pendant des années, voire des décennies.

Avant de développer la conscience de ce qui se passe vraiment et de pouvoir s'organiser.

...

Mais le truc c'est qu'une fois arrivé là, il y a des fondations qui sont déjà posées.

Des modèles de raisonnements qui sont enracinés et qui s'activent en réaction aux situations que l'on vit.

Et l'usage de la raison a tendance à nous faire renforcer notre petite réalité individuelle subjective et ses trames narratives.

Il y a une forme d'inertie.

Qui peut se transformer en une forme d'emprisonnement maladaptative, si on raisonne sur de mauvaises fondations,

si on raisonne sur ce qu'on appelle des croyances limitantes qui ne reflètent pas notre véritable potentiel.

...

...

J'en reparlerais plus en détails dans la partie 5 de cette série, dans laquelle on commencera à aborder une vision beaucoup plus globale des biais limitants et des angles morts du cerveau.

Mais en gros le cerveau humain il n'est pas fait pour internaliser le monde extérieur dans toute sa complexité et ses potentialités objectives.

Il n'est pas non plus fait pour être complètement optimiste, ou complètement pessimiste.

Il est fait pour utiliser différents systèmes de telle sorte à créer un paradigme existentiel permettant de vivre l'histoire de son identité dans son petit environnement.

C'est à dire qu'un paradigme existentiel, c'est une réalité protectrice, une modélisation simplifiée de l'environnement et de la vie.

Et donc quand on raisonne, on a tendance à renforcer cette modélisation simplifiée du monde et de la vie qu'on s'est créé.

On renforce le rêve. Ou le cauchemar.

Et donc sans entraînement conscient on n'a pas la possibilité d'utiliser nos sous-systèmes perceptivonarratifs d'optimisme et de pessimisme comme bon nous semble.

...

Être optimiste par principe, c'est comme apprendre à lire et à écrire.

C'est une forme d'éducation.

Parce que sans apprentissage, sans méditation consciente, on se connecte à l'optimisme et au pessimisme de manière automatique ;

par rapport à nos peurs primitives, par rapport à nos expériences passées, par rapport à nos croyances, à nos habitudes, à nos conditionnements, etc.

Pour certaines choses on est automatiquement optimiste, pour d'autres on est automatiquement pessimiste.

Par conséquent quand tout va mal dans notre vie et qu'on ne trouve aucune échappatoire, si on raisonne sur sa situation vis à vis de ses connaissances et de son identité actuelle,

on va avoir tendance à confirmer qu'effectivement tout va mal et donc...

se mettre dans une position de désengagement, s'enfermer dans ses problèmes et ne rien pouvoir faire d'efficace pour s'en sortir.

Parce qu'on n'est pas dans les bonnes prédispositions énergétiques et physiologiques.

Et qu'on crame le peu de ressources qui nous reste pour créer des raisonnements négatifs.

C'est presque du conditionnement à l'échec.

...

Quand le système de raisonnement qui est censé nous protéger en régulant notre engagement se développe mal, ça peut causer des boucles négatives et pathologiques.

....

Et les seules actions que l'on va entreprendre dans cet état,

c'est essayer de s'échapper du problème objectif en créant des échappatoires à travers la consommation, à travers les médicaments, à travers le virtuel, etc.

En gros si on raisonne quand tout va mal, on n'arrive pas à se connecter à notre sous-système d'optimisme.

Tout pousse à rester connecté au pessimisme.

Alors que si on se détache de la raison, de son identité et de sa situation narrative, si on se détache du paradigme existentiel qu'on a construit jusque là et qu'on se traîne,

on va pouvoir réussir à casser la boucle et se connecter à notre sous-système d'optimisme et donc générer de l'optimisme à partir de rien.

Et ainsi prendre un positionnement d'engagement et débloquer l'énergie de tenter des comportements originaux pour se confronter à et se sortir du problème objectif.

Des comportements incohérents et déraisonnables vis-à-vis de notre paradigme existentiel et de notre sens du réel, qu'on aurait jamais cru qu'on était capable de faire, surtout dans notre situation narrative actuelle.

...

En fait on peut bêtement, naturellement et inconsciemment se laisser emporter par nos émotions négatives et s'attacher aux boulets de notre narration de la vie.

C'est à dire refuser de lâcher prise sur notre mal-être quand on vit un épisode négatif,

et donc faire endurer et empirer les choses en s'attachant à cette identité de victime.

Se priver d'utiliser les systèmes et les émotions positives dont on dispose à l'intérieur.

...

C'est incroyablement stupide, mais on a tous une tendance naturelle à le faire je crois.

Puisqu'on a tous une tendance naturelle à voir notre histoire comme des événements qui nous arrivent de l'extérieur, et sur lesquels on a aucune influence.

...

Alors que cette histoire et ces événements sont en majeure partie des interprétations de l'identité de notre esprit.

Ce sont des expériences produites par le cerveau.

C'est nous qui les faisons arriver de l'intérieur ces événements de notre histoire, par la connexion qu'on entretient avec nos différents systèmes permettant de rêver la réalité et de générer notre expérience.

...

Quand la perception existentielle d'une personne est calibrée négativement parce qu'elle a, ou a eu plein de problèmes dans sa vie ;

peu importe les circonstances de son futur elle va toujours avoir l'impression de subir.

Parce que ça fait partie de son identité.

Elle est super-connectée à tout ça là haut.

Et donc c'est seulement en arrêtant d'incarner et de s'identifier mentalement au personnage qui subit les problèmes ;

que l'on peut incarner la force qui agit sur ces problèmes.

Que l'on peut déconnecter notre conscience des systèmes négatifs auxquels notre identité est attachée.

Que l'on peut avoir librement accès à nos pouvoirs internes, et ainsi avoir le recul et les moyens de faire évoluer son identité.

Et donc être en mesure de se responsabiliser consciemment vis-à-vis de l'ajustement de cette couche d'anticipation, de régulation et de protection qu'est le paradigme existentiel qu'on a construit avec notre raison.

Et non pas laisser ces circuits de raisonnements tourner et s'ajuster inconsciemment.

Parce que souvent ça ne marche pas très bien l'ajustement inconscient de la raison,

ça fait plus de mal que de bien,

Ça ne régule pas avec les bons critères.

Parce que les biais de raisonnement inconscients de notre cerveau sont en décalage avec l'environnement culturel moderne.

L'évolution culturelle est allé beaucoup trop vite pour que la biologie de notre cerveau ait le temps de s'ajuster intelligemment à la vie moderne.

En l'état, notre cerveau il ne cherche pas du tout à ressentir des émotions positives et être optimiste sans raison.

Pour lui c'est juste des outils comme les autres permettant d'articuler un paradigme existentiel pour vivre la vie de son identité.

Notre cerveau il s'en fiche que notre identité soit sur-connectée à plein de systèmes négatifs.

Il n'y a pas de système automatique pour comprendre que ça n'a aucun intérêt de développer une identité pareille.

...

...

Hélas à cause de notre perception existentielle, on n'est pas non plus prompt à raisonner sur tout ça naturellement,

on n'est pas du tout fait pour placer sa conscience au dessus de sa propre identité.

Au contraire, on vit et on raisonne dans l'expérience de notre identité.

On a beaucoup de mal à se mettre au dessus.

C'est une sorte d'angle mort perceptif.

La preuve c'est qu'on est en 2017 et les idées que je défends sont très loin d'être connues.

On est des êtres complètement immergés dans l'identité et la narration du rêve de notre vie ;

on est fait pour trouver les solutions aux problèmes à l'extérieur, et donc on ne réfléchit pas instinctivement aux problèmes et aux solutions intérieures.

Il faut beaucoup de prise de recul pour le faire.

...

Il y a des gens ils restent connectés toute leur vie avec leur sous-système de pessimisme, en croyant vraiment que leur malheur c'est la faute du monde extérieur.

En croyant percevoir la réalité de manière objective.

...

Je suis sûr qu'on connaît tous une vieille peau qui trouve toujours le moyen de se plaindre, un type parano qui se croit toujours agressé personnellement, un autre qui voit des complots partout, un autre qui trouve tout génial et fantastique, etc.

...

Pour le meilleur et pour le pire, on est complètement focalisé sur nos projections extérieures sans jamais questionner l'ingénierie et le paramètrage du projecteur.

Le dénominateur commun de toutes nos expériences.

C'est pour ça que les médicaments placebo ça fonctionne bien.

Il n'y rien qui soigne dans une pilule placebo si ce n'est la relation perceptivonarrative qu'on a avec cette pilule.

C'est à dire que le simple fait que notre esprit projette la pilule comme étant un médicament,

le simple fait qu'on la perçoit comme une solution extérieure qui a un sens narratif vis-à-vis de la situation de notre identité,

une solution qui se fait au sein de l'expérience que l'on génère,

suffit à déclencher nos mécanismes internes de guérison.

...

Et quand on est malade, plutôt que de méditer et se reposer, c'est ça qu'on cherche en priorité ;

de la médecine externe dont le personnage de notre histoire a besoin en ce moment.

La médecine externe qui est pourtant dans l'absolu moins efficace que la médecine interne ;

notre corps a tout ce qu'il faut à l'intérieur pour se régénérer de la plupart des traumas.

C'est une véritable pharmacie.

Mais le problème c'est que de la même manière que notre positionnement et notre énergie interne ne se débloquent pas comme ça, ne répondent pas au doigt et à l’œil,

notre pharmacie interne c'est une pharmacie qui ne dépend pas de notre contrôle cérébral et qui s'ouvre seulement quand notre identité est ouverte à la guérison, quand ça colle avec sa narration.

...

Tout est imbriqué avec la narration identitaire.

Donc on n'a pas de contrôle conscient direct et précis sur cette pharmacie interne.

Très loin de là.

Les gènes qui sont activés, les hormones qui sont secrétées dans notre corps, dépendent de la signature de notre ressenti,

dépendent de la situation que l'on a l'impression de réellement vivre au sein de notre histoire.

Encore une fois tout est connecté.

L'expérience narrative qu'on a l'impression de vivre, ça envoie plein de signaux à notre physiologie.

...

C'est pour ça qu'une des compétences ultimes que l'on peut acquérir en tant qu'être humain, c'est de couper la narration du film de notre vie.

Parce que si on arrive à se sortir la tête de tout le drama qu'il se passe dans notre rêve de la réalité, ben ça fait le même effet que de se réveiller d'un mauvais rêve ;

ça soulage plein de tensions, et on se sent libre.

Ça crée une forme de remise à zéro ;

il n'y a plus d'inertie, plus de boulet à traîner, et on peut se reconnecter avec les systèmes qu'on veut pour générer une expérience plus saine.

...

Et d'ailleurs c'est pour les mêmes raisons, c'est à dire pour éviter les tensions et le stress, que tout être humain est de base, encapsulé dans une vision réductrice du monde blindée d'angles morts.

Dès que notre niveau de cortisol, notre niveau de stress augmente, notre perception se referme automatiquement sur nous même.

Et donc aujourd'hui évidemment on ferme les yeux sur énormément de problèmes qui se passent dans le monde.

Pas fondamentalement parce qu'on est des trous du cul égocentrés ;

mais parce qu'on a tout simplement pas les moyens de supporter toute la tension et le stress que la conscience permanente de ces problèmes engendrerait

C'est juste trop lourd.

On n'est pas fait pour gérer un telle quantité d'événements et d'éléments.

C'est très très récent la mondialité à l'échelle de l'histoire de l'être humain.

On n'a pas les outils cognitifs biologiques taillés pour gérer ça naturellement comme des boss.

On est taillé pour les petits environnements beaucoup plus paisibles.

...

Et donc avoir la capacité de gérer la modernité correctement, c'est quelque chose qu'il faut apprendre de manière responsable.

...

Encore une fois on en reparlera plus tard de tous ces aspects là,

l'effet placebo, les angles morts de la conscience, l'encapsulation dans une perception réductrice et protectrice du monde,  etc.

J'ai beaucoup beaucoup de choses très intéressantes à vous raconter là dessus.

...

Mais ce qu'il faut comprendre pour le moment c'est que notre cerveau est un producteur d'expérience et que notre organisme est capable de ressentir plein de choses qui viennent de l'intérieur.

On va appeler ça des émotions internes pour simplifier.

Et par défaut notre cerveau ne nous fait pas ressentir nos émotions internes comme ça au hasard, il faut qu'il y ait un sens perceptivonarratif ;

il veut des conditions, des raisons existentielles de nous les faire ressentir ces émotions.

Il veut un "pourquoi".

On est ce qu'on appelle des êtres téléologiques, qui ont besoin de sens et de finalité pour mener leur existence.

...

Encore une fois en tant qu'être humain on romantise naturellement le sens de la vie et l'existence des choses.

La narration ça fait fondamentalement partie de la nature humaine.

...

Et donc notre cerveau veut des conditions, des raisons existentielles de nous faire ressentir nos émotions internes.

Et ces conditions, ces raisons existentielles elles sont très dépendantes de l'identité et du paradigme existentiel qu'on s'est construit.

Certaines personnes sont joyeuses pour un rien, d'autres ont besoin d'énormément de raisons pour être heureuses.

On a chacun nos règles, propres à la façon dont on a de rêver le monde et notre existence.

...

Du coup chacun d'entre nous produit de l'expérience de manière différente,

selon le paramétrage de ces règles dans notre cerveau.

...

Le problème c'est qu'on peut se faire du mal à soi-même avec le paramétrage de nos règles.

On peut être énervé pour un rien, avoir besoin de tas de choses pour ne pas se sentir anxieux, et en plus avoir des difficultés à se motiver par exemple.

Donc il faut apprendre à réécrire les règles de notre rêve, à réajuster notre identité, à changer de paradigme, à se faire des raisons qui nous aident par principe.

De sorte à pouvoir se connecter facilement à nos systèmes et nos émotions positives.

Et se déconnecter et rester déconnecté de nos systèmes et de nos émotions négatives.

Et ainsi produire une meilleure expérience de la vie.

Ou tout du moins une expérience qui peut nous faire avancer.

...

Moi par exemple j'ai plein de raisons existentielles d'être motivé, d'avoir le feu intérieur, de me lever tous les matins et travailler sur mes projets jusqu'au soir.

Je ne m'arrête pratiquement jamais.

Et je n'ai pas de problèmes avec ça,

j'ai la rage de vaincre, j'utilise mon passé pour me propulser.

Donc ça c'est cool comme règle je la garde.

Je l'entretiens même cette narration identitaire.

J'ai une liste énorme de raisons de rester motivé, pour ne pas oublier d'où je viens et pourquoi tout cela a une importance, pourquoi je ne dois pas gâcher mon temps.

Je maintiens ça dans mon identité.

...

C'est tellement facile de nos jours de se faire aspirer son temps par des conneries distrayantes ;

de finir par oublier les choses qui étaient si importantes pour nous, des choses qu'on s'était promis dans le passé ;

et après de se dire  "Oh je ne comprends pas, la vie est passée et mes rêves ne se sont jamais réalisés".

...

Non société de consommation tu n'auras pas mon âme !

Je resterais maître de mon expérience dans ce monde,

va distraire et détourner le cerveau d'un autre.

...

En revanche une des règles par principe que je me suis rentré dans le crâne pour calibrer mon identité et ma façon de rêver mon existence, c'est de ne laisser aucun désagrément m'arrêter.

À ce niveau là je suis complètement a-raisonnable !

C'est à dire qu'aucune raison extérieure n'est suffisante pour connecter mon esprit au pessimisme et me mettre dans un positionnement de désengagement.

Même une grosse tempête de merde.

Et une autre règle c'est que je n'ai besoin de rien pour être optimiste et serein.

C'est comme ça. On peut être optimiste, confiant, serein, etc, par principe, de manière inconditionnelle, en tant que part essentielle de son identité,

puisque ce système il est à l'intérieur comme tous les autres.

Il faut juste s'entraîner à y accéder sans nécessiter de conditions.

...

Pour la plupart d'entre nous on a jamais pris le temps de définir comment ces sous-systèmes et ces émotions qu'on a à l'intérieur doivent se déclencher.

On pense que ça fait partie de notre façon d'exister, de notre personnalité, et que c'est inchangeable.

Mais c'est complètement faux !

...

Je suis désolé de vous l'apprendre mais la plupart d'entre nous ont une personnalité qui est très conditionnée par le contexte culturel par exemple.

On est en grande partie un produit de notre époque.

...

Et d'ailleurs au cours de notre existence toute notre personnalité et notre façon d'exister ça change tout seul en adaptation à notre mode de vie et à nos expériences.

Ça fait partie de notre identité,

et notre identité c'est quelque chose d'évolutif.

Vous n'allez pas me dire que vous étiez exactement la même personne il y a 10 ou 20 ans.

Non, on évolue heureusement.

Qu'on le veuille ou non, nos circuits de raisonnements, nos schémas de réactions, nos conditions pour se connecter à nos émotions internes, etc,  évoluent sans cesse.

...

Et cette évolution, on peut s'en responsabiliser plutôt que de la subir en réaction à tout ce qui se passe dans notre vie.

...

Et donc en ce sens, moi, ma position mentale,

je m'en responsabilise.

Je ne la laisse pas se définir de manière inconsciente ou en réaction aux circonstances.

C'est moi qui la prend consciemment et je ne laisse rien me désaligner.

Et par conséquent mon énergie ne dépend pas d'un raisonnement conditionnel.

Je peux l'utiliser pour m'engager dans ce que je veux.

...

Et je veux changer le monde !

...

C'est déraisonnable de vouloir changer le monde.

On est bien d'accord.

Si je ne m'étais pas entraîné à déconnecter mon engagement de ma raison, mon cerveau ne m'aurait jamais laissé envisager sereinement cette position vis-à-vis d'une idée pareille.

Je n'aurais pas pu ancrer ce futur.

Rien que d'y penser, ça m'aurait fait flipper, ça m'aurait donné le vertige, ça m'aurait fait douter, ça m'aurait fait rire, etc.

Je m'aurais dit "Changer le monde ? Nan arrête c'est pas possible t'es tout seul, qu'est-ce que tu veux faire"

Je m'aurais dit "Oh mon dieu, mais qu'est-ce que vont penser les autres de moi si je tente ça"

...

Bref j'aurais trouvé ça automatiquement ridicule et absurde.

Pour me protéger de cette ambition risquée.

...

Et quand bien même j'aurais tenté l'aventure,

à la première grosse difficulté,

J'aurais commencé à douter.

Je me serais dit que j'ai visé trop gros.

Que ce n'est pas à ma portée.

...

Comme si pour changer le monde on était obligé de tout faire d'un coup sans s'arrêter.

Alors que non. C'est une entreprise à très long terme.

Qui va se développer brique après brique.

...

Mais notre cerveau n'est pas pré-câblé pour raisonner sur le long terme.

Dès qu'on envisage un gros projet on raisonne un peu comme si on allait devoir tout produire d'un coup sans s'arrêter.

Et donc ça nous éloigne presque instinctivement de ce genre de projets.

On n'arrive pas à prendre en compte la maturation et les compétences que l'on va développer sur le chemin,

les ramifications qui vont émerger,

la possibilité que l'on a de prendre notre temps pour fait mûrir les choses sans pour autant mettre tout en péril, etc, etc.

...

On raisonne comme ça parce que c'est assez récent à l'échelle de l'histoire de l'évolution de pouvoir distribuer et partitionner les efforts d'un projet.

L'évolution n'a pas eu le temps de pouvoir bien intégrer ça dans notre interface perceptivonarrative.

...

Imaginez devoir construire un scénario de roman sans support pour écrire et retenir ce que vous avez déjà construit.

Ça paraît impossible.

Bah dites vous qu'on raisonne comme ça inconsciemment pour tout ce qui n'est pas conventionnel.

On n'arrive pas à prendre en compte ce bénéfice moderne de la distribution des développements dans le temps et dans l'espace.

...

Alors que ce bénéfice est énorme et réel.

Si on réfléchit à toutes les prouesses modernes de l'être humain.

On se rend compte qu'absolument tout dépend de cette distribution et cette partition des développements dans le temps et dans l'espace.

...

Ce n'est pas que notre cerveau individuel a évolué et qu'on est devenu structurellement plus intelligent que nos ancêtres.

Non.

C'est que la façon d'utiliser notre intelligence a changé.

...

Prenez le cas de la science par exemple.

Son développement dépend de plein de scientifiques différents, à travers plein de périodes de temps différentes.

Et récursivement, à plus petite échelle, le développement apporté par chaque scientifique dépend lui aussi de plusieurs périodes de temps dans l'existence de ce scientifique, et des travaux de plusieurs autres scientifiques différents sur lesquels il se base.

...

Si vous y réfléchissez bien vous réaliserez que votre existence toute entière est en grande partie définie par ces réactions de développement en chaîne.

Ce que vous mangez aujourd'hui, ce que vous faites de votre temps aujourd'hui, ce que vous faites comme profession aujourd'hui, les idées auxquelles vous réfléchissez aujourd'hui.

Il y a plein de choses que vous n'auriez pas pu faire sans cet héritage de votre propre passé, mais aussi plus largement sans cet héritage culturel de ceux qui ont vécu avant vous, et même de ceux qui vivent en même temps que vous.

Et donc il ne faut jamais sous-estimer la puissance causale d'un développement qu'on entreprend dans le présent, au sein de notre vie et de notre culture.

Parce que la culture, comme le cerveau, est une mémoire.

Une mémoire institutionnelle.

Les choses que vous faites dans votre vie et dans notre culture aujourd'hui.

Le petit domino que vous poussez.

Pourrait bien avoir des conséquences beaucoup plus grandes que vous ne pouvez l'imaginer.

À la fois dans votre futur particulier.

Mais aussi dans le futur global de l'humanité.

...

Encore une fois, notre cerveau n'est pas pré-câblé pour prendre en compte tous ces aspects modernes de distribution et de partition dans les raisonnements inconscients qui conditionnent et régulent notre engagement.

La première chose qui nous arrive quand on envisage sérieusement d'ancrer son futur sur un gros projet, c'est une forme de doute et de rétraction mentale.

On voit le mur à construire et non pas les briques à poser.

Alors que la vérité c'est qu'aucun mur n'a jamais été construit par l'être humain.

C'est notre cerveau qui simplifie les choses comme ça pour s'en faire une idée.

Dans les faits il n'y a que des briques qui ont été posées les unes après les autres.

...

Et à cause de cette perception simplifiée et distordue qu'on a, on n'aura pas réussi certaines choses à la fin de notre vie.

Pas parce qu'on en était incapable.

Mais parce qu'on n'aura pas essayé.

...

D'où l'utilité de se détacher de la raison pour pouvoir entreprendre des entreprises déraisonnables de manière efficace sans se faire parasiter l'esprit par de l'auto-sabotage.

Pour être à l'aise avec ces idées et ces projets un peu fous.

Pour essayer de voir si c'est possible en dehors de nos préjugés primitifs et protecteurs.

...

Et pour que rien ni personne ne puisse faire vaciller notre optimisme.

...

Et encore une fois pas parce que c'est cool d'être optimiste.

Mais parce que c'est stratégique et pragmatique.

...

À moins de vouloir faire les choses à moitié dans sa vie,

la meilleure façon d'avoir les moyens d'atteindre un objectif complexe c'est de croire de tout son être qu'on peut le faire.

Même si instinctivement on y croit pas vraiment.

Ça reste le seul moyen de s'engager à fond et de débloquer un maximum d'énergie pour faire de ce futur une réalité.

On s'en fout de ne pas savoir comment on va s'y prendre, on s'en fout si c'est audacieux par rapport à ce qu'on sait faire, on s'en fout si on n'est pas encore à la hauteur.

Il ne faut pas chercher de raisons d'être optimiste dans notre expérience identitaire actuelle.

Il faut chercher des raisons dans les systèmes qui génèrent notre expérience identitaire.

Et ces raisons là nous disent que c'est rationnel de ne pas se fier aux raisons de notre expérience identitaire actuelle.

Ces raisons là nous disent qu'on serait vraiment stupide d'avoir des conditions pour se donner à soi-même accès à ces pouvoirs qu'on a à l'intérieur.

Ces raisons là nous disent que pour se donner le maximum de chances de réussir, c'est tout à fait rationnel d'être déraisonnablement optimiste.

...

Parce que le système d'optimisme est connecté à plein d'autres choses.

Et que les conséquences du détournement contrôlé de l'accès à ce système, sur la dynamique d'ensemble de notre organisme, sont juste monstrueuses.

...

L'optimisme et le pessimisme ce n'est pas juste des points de vue que l'on peut se permettre d'entretenir et de contempler gratuitement, sans réelle importance, sans réel coût, sans réel impact sur la construction de notre identité et sur tout le reste.

...

Tant que tu n'es pas inconditionnellement et inébranlablement optimiste.

Tu freines tes propres roues en permanence, sans même t'en rendre compte.

Tu évites des choses sans même te demander pourquoi.

Tu es prisonnier d'une cage intérieure que tu ne peux voir que quand tu prends le temps de retourner ta conscience pour regarder à l'intérieur, dans cet angle mort perceptif que tu évites.

Que tu évites parce que tu n'as pas envie de réaliser que les barreaux de cette cage que tu portes partout où tu vas, ne sont autres que les organes de ce que tu appelles "moi".

Et que donc pour se sortir de cette cage, il faut nécessairement détruire une partie de soi.

...

Alors oui, comme pratiquement tout le monde freine ses propres roues.

Peut-être que le jour où tu deviendras déraisonnablement optimiste vis-à-vis de tes objectifs et que tu t'engageras à fond dans des choses où personne ne s'engage.

Que tu refuseras obstinément de percevoir tes difficultés comme des échecs.

Parce que tu comprends que l'échec est une histoire qu'on se raconte à soi-même pour se désengager et passer à autre chose.

Parce que tu comprends qu'en fait tu ne fais qu'apprendre à réussir de manière imperceptible.

Parce que tu comprends que la réalisation de tout objectif digne de ce nom demande des efforts considérables avant de porter le moindre fruit.

Parce que tu comprends que tu ne vas jamais fournir ces efforts si tu as ne serais-ce qu'une once de doute que ça ne réussira pas.

...

Parce que tu comprends que tu ne peux pas te dire que tu as sérieusement essayé de réussir quelque chose tant que tu n'as pas tout donné.

Tant que tu n'as pas remué ciel et terre et retourné toutes les possibilités que t'offre cette vie.

Et recommencer encore et encore.

...

Parce que tu comprends que sans agir et raisonner comme ça, tu vas finir par mourir sans savoir de quoi tu étais vraiment capable.

Sans être proche de le savoir même.

Et enfin parce que tu comprends que de toute manière il est bête de s'attacher à la peur de l'effort et de l'inconnu.

Parce que l'effort et l'inconnu sont inévitables... et désirables.

Sans eux, pas d'évolution.

Alors tu comprends qu'en fait c'est cool d'avoir des objectifs avec lesquels tu n'es pas à l'aise.

Car si tu savais déjà comment arriver à tes objectifs.

Alors ça ne serait pas des objectifs dignes de ce nom.

...

Ce jour là peut-être que les gens vont croire que tu es devenu fou.

Peut-être.

Mais la question que je me pose, c'est comment peut-on finir par réaliser des trucs de fous dans sa vie sans avoir cru à l'avance de manière folle à l'idée folle qu'on pouvait le faire ?

Donc effectivement, d'un point de vue conventionnel, peut-être que oui, tu seras devenu fou.

...

Mais au moins tu seras un "fou" libéré de lui-même.

Un "fou" qui prend en considération ses limites et ses angles morts dans sa façon d'être.

Un "fou" qui sait ce qu'il fait avec le véhicule que la vie lui a donné.

Un "fou" qui ne s'empêche pas de se donner les chances de faire des trucs de fous.

Un "fou" qui sait que son plus grand ennemi, le plus grand obstacle à son succès et à son bonheur, c'est lui-même.

...

Contrairement aux autres.

...

Celui qui croit que le fou est fou, est fou.

Car prisonnier d'une cage qui n'existe pas.

_______________

Voilà qui clos la deuxième partie de cette série sur l’optimisme et le sens du réel.

On continue de parler de tout ça dans le prochain épisode !

...

En attendant je vous invite à vous abonner si ce n'est pas déjà fait.

Et si cette lecture vous a intéressé partagez là !

...

Merci de m'avoir écouté jusqu'au bout,

Ciao

Bonjour et bienvenue à la Fondation Magister, l'école des Héros du monde réel.

Aujourd'hui je vais vous proposer un épisode sous forme de lecture.

J'en ferais très souvent comme ça parce que ça m'évite d'apprendre inutilement tous les textes que j'ai écrit.

Et j'ai des textes ééénormes, c'est limite des livres à ce niveau !

Apprendre par coeur des longs textes ce n'est pas une bonne chose.

Notre cerveau n'est pas fait pour, ça bloque sa dynamique.

Mais je le ferais quand même régulièrement pour les épisodes plus "pop-corn" et "concentrés", comme les précédents.

Les épisodes dans le format lecture, comme celui-ci, c'est vraiment pour ceux qui veulent approfondir, qui veulent des informations détaillées plutôt que du théâtre, si on peut appeler ça du théâtre.

Vous m'excuserez si la présentation n'est pas parfaite par moment, je dois encore travailler ma capacité de lire et d'articuler de manière naturelle.

Je n'arrive juste pas à bien articuler sans trop en faire, donc parfois je risque de forcer un peu.

Ces vidéos de lecture vont être assez longues, même si je vais segmenter au maximum le contenu en épisodes indépendants.

Néanmoins si vous arrivez à suivre je vous assure que ça vaut le coup.

Elles ont le pouvoir de complètement changer votre perception de la vie.

Je ne serais pas étonné que d'ici quelques années tout le contenu que je vais vous donner gratuitement dans ces vidéos au format lecture, je l'aurais synthétisé dans des livres payants.

Donc sur cette chaîne je ne ferais jamais de vidéos riches et longues sans avoir la conviction qu'il y a beaucoup de valeur à l'intérieur.

Le temps c'est quelque chose de très important pour moi et je n'ai pas du tout envie de vous faire perdre le votre.

...

Cet épisode ça va être le premier d'une série sur l'optimisme et le sens du réel.

Ça va être une série extrêmement riche qui va introduire beaucoup de concepts de mes thèses personnelles sur le réel.

Ça va peut-être être un peu dur à suivre, on verra, ça sera un test.

Qu'est-ce que vous allez en tirer personnellement si vous arrivez à suivre ce que je dis ?

Des clés pour développer un mental d'acier.

L'optimisme inébranlable en fait c'est une forme de méditation assez particulière, dont le but est de contrôler l'attribution du sens que l'on donne à l'expérience de notre vie.

...

Bref commençons.

Je suis quelqu'un de très optimiste dans la vie.

Et je ne suis pas quelqu'un d'optimiste juste comme ça, parce que c'est cool d'être optimiste ou parce que c'est naturel.

Non je suis quelqu'un qui a besoin de comprendre en détails, de manière assez élaborée la valeur des choses pour y accorder de l'importance.

Et donc l'optimisme chez moi c'est un principe assez raisonné.

Ça fait partie de ma culture personnelle.

Parce que l'optimisme on peut comprendre ce que c'est, d'où il vient, ses implications, d'une manière moins naïve que l'idée qu'on en a naturellement.

Et à travers cette série de vidéos je vais vous expliquer ma vision des choses à ce niveau.

Et essayer de vous convaincre pourquoi vous aussi avez tout intérêt à essayer de rester optimiste autant que possible.

...

Tout d'abord je vais commencer par dépeindre le cadre d'ensemble de ma réflexion.

Si vous ne comprenez pas tout ce cadre un peu abstrait, ce n'est pas grave, ça ne vous empêchera pas de comprendre les choses plus concrètes par la suite.

Souvenez-vous de ce que je vous ai dit dans les épisodes précédents, selon moi on ne reçoit pas le monde, on n'observe pas l'existence des choses comme des caméras.

On les projette, on les rêve.

Là en ce moment, vous et moi on est complètement en train de rêver notre existence.

Et si vous vous dites que la vie réelle ce n'est pas assez fou pour être un rêve, c'est parce que vous y êtes habitué.

Imaginez si vous faisiez le même rêve nocturne tous les soirs ; au bout d'un moment vous y serez à la maison !

Et attention je ne dis pas qu'il n'y a rien à l'extérieur, que tout est une création de notre esprit et n'a aucune importance.

Non pas du tout. Ce serait bidon ça.

Je dis qu'il n'y a pas de séparation entre les observateurs et l'environnement observé, entre les sujets individuels et la réalité dans laquelle ils vivent, entre les projecteurs et le film projeté.

Ça forme un tout complètement indissociable.

La seule façon qu'on a d'appréhender ce qu'il y a à l'extérieur, c'est via l'interprétation interne que notre cerveau en fait.

C'est à dire que l'essentiel de notre expérience du monde réel est générée dans notre tête, exactement comme un rêve.

Par exemple vous, vous n'êtes pas uniquement dans mon rêve personnel du monde.

Vous êtes dans le monde. Je suis dans ce même monde.

Mais vous et moi on rêve ce monde de manière différente.

On n'en a pas la même expérience.

Il y un seul monde, mais il y a autant de rêves de ce monde qu'il y a de rêveurs.

Même si ces rêves s'influencent énormément les uns les autres.

C'est à dire que ce que l'on perçoit du monde est conditionné par ce qu'il y a à l'extérieur certes.

Il n'y a pas de doute là dessus.

Mais ce que l'on perçoit n'est pas du tout ce qu'il y a l'extérieur.

On n'est pas des caméras objectives.

Notre perception du monde est au contraire très spécifique d'une part à notre humanité, et d'autre part à notre identité.

On perçoit les expériences que notre cerveau humain produit avec ses différents systèmes internes, comme quand on rêve.

Ce que l'on perçoit c'est une sorte d'habillage, de coloration, de ré-imagination de ce que l'on capte à l'extérieur.

Une sorte d'interprétation très particulière. Très humaine.

En d'autres termes un rêve de notre esprit basé sur les éléments qu'il y a à l'extérieur.

Et donc du coup au contraire tout est important, à la fois ce qu'il y a l'extérieur et ce qui se passe à l'intérieur de notre tête, car c'est la synergie des deux qui fait notre perception.

Dans ce cadre, ce qu'on appelle la réalité c'est le monde tel qu'il est dépeint de manière adaptative, par notre esprit humain.

De sorte à créer la narration de notre histoire

Je vous en reparlerais beaucoup plus tard, mais selon moi l'expérience humaine est fondamentalement narrative.

Et donc l'esprit humain qui génère cette expérience, est un système fondamentalement narratif.

Un système qui est fait pour mener une existence, une histoire continue qui se poursuit jour après jour, du début jusqu'à sa fin.

Une histoire elle même composée de différentes trames narratives, elles mêmes composées de différents épisodes.

Trames narratives que j'appelle dans le cadre de ma thèse officielle, des continuités, des petites vies qui s'entremêlent dans la Grande Vie.

En gros on romantise naturellement le sens de la vie et l'existence des choses.

Tous les êtres humains ont à l'état naturel la conscience d'être un personnage dans un monde.

Un personnage avec une identité particulière, avec un passé, avec des buts, des intentions, des rôles, etc.

Un personnage qui vit des expériences positives, des expériences négatives ;

un personnage qui a des interactions avec d'autres personnages ;

un personnage qui a le pouvoir d'être à la cause d'événements dans ce monde dans lequel il évolue, etc.

Tout cela fait partie du sens commun pour les êtres humains.

Ce sont des choses que l'on n'a pas besoin d'expliquer.

En fait c'est tellement naturel, évident et opérationnel que pratiquement personne ne se demande comment ça marche cette perception humaine.

Que pratiquement personne ne se demande comment ça se fait qu'on appréhende la vie de cette manière.

Comment ça se fait que plein de neurones, que plein de systèmes cérébraux différents, donnent cette expérience de la vie là.

Cette expérience d'être une unité, qui traverse le temps et l'espace à la première personne, qui a des intentions pour son futur, etc, etc.

À l'état naturel on n'a pas du tout conscience d'être des molécules, des cellules, des neurones, des gènes ou je ne sais quoi.

Ça c'est des choses que l'on peut comprendre seulement si l'on étudie scientifiquement le fonctionnement de notre organisme ;

si l'on étudie les dessus et les dessous de l'interface de notre vie.

Mais en termes de sens, la narration de la vie se suffit à elle même ;

personne n'a besoin d'être calé en science pour savoir qui il est, mener sa vie et ses différents rôles.

Au contraire j'aurais tendance à dire que quand on intègre la science dans la narration de la vie on crée plus d'interférences qu'autre chose avec notre interface identitaire et narrative.

Mais ça on en reparlera plus tard.

Bref tout ça pour dire que notre esprit a une perception du monde et de la vie fondamentalement humaine, subjective et narrative, ce que j'appelle la perception existentielle.

C'est à dire que notre perception n'est pas du tout faite pour percevoir le monde d'une manière objective, abstraite et scientifique, tel qu'il peut être, dans toute sa complexité et ses détails.

Ça n'a rien d'adaptatif.

Un organisme qui perçoit des choses qui ne lui servent à rien, ce n'est pas un champion !

L'évolution biologique n'a jamais favorisé, et ne favorisera jamais la perception de la "vérité extérieure", "scientifique", "complexe".

L'évolution favorise la perception simplifiée de ce qui est important et pragmatique pour le bon déroulement de la vie.

En d'autres termes, notre perception, comme celles de tous les autres êtres vivants, elle est faite pour qu'on mène notre existence.

C'est une interface.

Une interface qui transforme la complexité du cosmos en une réalité humaine de telle sorte à ce que ce Cosmos soit utilisable par notre conscience.

Un truc assez essentiel à comprendre au niveau de l'évolution, c'est que le monde ne devient pas toujours et encore plus complexe à mesure qu'il évolue.

Par exemple ce serait impossible d'interagir entre êtres humains si on se considérait en tant que paquet de cellules qui communique avec d'autres paquets de cellules.

Tout serait beaucoup trop complexe.

Et donc un moment donné pour poursuivre son évolution, le monde doit se simplifier.

C'est à dire que pour créer une complexité d'ordre supérieur, il faut simplifier la complexité d'ordre inférieur et passer sur un nouveau plan de conception du monde.

Et c'est ça que fait la vie. Elle se ré-imagine.

Et c'est en partie pour ça qu'on ne se perçoit pas comme des paquets de cellules mais comme des êtres humains.

Perceptivement la complexité biologique, cellulaire, etc de nos organismes, elle est opaque.

On ne la voit pas, on ne la traite pas, on ne la considère même pas.

Ça ne fait pas partie de notre plan humain.

Ce qu'on voit ce sont des abstractions de notre esprit.

Notre cerveau ré-imagine le monde et la vie, il lui redonne forme tout en lui donnant sens.

Et donc c'est ça qu'est notre perception du monde.

Une simplification très très particulière de la complexité du monde ;

Un plan de conscience, un rêve qui fait office d'interface, et qui nous permet de créer une nouvelle complexité humaine, sociale, idéologique, etc.

En d'autres termes, la complexité du cosmos est transformée par notre esprit en une réalité humaine de telle sorte à ce que ce Cosmos soit praticable par notre conscience.

Et du coup la grande majorité de l'expérience que l'on perçoit c'est de la ré-imagination, de la projection, du rêve qui vient d'une création intérieure.

Encore une fois, il y a des choses à l'extérieur, je ne dis pas le contraire, mais ce n'est pas vraiment les choses que l'on perçoit.

Parce que notre cerveau perçoit les choses du monde de telle sorte à leur attribuer le sens qui nous permet de mener notre existence humaine.

On ne peut pas accéder à ce qu'il y a avant notre perception et on ne pourra jamais y accéder.

Ce à quoi on accède c'est tout un tas d'interprétations, de sensations, de sens, d'histoires, de formes, d'objets, de personnes, d'idées, de relations, d'émotions, de valeurs, de ressentis, de problèmes, de solutions, d'opportunités, de dangers, etc, etc;

qui sont créés par les différents systèmes internes de notre cerveau et qui n'existent pas en tant que tels à l'extérieur.

Et donc vous allez commencer à vous demander, ok je n'ai pas tout compris, c'est bien beau et bien abstrait tout ça,  mais quel est le lien avec l'optimisme ?

Bah en fait la perception existentielle dont on dispose, cette capacité de rêver, ré-imaginer et romantiser le monde et la vie en tant qu'être humain, elle est relativement modulable.

Ce qui explique que parfois on peut avoir une perception de la vie vraiment nulle et négative, et que parfois c'est l'inverse, la vie est super et positive.

Toute notre expérience est une interprétation qui dépend du paramétrage de notre cerveau.

Si on change le paramétrage, on change l'expérience.

Rien n'est fixe, la perception qu'on a du monde et de la vie à un instant particulier dans le temps dépend des sous-systèmes internes qu'on utilise pour créer l'expérience de la vie et rêver le monde.

En fait pour moi notre esprit humain il a deux gros sous-systèmes pour dépeindre la réalité.

L'optimisme et le pessimisme.

Ce sont des sous-systèmes qui ont chacun leurs utilités particulières.

Mais qui fondamentalement partagent la même fonction générale : celle d'anticiper le futur de notre narration.

L'optimisme permettant d'anticiper les scénarios positifs, alors que le pessimisme permet d'anticiper les scénarios négatifs.

Et selon le sous-système auquel notre conscience est connectée, on a accès ou pas, aux services associés à ces sous-systèmes.

...

Le truc c'est que le pessimisme on l'utilise beaucoup, mais pour moi ça ne sert vraiment plus à grand chose dans le monde moderne.

Même quand c'est "justifié".

Enfin en fait le pessimisme ça sert juste quand on peut éviter les problèmes qu'on anticipe.

Quand on peut se retrancher sur une option qui les évite.

Là c'est utile.

Mais le truc c'est qu'il y a plein de situations qu'on ne peut pas éviter sur le long terme.

On ne peut pas éviter la vie par exemple.

Alors à quoi bon être pessimiste vis-à-vis de sa vie même si elle va mal ?

En fait moi je considère le pessimisme comme un sous-système un peu pourri de notre esprit, permettant de dépeindre la réalité dans laquelle notre histoire se déroule de manière négative.

Un sous-système qui permet de créer et d'attribuer du sens "négatif" aux choses.

Un sous-système qu'on a hérité de la vie sauvage parce qu'il a permis à nos ancêtres de survivre en minimisant leur prise de risque et en se fermant aux problèmes difficiles.

C'est ça l'utilité du pessimisme.

Ça permet d'éviter d'amener notre histoire dans des situations où l'on risque de mettre sa survie en danger.

En fait quand notre esprit est en connexion avec notre sous-système de pessimisme, on a la possibilité de percevoir les problèmes, le danger, le risque, la difficulté de ce monde dans lequel on évolue avant d'en faire l'expérience.

Ce qu'on ne perçoit pas vraiment quand on est en connexion avec son sous-système d'optimisme.

Donc ce sous-système de pessimisme il est resté à travers l'histoire de l'évolution parce qu'il a permis à nos ancêtres de survivre tout simplement.

Dans certains environnements c'est un système très intéressant pour survivre.

Le problème du pessimisme aujourd'hui il est double.

Problème n°1 : ce sous-système perceptivonarratif de notre esprit on s'y connecte beaucoup à tort actuellement.

Sans entraînement, on peut générer énormément de sens et d'émotions négatives, qui ne servent à rien, qui n'ont aucune adaptation et donc qui sont toxiques.

Et aujourd'hui on peut dire que c'est une véritable épidémie.

Notre cerveau croit qu'il a besoin du pessimisme pour survivre et continuer son histoire sans encombres.

Ce qui est très souvent absurde et disproportionné dans l'environnement des sociétés modernes.

Actuellement il y a beaucoup de dangers et de risques que l'on s'embête à percevoir et à considérer alors qu'ils ne peuvent pas nous blesser et encore moins nous être fatals.

Le monde a changé, notre survie n'est plus aussi précaire qu'elle ne l'était il y a des milliers d'années.

Mais notre cerveau par défaut, n'est pas du tout à jour vis-à-vis de ça.

Il faut faire un travail sur soi, un travail de méditation pour se débarrasser de ces biais obsolètes et mettre à jour son interface perceptive.

Problème n°2 : le pessimisme c'est vraiment un sous-système pourri, parce que même si ça permet de survivre et continuer son histoire, ça ne permet pas de vivre une belle histoire, ça ne permet pas de se développer, et de chercher des solutions pour évoluer.

Parce que bien souvent quand on est en connexion avec notre sous-système de pessimisme, c'est au détriment de notre connexion avec notre sous-système d'optimisme.

Donc on vit dans la peur, dans l'insécurité, dans la stagnation, etc.

On ne rêve pas le monde, on le cauchemarde.

Bref, l'expérience de la vie  ce n'est pas génial génial quand on est pessimiste, on ne se sent pas très bien, on avance à rien, etc.

Mais ça l'évolution naturelle qui nous a doté de ce système elle s'en bat les steaks du moment que ça nous fait survivre.

Un trait positif pour la survie n'est pas forcément positif pour la vie.

Et donc pour moi c'est clair et net, en tant qu'être humain moderne, conscient, responsable, il faut grandement se méfier de ce sous-système à la con.

Vraiment.

Parce qu'il est devenu en grande partie obsolète.

...

Comprenez bien que vous pouvez être dans la plus sombre des tempêtes de merde, face à une mort quasi-assurée.

Que ça ne vous servirait toujours à rien d'être pessimiste.

À part à vous rendre malheureux et vous assurer que vous allez effectivement mourir, parce que vous êtes déjà mort de l'intérieur.

C'est justement dans ces situations, les situations les plus désesperantes qu'il faut se connecter à notre sous-système d'optimisme, dépeindre la réalité de manière positive et créer l'espoir pour pouvoir défier la mort.

...

Quand tout s'assombrit autour de soi on a plutôt intérêt d'être la lumière si on veut s'en sortir.

C'est presque un appel en fait.

Et donc si un jour on prédit qu'une pluie de météorites arrive se crasher sur Terre, mais jusqu'au bout, même quand les météorites seront juste en face de mon nez, je resterais connecté à mon optimisme.

Et je me dirais qu'on peut s'en sortir, qu'il peut se passer un twist au dernier moment, qu'on peut trouver une méthode miracle.

Déjà d'une, parce que tant qu'il me reste du temps sur Terre, j'ai envie de le passer engagé et dans la bonne humeur.

De ne pas me laisser dévier par quoi que ce soit.

Et de deux parce que s'il y a un moyen qu'on se sorte d'une telle situation, c'est déjà pour commencer en envisageant qu'on peut s'en sortir.

Et être en connexion avec notre sous-système de pessimisme ça nous empêche de penser à des solutions.

Parce que les solutions on peut les percevoir uniquement quand on est en connexion avec son sous-système d'optimisme.

Sans ça notre perception est complètement fermée, on perçoit juste les problèmes à éviter et pas les solutions pour les surmonter.

Ça peut vous paraître stupide de rester optimiste peu importe les circonstances, mais vous n'imaginez pas à quel point c'est puissant.

Parce que le positionnement par défaut du cerveau c'est de systématiquement envisager qu'il ne peut pas se sortir d'une situation difficile, qu'il n'y a pas de solution miracle, de sorte à pousser à éviter cette situation et survivre.

En d'autres termes, pour nous aider, notre cerveau a naturellement tendance à se connecter au pessimisme quand on fait face à un problème difficile.

Sauf que ce mode de raisonnement, encore une fois c'est nul pour les problèmes qu'on ne peut pas éviter.

Mais ça notre cerveau ne sait pas faire la différence, entre les situations difficiles que l'on peut éviter et celles qu'on ne peut pas éviter.

Parce qu'il a été conçu par l'évolution qui est un processus aveugle à la localité.

Ce qui compte pour l'évolution c'est l'avantage global, d'une caractéristique, d'un comportement, d'un réglage de l'organisme, vis à vis de toutes les situations locales que l'organisme va pouvoir vivre.

Et donc par défaut notre cerveau va toujours vouloir éviter les situations difficiles, même celles qui sont inévitables et celles qu'on ne devrait pas éviter.

Et ça va se refléter dans notre façon de percevoir le réel,  dans notre façon de raisonner, dans notre façon de nous comporter, dans notre façon de narrer les circonstances de notre vie, etc, etc.

...

Et le vrai problème c'est que l'évolution n'est pas seulement aveugle à la localité, elle est aussi aveugle à la modernité.

C'est à dire que les probabilités sur lesquelles se base l'adaptation de nos caractéristiques et de nos comportements sont calculées sur les situations de vie telle que la vie existait dans le passé.

C'est à dire, la vie de nos ancêtres proches et lointains.

Et donc la vie dans des environnements qui n'ont rien à voir avec l'environnement moderne dans lequel on vit.

Et ça ça veut dire que certains de nos comportements peuvent être totalement inadaptés et obsolètes vis-à-vis du présent et du futur.

Ce qui pour moi est le cas du pessimisme.

C'est pour ça qu'en tant qu'être humain moderne doté de conscience et de réflexion sur sa nature, il est essentiel de prendre du recul sur ses propres comportements pour juger de leur caractère adapté ou inadapté à notre existence.

Et dans le cas où un comportement est inadapté, essayer d'y remédier comme on peut.

En gros il faut se responsabiliser et prendre les rênes de sa propre évolution.

Je vous en reparlerais plus tard, mais ce point là c'est un élément essentiel de la philosophie Magister.

Pour moi c'est ça la prochaine étape dans l'histoire de l'évolution.

Après l'homme savant "homo-sapiens".

L'homme qui se maîtrise "homo-magister".

Une forme de vie qui non seulement prend conscience qu'elle fait partie d'un cadre et d'un processus d'évolution plus large.

Mais qui en plus comprend ses propres limites, comprend qu'il y a un décalage entre l'existence qu'elle est réglée pour vivre, et l'existence qu'elle aspire à vivre.

Et donc qui utilise sa conscience et sa réflexion pour diriger son existence avec un regard plus large et réfléchi.

Pour  tirer les ficelles de l'évolution et non pas être sa marionnette.

...

Honnêtement on est peut-être un peu trop cons et limités pour réussir ce défi.

Mais ce serait tout à notre honneur de le relever.

Et puis d'un autre côté rien que d'avoir les capacités de l'envisager et d'essayer, c'est une opportunité extra-ordinaire qui a demandé des milliards d'années d'évolution pour se présenter.

Alors la moindre des choses, ce serait de tenter le coup.

...

Bref. Revenons à nos moutons.

Je disais que notre cerveau ne sait pas faire la différence, entre les situations difficiles que l'on peut éviter et celles qu'on ne peut pas éviter.

Et c'est pour ça que par défaut notre cerveau va toujours se fermer aux situations difficiles, il va toujours vouloir les éviter.

Même celles qui sont inévitables et celles qu'on ne devrait pas éviter.

...

Le truc typique qui met bien en évidence le fonctionnement indifférencié et obsolète de notre cerveau face à la difficulté c'est la procrastination.

Qui n'a pas redouté et évité encore et encore une tâche à faire, jusqu'au dernier moment, comme si en l'évitant jour après jour, la tâche à faire allait disparaître.

Alors qu'en plus bien souvent il suffisait juste de s'y mettre et ce n'était pas si dur à surmonter, on s'était fait des films sur l'ampleur de la tâche.

...

En fait par défaut le paramètrage perceptif de notre cerveau est beaucoup beaucoup trop dans la précaution.

À tel point que c'est bien souvent absurde.

De manière générale, l'appréhension de l'inconfort est toujours beaucoup plus forte que l'inconfort en lui-même.

Notre cerveau présuppose que ça va être insurmontable de se confronter à une situation difficile.

Il présuppose les pires conséquences qui peuvent nous arriver si on tente quelque chose.

Le principe étant que même si ce n'est pas sûr que la situation soit difficile à surmonter, même si ce n'est pas sûr qu'il y ait le moindre danger ;

on risque quand même moins de se planter et de gaspiller de l'énergie si on prend des précautions et qu'on ne fait rien du tout.

C'est très valide comme principe.

Et c'est pour ça je pense que c'est resté ancré dans notre ADN.

Mais encore une fois il faut bien comprendre que c'est de la grosse merde dans notre environnement moderne.

Ça ne sert à rien du tout à part à bloquer notre expression individuelle, à bloquer notre évolution et nous rendre malheureux.

Hélas la couardise est une stratégie gagnante en termes de survie.

Et après des millions et des millions d'années d'évolution, j'ai le plaisir de vous annoncer qu'on a tous des gènes de couard dans notre ADN.

On est pleutre et timoré par défaut.

Comme si notre cerveau commençait la vie en position de sécurité.

Et quand on grandit, il faut faire en sorte via l'épigénétique - c'est à dire via les stimulations qui peuvent changer l'expression de notre code génétique - de bloquer ou tout du moins contourner l'expression de ces gènes indésirables.

Et donc d'enlever la sécurité par défaut quoi.

C'est ça la bonne nouvelle.

C'est que tout ce dont on a hérité n'est pas fixe, on peut moduler le paramétrage des bagages génétiques dont on dispose via ce qu'on appelle l'épigénétique.

Le but étant de renforcer l'expression de ce qui est utile, et de diminuer l'expression de ce qui ne l'est pas.

Les stimulations épigénétiques pour information ça englobe l'apprentissage, l'éducation, les activités, les conditionnements, les pensées, les intentions, les choses que l'on regarde sur Internet, les types bizarres que l'on écoute parler, etc, etc.

Toutes les choses qui peuvent nous influencer en gros.

Et quand on réalise ça, on comprend que c'est important de rester optimiste vis à vis de ce qui peut vraiment se passer si on tente des choses.

On comprend que c'est important de tenter des choses pour se rendre compte que non, ce n'était pas si dur, non il n'y avait pas vraiment de risque en réalité.

On comprend que c'est important de rester vigilant vis-à-vis de son propre cerveau pour le prendre la main dans le sac quand il nous fait avoir des pensées et des comportements bidons.

Quand il nous fait éviter des choses, quand il nous empêche de nous affirmer, quand il nous fait dire des mensonges par peur de dire la vérité, etc, etc.

La prise de conscience systématique de nos propres comportements de fuite est la première étape du changement interne.

Moi dès que je me prends à être pessimiste vis-à-vis d'une situation, je me reprends et je me dis que ma perception est réelle seulement si je la laisse devenir réelle.

Et à partir de là je contre-braque vers l'optimisme.

Et cette reprise change mon comportement et donc à petite échelle, change le cours de mon existence.

...

On comprend aussi, quand on réalise que notre cerveau commence la vie en position de sécurité, qu'on ne pourra pas toujours rester en position de sécurité toute sa vie.

Qu'un moment donné il faudra se confronter à certaines situations pour faire passer sa vie à l'étape supérieure.

Et enfin on comprend que c'est important de rester optimiste vis-à-vis des problèmes auxquels on devra faire face tôt ou tard dans le futur même quand on a instinctivement tendance à être pessimiste vis à vis de leur résolution.

Comprenez bien que quand on n'arrive pas à résoudre des problèmes, ce n'est pas qu'ils sont impossibles à résoudre, mais c'est juste qu'on n'arrive pas encore vraiment à comprendre comment on doit les résoudre, qu'on n'a pas encore les bonnes méthodes, les bons paradigmes.

Et donc qu'on peut finir par arriver à les comprendre dans le futur ces problèmes si on persévère sans raison, dans un optimisme qui ouvre l'esprit aux potentialités, et à de nouvelles façons de penser et rêver le monde.

...

Avant d'être du sens, le sens a toujours été du non sens.

Et pour que le sens fleurisse à partir du non-sens, il faut être optimiste.

...

Contrairement à ce qu'on imagine, on ne peut pas prédire le futur sur la base de ce qu'on sait du passé.

Un moment donné dans le temps, il peut se passer des ruptures, des innovations.

C'est déjà arrivé à maintes reprises dans l'histoire passée de l'humanité.

Et ça va arriver encore dans le futur.

Et donc dans le présent, si on veut évoluer de manière plus consciente et délibérée, il faut les permettre ces ruptures et ces innovations en changeant notre façon de voir les choses.

__________________

Voilà qui clôt la première partie de cette série sur l'optimisme et le sens du réel.

Sur ce, je vous dis à bientôt pour la 2 ème partie de cette série.

En attendant si cette lecture vous a intéressé partagez là !

...

En vous remerciant de votre attention,
Ciao

Bonjour et bienvenue à la Fondation Magister, l'école des Héros du monde réel, pour le 8 ème épisode, qui va venir faire une sorte de synthèse des épisodes précédents.

Dans le dernier épisode je vous disais que le héroïsme pour moi ça fait partie de notre nature. Et qu'il y a des bonnes raisons pour ça.

Le héroïsme ce n'est pas là juste comme ça, parce que c'est cool, c'est essentiel à l'harmonie de la vie.

Mais le problème c'est qu'actuellement le héroïsme c'est plutôt connecté avec l'imaginaire et pas avec le réel. On se nourrit d'expériences imaginaires pleines de héroïsme et à côté de ça dans nos vies de tous les jours, dans la réalité, il ne se passe pas grand chose.

Pourquoi ?

Et bien parce que selon moi cette consommation d'expériences imaginaires, c'est un peu comme la consommation de porno, ça nous rend impuissants et inaptes. Ça nous dérègle, ça nous vide, ça nous empêche d'être excité par la réalité. Et d'avoir l'énergie et l'envie de créer et diriger nos propres expériences réelles.

...

...

Comprenez bien que qu'on le veuille ou non, tous nos choix et toutes nos actions transforment un tout petit peu la réalité.

Là où nous autres êtres humains sommes des créatures fascinantes et hors du  commun, c'est qu'on a le pouvoir de décider de nos choix et de nos actions et donc de décider comment on va transformer la réalité. Et ce n'est pas par hasard. C'est parce qu'on est fait pour. Et il est temps qu'on s'en rende compte.

Et donc c'est pour ça qu'il faut à tout prix moderniser le héroïsme. Et le réinjecter dans la réalité. Pour qu'on soit motivé à faire une différence dans le monde réel.

Parce que dans le futur ce n'est pas dans les écrans qu'on aura besoin de héros. C'est ici, dans le monde réel.

...

...

Ce n'est pas une révolution débile que je prépare, ni que j'incite avec la Fondation Magister. C'est quelque chose de nouveau. De vaste. D'hollistique. Qui amène la puissance de l'imaginaire dans le réel. À sa place première.

Qui cible les problèmes à leur source et qui promeut des solutions et une mentalité qui nous rendent la vie plus agréable et sensée.

Tout un programme politique, haha Mais sans bullshit. Je n'ai pas besoin de ça. Et je n'en aurais jamais besoin.

...

Comme je le disais dans l'épisode 2, Si vous suivez cette chaîne il y a de très grandes chances que vous appreniez plein de trucs qui vont améliorer votre vie. Changer votre façon de l'appréhender. Et au passage rendre le monde meilleur. Parce que je pense que si l'on fait bien son bien individuel, l'on fait aussi le bien du monde. Magie !

Il s'agit de prendre les solutions dans le bon sens, pour développer une dynamique fonctionnelle harmonieuse entre la culture moderne et la nature "primitive".

Ce qui n'est pas évident du tout, mais qui doit être fait, si on veut faire les choses proprement.

...

Avec ce projet j'ai vraiment l'ambition de faire passer le développement personnel, le développement global, la vulgarisation du savoir et la spiritualité au niveau supérieur. En les connectant ensemble. En mettant en évidence que tout cela fait partie de la même toile.

Et que c'est en conceptualisant les choses ainsi, de manière hollistique et intégrée, qu'on va pouvoir avancer efficacement dans le futur.

Est-ce que je vais réussir à "changer le monde" avec mon projet ? Bah je n'en sais rien. Tout pronostic ne saurait être que préjugé. Vous et moi on a jamais vécu, on ne peut pas prédire de quoi on est capable.

Ce qui compte c'est que j'ai vraiment la volonté de réinventer toute la réalité dans laquelle on vit, pour le meilleur, parce que je crois que c'est à nous de le faire.

Et je pars pour réussir, parce que qu'est-ce qu'il y a de mieux à faire actuellement, hum ?

Et puis comme je le redirais dans un prochain épisode, je suis convaincu que l'être humain est fait pour fonctionner comme ça à la base ; quand il n'est pas paralysé du cerveau par le conditionnement de la narration de la vie moderne en société ; il imagine des choses idéales un peu irréelles justement pour leur donner réalité et faire évoluer son monde.

Tant que l'on n'a pas essayé sérieusement une chose avec toute la confiance, l'optimisme et la force que l'on peut lui donner, on ne peut pas savoir si ça peut réellement marcher.

Le réel il reflète tout simplement ce qu'on lui permet d'être. C'est notre rêve éveillé à tous. Alors si on veut savoir si une chose est réellement possible dans ce monde, on balaie ses peurs, on emmerde ses doutes, on passe à l'action et on fait de son mieux pour être le changement que l'on veut voir dans le monde.

Et quoi qu'il advienne, on apprend toujours.

...

Bref pour résumer ces premiers épisodes. Le thème général de mon projet de la Fondation Magister, l'école des Héros du monde Réel, c'est d'arriver à un monde qui soit moins décousu. Un monde plus effectif. Plus conscient. Plus responsable. Plus fort. Un monde duquel on soit fier.

Et ma méthode pour parvenir à ce monde, c'est, en gros, de réveiller les héros qui sommeillent en nous. Oui oui. En Chacun de nous.

Parce que je pense qu'on a commis une grossière erreur à notre époque. L'erreur de croire qu'on pouvait s'en sortir uniquement avec la raison froide. L'erreur de croire que l'imaginaire qui innonde notre culture n'a aucun lien avec le réel. L'erreur de croire qu'on est que des petites créatures banales et insignifiantes perdues dans l'Univers.

Et qu'en conséquence l'humanité actuelle, castrée de son pouvoir d'action et de sa foi en elle même, est impuissante pour affronter les défis d'aujourd'hui et de demain.

Que ça ne va pas aller en s'améliorant tout seul, et donc qu'elle doit se transcender émotionnellement et reprendre contrôle de sa véritable nature. Le plus tôt possible. Si elle ne veut pas mourrir savante.

...

Bref, selon moi, en ces temps d'impuissance pessimiste et de sur-rationalisation, le héroïsme est la clé. Et il doit être redéfini pour coller aux défis actuels de l'humanité.

Et donc c'est entre autres, pourquoi j'ai décidé d'ouvrir cette école de héros sur Internet. La Fondation Magister.

Afin de raviver cette flamme interne qui est pratiquement éteinte en nous. Pour qu'on se reconnecte à nos forces intérieures. Celles qui nous font agir et croire en nous.

Celles qui font de nous des créateurs d'expériences réelles et non pas des consommateurs d'expériences imaginaires.

Et ainsi qu'on réapprenne ensemble toutes ces choses qu'on ne nous apprend pas. Et qu'on devienne des êtres humains accomplis, en pleine possession de tous leurs pouvoirs.

Aptes à faire une différence dans ce monde. Aptes à le rendre meilleur.

...

Les défis réels que l'humanité actuelle doit relever sont juste gigantesques. Ce sont nos ennemis. Des titans invisibles qui s'apprêtent à nous écraser.

Mais nous mes amis, nous n'allons pas nous laisser abattre.

Nous allons réveiller notre potentiel.

Nous allons développer la sagesse, la confiance, la joie, la puissance de dépasser ces problèmes titanesques et sauver le monde en changeant notre destinée.

Nous allons nous transcender et devenir des Magister, héros du 21ème siècle.

Et c'est ici que ça va se passer ! À la fondation Magister, l'école des héros du monde réel !

...

Voilà, cette série de vidéos d'introduction touche enfin à sa fin.

Si vous avez été capables de lire "entre les lignes" de mon blabla philosophique et métaphorique. Alors vous avez probablement dû comprendre que je ne déconne pas à propos de tout ça. Il y a plein de choses à faire dans ce monde. Plein de choses.

Et sur ma vie, je ne vais pas nous laisser gâcher cette opportunité qu'on a de vivre ce qu'on peut vivre, tout ce potentiel, parce qu'on a été trop cons pour l'investir comme il se doit.

...

Je sais que ça vous paraît sûrement fou et délirant tout ce que je dis.

Mais rendez-vous bien compte que c'est là qu'est notre vice actuellement. Si on ne met pas une chose à notre portée, comment voulez-vous qu'elle nous arrive ?

"Peu importe ce qu'on fait ça changera rien", "Ça nous dépasse tout ça, mais qu'est-ce que tu veux qu'on y fasse hein ! ".

Qu'est-ce que je veux qu'on y fasse ? Mais pour commencer qu'on mette fin à cette mentalité de lâche.
La première étape de tout grand changement actif c'est de le mettre à sa portée. De se dire que non, non, ce n'est pas si ridicule, ce n'est si fou que ça du tout.

Peut-être que c'est dur ouais. Assurément que c'est dur même. Mais ça en s'en bat les steaks.

Parce qu'on n'a pas à être des pleutres sur Terre. Il n'y a aucune loi de l'Univers qui nous force à l'être. Ou alors vous m'excuserez mais je n'étais pas au courant !

...

Sans déconner, c'est juste un putain de choix à faire.

Et une fois qu'on a réalisé tout ça.

Il ne reste plus qu'à agir, à enacter ce grand changement comme on peut, pour refaçonner l'environnement culturel et entraîner d'autres réactions dans cette réalité que l'on partage tous.

En d'autres termes, il ne reste plus qu'à générer l'expérience dont on est la cause.

...

Et donc là qu'est-ce que je fais ? Et bien je commence à casser à la petite cuillère la cohérence du contexte narratif de la réalité dans lequel on est immergé.

Je commence à rendre probable l'improbable changement du monde.

Je refaçonne la partie de la réalité dont je suis responsable par mon existence d'être humain.

Dans le but non dissimulé de changer la narration toute entière du grand film de la vie dont nous faisons l'expérience.

...

Ça fait un peu gros et pompeux hein ? Ouais on est bien d'accord.

Pourquoi penser petit alors qu'on peut penser grand ?

Parce qu'on a peur des conséquences ? Parce qu'on a peur de s'affirmer ?

Ok, mais le truc c'est qu'on ne va pas aller bien loin si on ne rêve pas à fond et qu'on se musele soi-même. Et les conséquences de cette retenue et de ce laisser-aller vont être d'autant plus terrifiantes.

...

Rappelez vous ce que je vous ai dit. Dans le futur, ce monde va avoir besoin de héros, en pleine possession de tous leurs pouvoirs. Pas de pleutres qui s'abstiennent de les utiliser et d'apprendre à les utiliser.

...

Le jour où plus personne ne trouvera ça ridicule de se prendre pour un héros dans le monde réel. C'est le jour où on aura développé la mentalité pour le porter comme il se doit ce monde.

En attendant on pourra développer toute la politique, toute la technologie, toute la science, tous les systèmes externes qu'on veut... ça ne changera pas grand chose si ce n'est de mettre en évidence que le coeur des problèmes et donc des solutions ne se situe pas là.

...

Pour moi toute personne qui croit qu'on pourra sérieusement faire évoluer le monde externe sans élever quoi que ce soit à l'intérieur de nous-mêmes, se voile complètement la face. Oh non, il n'y aura pas de solution miracle. Il va falloir se mouiller et devenir une partie de la solution de demain.

On ne pourra pas contourner indéfiniement la nécessité d'augmenter notre niveau de conscience, la nécessité d'évoluer individuellement et en tant que civilisation pour faire évoluer le monde dans lequel on vit.

Parce que la vérité c'est qu'actuellement en tant que civilisation, on est plutôt faible. Tout ce confort et cette opulence, ça ne donne pas naissance aux êtres humains les plus valeureux et responsables qui soient. Aptes à relever des défis et être des pilliers porteurs de l'histoire de leur époque.

À vrai dire actuellement c'est notre mentalité ! Qui est beaucoup trop à la ramasse pour qu'on puisse évoluer sérieusement à un niveau plus global.

Je veux dire un moment donné il faut prendre du recul et arrêter de chercher à faire des percées dans les nouvelles technologies pour les développer encore et toujours plus haut, comme si ça pouvait tout résoudre tout seul.

C'est la "technologie" humaine qu'il faut développer. Le mental,  les valeurs, la culture qui nous relie, etc. C'est ça qui traîne derrière et qui n'évolue pas. C'est là qu'on a besoin de faire des percées. C'est là qu'on a besoin de progresser.

...

Oh oui c'est bien plus délicat que de faire évoluer de la technologie externe et artificielle. Mais pourtant c'est à ça qu'il faut s'attaquer. À notre humanité.

...

En tout cas il ne va pas falloir compter sur moi pour faire les choses à moitié.

Je n'ai pas que ça à foutre. La vie a beaucoup trop d'importance, et j'ai beaucoup trop de choses à faire avec pour me museler moi-même.

Tous les pouvoirs qu'elle m'a donné la vie, je ne vais pas me gêner pour les utiliser.

...

Et j'ai tout plein plein de choses à vous dire dans le futur.. Ça va être à la fois plus amusant et plus sérieux que vous ne le pensez, vous verrez.

Si on s'y prend comme il faut on va peut-être pouvoir créer un twist dans l'histoire de l'humanité. Oklm. Ce serait géant hein ?

En tout cas moi je crois bien que c'est possible sur le long terme. Je crois bien que l'humanité en est capable. Et je dirais même que c'est de sa responsabilité de le créer ce foutu twist.

Et j'ai toute ma putain de vie devant moi pour trouver les moyens d'agir à ce niveau et de générer de l'expérience réelle qui amènera ce changement.

...

No stress. Il faut juste faire les choses progressivement et voir au delà des 10 ou 20 prochaines années. Parce qu'on sera toujours là.

Alors abonnez-vous futurs héros ! et partagez cette vidéo ! Parce que l'aventure ne fait que commencer.

...

En vous remerciant de votre attention,

Ciao.

Bonjour et bienvenue à la Fondation Magister, l'école des Héros du monde réel, pour la septième et dernière vidéo d'introduction.

J'en reviens à ce sur quoi j'avais terminé dans l'épisode précédent.

Pourquoi des êtres conscients, qui peuvent anticiper le futur, qui peuvent agir sur la matière selon leur bon vouloir, qui peuvent communiquer des pensées complexes à travers des ondes sonores, qui peuvent imaginer à la volée toutes sortes d'idéaux, etc, etc, se croient si petits et impuissants qu'ils peuvent trouver ça ridicule et complètement fou de se placer en tant que héros et sauver leur monde ?

Comme je le disais dans le dernier épisode, il faut qu'on arrête de se voiler la face un jour ou l'autre. C'est tout à fait normal et humain de vouloir incarner le rôle des héros et sauver le monde. C'est le contexte narratif de pratiquement tous les films qu'on bouffe au cinéma. Pourquoi vous croyez que ça nous attire hein ?

Il y a quelque chose là dedans, il y a quelque chose là dedans auquel tout cela résonne.
Le héroïsme cela fait tout simplement partie de notre nature humaine.

Et c'est pour ça que les enfants qui ne sont pas encore reconditionnés par la narration de la vie en société moderne sont très attirés par les super-héros.

Ça ne fonctionne pas comme ça aussi bien par hasard. Derrière tout type de produit qui fonctionne, il y a une forme de besoin naturel, de "drive", qui se cache derrière. En l'occurrence ici, un besoin psychologique.

...

Si les histoires de héros fonctionnent c'est parce qu'on apprécie ça. Ça communique avec certaines de nos valeurs. Ça dynamise notre esprit. Ça se connecte avec des sensations qu'on a à l'intérieur.

Et je ne parle pas uniquement d'histoires de super-héros hein, je parle de personnages qui entreprennent une forme de mission, une forme de voyage, une forme d'aventure, qui surmontent des challenges, etc.

Bref des personnages qui vivent de belles histoires sensées, avec des enjeux, et tout le tralala.

Grâce à la magie de l'empathie, ces histoires imaginaires que l'on voit au cinéma ou que l'on lit dans les livres, ont le pouvoir de nous stimuler.

Mais à l'échelle de l'histoire de la Vie, c'est plutôt récent d'avoir la possibilité de percevoir des histoires imaginaires comme ça. Il fut un temps ou il n'y avait ni écrans ni livres. C'est l'art qui a permis aux êtres humains de capturer des expériences dans des "produits" que d'autres êtres humains peuvent ensuite "consommer".

En ce sens l'art, c'est une forme de simulation d'expérience. D'aucuns diraient du détournement.

Avant l'émergence de l'art, la seule histoire imaginaire que l'on pouvait percevoir. C'était la notre.

À cette époque là, on ne se connectait pas à nos sensations internes via des produits externes qui ne concernent pas du tout notre vie. On s'y connectait pour gérer notre existence et notre futur à nous.

Et donc à cette époque là, le héroïsme qu'on a en nous, il n'était pas fait pour produire et percevoir des films et autres expériences consommables toutes faites. Il était fait pour produire et percevoir les expériences réelles du film de notre vie à nous.

...

Comme je le disais dans les épisodes précédents, la conscience qu'on a c'est une forme de rêve. On est fait pour rêver notre existence, pour rêver la réalité. Pour les augmenter, pour les habiller. Avec des valeurs, avec des histoires, avec des sentiments, etc. On est des créateurs d'expériences.

Et c'est précisément pour ça que l'on produit toutes ces oeuvres culturelles. C'est l'expression même de notre nature. L'expression de ces valeurs qu'on a à l'intérieur.

Valeurs qui n'existent pas indépendamment de l'activité générée par nos consciences.

Valeurs qui sont supposées nous permettre d'acter notre existence et de faire avancer notre histoire dans ce théâtre de la vie. Et c'est pour ça que nos organismes disposent naturellement de ces capacités. C'est pas là juste comme ça. Tout ça est très adaptatif à la base, c'est ça qui nous anime. Et on en reparlera davantage plus tard.

...

Le film de la vie ? Le rêve de la réalité ?  Des héros qui sauvent le monde ?

À tout cela certains vont penser que je suis définitivement un grand malade et que je me crois vraiment dans un film fantastique, que je n'ai pas du tout le sens des réalités, etc.

Ok, soit. C'est pas une première.

Mais moi je pense au contraire qu'il faut être malade pour produire et consommer à tire-larigot des films, des expériences dans lesquels des gens vivent des choses incroyables et sauvent des mondes imaginaires. Et à côté de ça ne pas faire quelque chose pour sauver le seul monde qui compte vraiment. Faire comme si de rien n'était.

C'est plutôt ça ne pas avoir le sens des réalités selon moi.

...

Et puis oui, oui bien sûr que je me crois vraiment dans un film.

Parce qu'encore une fois qu'est-ce que la vie sinon le film dont on est l'auteur ? Je ne refoule pas ce que j'ai à l'intérieur. Les belles histoires ça n'a pas à être exclusivement celles qu'on voit au cinéma et qu'on lit dans les livres. Au contraire. Ça peut être la notre. Ça doit être la notre.

Et en ce qui me concerne, j'ai bien conscience que la détermination que j'entretiens est la plume de mon histoire dans la réalité.

Et croyez moi qu'à la fin de ma vie je compte bien avoir une putain d'histoire à raconter.

Une histoire qu'aucun auteur de romans n'aurait eu l'audace d'imaginer.

Une histoire non pas écrite sur du papier, mais écrite sur la matière même de la réalité dont on fait tous partie.

...

Si de votre côté vous préférez exclusivement aller regarder la vie de héros manufacturés au cinéma, prendre votre dose artificielle, et vivre une petite existence sécurisée, sans enjeux, sans risques et sans grande saveur.

Dit autrement, si vous préférez vivre par procuration dans l'imaginaire, pour échapper à la réalité, et laisser passer votre chance d'être acteur et d'avoir un impact positif plus grand sur le monde.

Bah C'est votre choix. Vous êtes libres. Mais sachez que c'est un choix d' merde.

Parce que sacrebleu, les défis réels que l'humanité doit relever sont juste gi-gan-tesques.

C'est dans le monde réel qu'on a besoin de héros les gens, pas dans les écrans !

Les écrans c'est très bien mais rendez-vous compte que c'est devenu des pharmacies pour l'esprit. Ça vient combler des choses qui nous manquent dans la réalité et dont on a besoin pour se sentir bien.

Et le problème selon moi, et je vous en reparlerais davantage plus tard, c'est que toutes ces expériences, tous ces produits culturels que l'on consomme, ça a les mêmes effets négatifs sur nos capacités à être "excité" par la vie et à agir dans la réalité, que la consommation de porno peut avoir sur la vie sexuelle d'une personne qui se touche trop là dessus. C'est à dire que ça nous rend impuissants. Inaptes. Parce qu'on épuise nos "drives", nos besoins psychologiques naturels dans des choses qui sont complètement déconnectées de la réalité.

...

Tous ces héros, toutes ces histoires, toutes ces choses imaginaires que l'on voit dans les écrans et qui sont absentes de la réalité. Ça révèle vraiment un gros malaise de la société moderne.

Beaucoup de nos émotions tournent sous perfusion. C'est juste que les médicaments pour maintenir ces émotions là ce n'est pas des pilules c'est des pelicules. Et autres jeux-vidéo. Des expériences imaginaires toutes faites.

Sur lesquelles on se touche métaphoriquement parlant. Je veux dire, il faut prendre du recul un moment donné. On va dans des salles obscures, ou tout du moins on se met devant un écran. Notre corps ne bouge pas du tout, notre vie n'avance pas d'un fil. Mais cette stimulation perceptive ça nous fait un peu de bien là dedans. Ça nous excite d'une certaine manière.

Et après on parle avec les autres de ces expériences. "T'as vu le dernier machin truc", "Génial, j'ai trop envie de voir la suite", "Tu t'rapelles la scène où il a fait ça, ooooh".

En attendant, ce n'est pas notre réalité, ce n'est pas notre vie. Très loin de là. Une fois que la consommation est terminée, on n'est pas plus avancé. Mais on se touche dessus en toute impunité. Et on pourchasse inlassablement les prochaines expériences toutes faites qui vont nous permettre de combler ce vide intérieur.

...

Il y a beaucoup de gens actuellement quand ils n'ont plus d'expérience à consommer. Ils sont perdus. L'écran est éteint maintenant il faut affronter la vraie vie. Maintenant il faut créer sa propre expérience. Et on ne sait plus trop comment faire. Alors on s'ennuie.

Combien de personnes actuellement, sont exictées et impatients vis-à-vis de ces expériences imaginaires toutes faites alors qu'ils n'ont aucune excitation pour la vraie vie. Aucun plan pour leur futur.

Rendez-vous compte les ressources et les moyens que notre culture dépense pour créer des expériences, pour créer des histoires imaginaires... C'est juste complètement dingue.

L'histoire de la réalité par contre. C'est l'enfant perdu.

Et croyez moi on s'en rendrait compte si la culture et les industries s'arrêtaient subitement de maintenir la nutrition de nos esprits. On ressentirait un vide énorme. Énorme.

On se rendrait compte que ces bonnes valeurs qu'on peut ressentir à travers les belles histoires manufacturées, elles ne sont pas faites pour être emprisonnées dans l'imaginaire.

On se rendrait compte que le monde est par nature un théâtre dans lequel les êtres humains sont fait pour se tailler le rôle de leur rêve. Le cinéma, la télé, les jeux-vidéo ce ne sont que des détournements culturels de notre nature. Ils ne pourraient pas faire voyager notre cœur et notre esprit, si leurs codes ne communiquaient pas avec notre nature profonde.

...

...

Encore une fois si la culture et les industries s'arrêtaient subitement de maintenir la nutrition de nos esprits. On ressentirait un vide énorme à l'intérieur. On serait encore moins épanoui qu'on ne l'est actuellement.

Et en conséquence de cause, pour combler ce vide, il y aurait beaucoup plus de héros dans le monde réel. De  la même manière que s'il n'y avait plus de porno, il y aurait beaucoup moins de puceaux.  C'est garanti. Garanti.

Sans s'en rendre compte, on est en train de niquer des écosystèmes psychologiques naturels dont on ne soupçonne même pas l'existence. Et devenir des putains de sous-hommes.

...

Comment voulez-vous que les jeunes soient motivés à faire une différence dans le monde réel si tous leurs "drives",  toutes leurs valeurs "héroïques" sont absorbées par des mondes complètement imaginaires. Dans lesquels ils n'ont aucun risque à prendre, aucun effort à faire pour ressentir des choses.

C'est techniquement impossible. Le marché est occupé.

L'activation du système de récompense des cerveaux humains est court-circuité par ces expériences imaginaires !

Et ne vous méprenez pas sur mon message. Ce n'est pas tant les mondes imaginaires le problème. C'est le monde réel.

La réalité qu'on a, elle ne donne pas envie, elle est ennuyante ! On a envie de s'y échapper.

Et c'est un putain de problème ça. Un putain de problème.

...

Encore une fois le héroïsme pour moi ça fait partie de notre nature. Et il y a des bonnes raisons pour ça. C'est pas là juste comme ça, parce que c'est cool, c'est essentiel à l'harmonie de la vie.

Aussi cliché que ça puisse sonner, le monde a besoin de héros.

Et donc c'est pour ça qu'il faut moderniser le héroïsme. Et le réinjecter dans la réalité.

...

Donc non je ne dis pas qu'il faut interdire et supprimer les produits culturels, les expériences imaginaires qui absorbent nos valeurs psychologiques. Ce serait ridicule. Je dis qu'il faut rendre la réalité plus compétitive, plus attractive. Pour ne pas qu'on ait envie de s'en évader. Et au contraire qu'on ait envie de faire de belles choses dedans. Qu'on ait envie de la porter vers le haut.

...

Sérieusement... La réalité, ça devrait vraiment être notre plus grande oeuvre artistique !

...

Mais il ne peut pas y avoir de monde fort sans individus forts pour le porter.

Et donc pour rendre la réalité plus attractive il va falloir se réapproprier les moyens de la rendre attractive. Parce qu'on les a perdu, et qu'on n'apprend pas à cultiver tout ça à l'école, la conscience, le mental, les valeurs, la prise d'initiative, les motivations, les raisons profondes de faire quelque chose de sa vie. Du tout.

L'école elle a plutôt tendance à faire de nous des savants léthargiques complètement éteints. Qui ne savent pas vraiment ce qu'ils foutent sur Terre. Ce qui n'est pas suffisant. Sérieux aujourd'hui j'ai l'impression que tout le monde trouve ça normal d'avoir un monde avec autant de problèmes. Et je trouve ça... dérangeant de faire partie d'un tel monde.

...

Comme si tout le monde avait abandonné, mais que personne ne voulait l'avouer.

...

Pour moi c'est clair il y a quelque chose qui cloche, quelque chose manque dans le monde d'aujourd'hui. Un certain sens de la direction, pourrait-on dire.

Et peu importe à quel point on essaie d'oublier que ça cloche en faisant comme si de rien n'était, en se persuadant que c'est juste l'évolution culturelle. Je crois qu'il y a quelque chose en nous qui n'oubliera jamais vraiment.

Et je me demande. Je me demande à partir de quel degré de dérive, ce quelque chose ne pourra plus accepter de rester endormi.

...

Vous allez me dire. Peut-être que c'est dans ma tête tout ça. Peut-être que c'est là que ça cloche.

...

Mais... vous savez quoi. J'y ai réfléchi... et non. Même s'il est vrai que c'est un peu un festival là dedans,

Assurément, je pense que la société moderne de manière épidémique nous transforme en spectateurs, qui sont conditionnés à percevoir plein choses se dérouler sous leurs yeux sans agir le moins du monde.

Assurément je pense qu'il nous manque beaucoup d'outils pour ne pas rester impuissant et être à la hauteur de notre futur. À la hauteur de notre responsabilité naturelle de porteur de la réalité. À commencer par une certaine conscience.

...

Le monde a évolué. Les défis à surmonter ont évolués. Alors les héros doivent évoluer eux aussi.

Et ces héros en devenir, et ben c'est nous.

Et ne vous méprenez pas, je ne dis pas que tout le monde doit absolument faire des choses grandiloquentes qui cassent la baraque et révolutionnent le monde...

Non que ce soit clair ; on n'a pas besoin de faire des trucs complètement hors de portée pour être un héros dans le monde réel.

...

Chercher à vivre mieux, être concerné par son futur, faire de son mieux pour donner du sens à sa vie et contribuer à rendre ce monde un tout petit peu meilleur... C'est déjà vraiment super en fait !

Les vrais héros de ce monde, c'est ceux qui essaient. Ceux qui essaient de porter l'existence humaine un tout petit peu vers le haut. Ceux qui n'ont pas laissé tomber. Ceux qui se lèvent le matin avec la volonté de faire quelque chose de leur vie. Ceux qui ne s'enferment pas dans tous les court-circuitages modernes qui donnent l'illusion que tout va bien.

...

Les vrais héros de ce monde, c'est ceux qui s'accrochent à leurs valeurs, et qui font des petites actions dans le bon sens au quotidien. Parce qu'ils savent, ils savent que c'est par l'accumulation des petites choses qu'on en fait des grandes.

...

...

Et puis même si vous n'adhérez pas à cette idéologie d'un monde meilleur, c'est sans compter que c'est vraiment tout à fait rationnel et dans l'intérêt de tout le monde de vouloir porter le monde vers le haut même si on s'en fout du monde et qu'on ne pense qu'à sa gueule.

...

Parce qu'on se fait tous impacter par son inertie et ses dérives. Et je vous expliquerais plus précisément pourquoi dans un futur épisode.

...

En attendant si mon blabla crée des étincelles dans vos neurones. Ne considérez pas ça comme une sensation banale dans le flot ininterrompu de la vie de consommateur de contenu. Non. Pitié...

Prenez conscience de l'importance de cette sensation dans la globalité.

Prenez conscience de l'instant présent et de ses relations potentielles avec le futur.

Prenez conscience du pourquoi on ressent des choses.

Ne laissez jamais une étincelle s'estomper. Servez-vous en de levier pour agir et créer la flamme qui animera un changement plus profond dans votre existence.

Et pensez à partager cette vidéo ! Il faut rendre ces choses là virales pour que l'on prenne durablement conscience que l'on a vraiment le pouvoir de changer de réalité. Et qu'on est fait pour bordel.

...

Ce n'est pas une révolution débile que je prépare, ni que j'incite avec la Fondation Magister. C'est quelque chose de nouveau. De vaste. D'hollistique. Qui amène la puissance de l'imaginaire dans le réel. À sa place première.

Qui cible les problèmes à leur source et qui promeut des solutions et une mentalité qui nous rendent la vie plus agréable et sensée.

Tout un programme politique, haha Mais sans bullshit. Je n'ai pas besoin de ça. Et je n'en aurais jamais besoin.

...

Comme je le disais dans l'épisode 2, Si vous suivez cette chaîne il y a de très grandes chances que vous appreniez plein de trucs qui vont améliorer votre vie. Changer votre façon de l'appréhender. Et au passage rendre le monde meilleur. Parce que je pense que si l'on fait bien son bien individuel, l'on fait aussi le bien du monde. Magie !

Il s'agit de prendre les solutions dans le bon sens, pour développer une dynamique fonctionnelle harmonieuse entre la culture moderne et la nature "primitive".

Ce qui n'est pas évident du tout, mais qui doit être fait, si on veut faire les choses proprement.

...

Sur ce, à la base je voulais faire une sorte de récapitulatif pour clore cet épisode, mais je me suis déjà trop étiré donc ça sera pour la prochaine fois !

...

Merci de votre attention, pensez à vous abonner, et à très bientôt,

Ciao

Bonjour et bienvenue à la Fondation Magister, l'école des Héros du Monde Réel, pour la sixième et avant-dernière vidéo d'introduction.

Dans les épisodes précédents, je vous disais qu'actuellement on a beaucoup de moyens. Que plus que jamais on a les potentialités de faire quelque chose de grand et de sensé avec nos vies si on se bouge.

Je vous disais qu'à l'échelle de la physique et de ses lois déterministes, les pouvoirs naturels qu'on a, qui nous permettent de prendre en main notre existence et de créer un impact positif sur le monde, ce sont des super-pouvoirs de Héros qui n'ont aucun équivalent. Et que donc c'est si regrettable qu'ils soient dormants chez la plupart des individus.

...

...

Vous savez, la plupart des gens ils pensent de moi que je suis fou quand je leur parle de ma vision des choses, que je débloque, que je devrais redescendre sur Terre, etc.

C'est fou à quel point on ne croit pas en notre potentiel.

Actuellement si vous parlez du genre d'idées dont je vous parle à d'autres personnes, la plupart vous rient à la gueule, ou vous rejettent. Parce que ça les dérange. Rien que le fait que ça puisse être vrai, que ça puisse être possible. Ça les met mal à l'aise, parce que ça remettrait en question toute leur façon d'exister, toutes leurs croyances.

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Croyez moi bien qu'il faut être assez solide pour porter ouvertement ce genre rêve que je tiens, parce que vous allez être très seul dans cette culture quand vous tenez ce genre d'idées un peu tabous.

Beaucoup de gens vont essayer de vous faire douter, ils vont vous critiquer, ils vont essayer de vous faire passer pour un clown ou un petit rêveur irrationel.

Pour se protéger eux mêmes et leur façon de vivre.

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Là avec mes vidéos, par exemple, je reçois pas mal de messages négatifs.

Bon il y a des personnes qui me disent qu'ils ne comprennent rien. Mais ça c'est normal,  ça va venir. Quand on est exposé à des informations nouvelles, ça paraît toujours insensé et compliqué à suivre. On est perdu, le temps que le cerveau s'adapte et fasse les connexions.

L'épisode suivant ça sera un épisode de synthèse qui fera du bien à ce niveau. Et par ailleurs toutes les notions que j'ai déjà introduites on les retrouvera au fur et à mesure des épisodes futurs. Alors ne vous inquiétez pas trop si vous avez du mal à suivre pour le moment, ça va venir.

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Donc il y a eux et il y a les autres. Qui disent que je fais chier le monde à poster mes vidéos pourries sur des groupes facebook. Ou que ça commence à devenir gênant, parce j'en suis à la 5ème vidéo, je m'acharne, et manifestement personne ne m'écoute, ça ne marche pas. Je devrais arrêter et comprendre que ça ne marchera jamais comme ça, etc.

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Je me suis souvent demandé pourquoi il n'y avait pas plus de personnes qui essayaient de faire ce que je fais à notre époque. Parce que je ne suis pas le seul type qui soit capable de réfléchir à tout ça. Il faut arrêter un peu à ce niveau.

Mais au fond la réponse est simple.

Il faut des sacrées tripes pour encaisser les réactions qui vont avec cette prise de position et continuer d'avancer malgré tout. Surtout dans les milieux intellectuels.

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Et actuellement, de manière générale, notre raison est forte mais nos émotions sont faibles. Parce qu'on les a laissé tomber.

La plupart des gens sont devenus faibles, fermés, durs et pessimistes. Ils ne croient plus à toutes ces choses. Et toutes les vérités doivent être dilluées pour ne pas les offenser.

Et par conséquent si vous n'êtes pas solides et que vous avez ce genre de rêves, vous allez pleurer et vite abandonner devant certaines réactions de défense et de peur. Et vous n'oserez plus jamais l'ouvrir. Vous vous mettrez à douter et vous vous direz à quoi bon.

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Ou pas.

En tout cas moi on ne me la fera pas à l'envers.

La vérité c'est que je n'ai aucun besoin de redescendre sur Terre. Parce que j'y ai les jambes et l'esprit bien ancrés. Tout ce que je dis ça concerne la vie terrestre.

Je ne crois pas que ce soit moi qui soit dans ma petite bulle avec des œillères.

Et il va falloir se lever de très bonne heure pour me convaincre du contraire.

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Encore une fois la Vie sur Terre est arrivée à un stade où elle peut comprendre sa propre existence, réaliser ses propres actions, et décider de son sort futur. Elle est devenue littéralement responsable de la réalité dont elle fait partie. Elle peut choisir son rôle.

C'est juste tellement incroyable d'un point de vue scientifique ! Et nous on choisirait de ne pas saisir cette opportunité, on choisirait de chercher des pouvoirs extérieurs qui n'existent pas sans même utiliser ceux qu'on a à l'intérieur ?

On choisirait de faire comme s'ils étaient banals et qu'on pouvait s'en passer de nos pouvoirs d'êtres humains ?

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Allons...

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Aujourd'hui la plupart des gens sont prêts à réveiller et débloquer ce potentiel incroyable dont tout être humain dispose et se battre pour saisir l'opportunité de rôle, de poste, de relation ou je ne sais quoi qui semble être l'opportunité de leur vie dans la trame narrative qu'ils suivent dans le contexte culturel.

Mais au diable le petit contexte culturel.. l'opportunité d'une vie c'est la vie mes amis. Vous avez déjà gagné votre précieuce entrée dans le théâtre de la Vie dès la naissance. Vous n'aurez pas de plus grande chance que celle-ci.

N'attendez pas d'avoir des problèmes de santé avant de vous en rendre compte.

Rien ne vous empêche d'utiliser vos super-pouvoirs d'êtres humains et de développer votre potentiel pour faire des trucs de fous.

Rien si ce n'est les barrières invisibles de la narration de votre rêve dans ce grand théâtre de la Vie.

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C'est dingue, on a tous autant que nous sommes cette capacité étrange qu'est le libre-arbitre. Il n'y a rien ni personne qui nous retient de tenter des choses. On est libre.

Et d'un point de vue idéologique, culturellement on chérit cette notion de liberté.

Mais pourtant notre libre-arbitre c'est le pouvoir qu'on met tous un peu de côté. Parce que c'est le pouvoir le plus angoissant qui soit. C'est très angoissant pour un individu de se sentir libre. D'envisager toutes les opportunités d'évolution qu'il a. De se dire que s'il met un pied devant l'autre dans une direction différente, toute sa petite vie pourrait être chamboulée.

Et puis en plus de ça il y a la pression sociale. Et toute l'anxiété qui va avec quand on imagine ce que vont penser les autres de nous, si on tente certaines choses qui sortent des conventions.

BBBBBBBBBBBBBBrrrrrrrrrrrrr ! [bruit de bouche ridicule]

[voix aigu ridicule] Oh mon dieu imaginez si quelqu'un tombe sur cette vidéo et voit ça. Qu'est-ce qu'ils vont de penser de moi, hein ? Je suis foutu ! Je suis foutu !!!! Foutu, foutu ! [fin voix aigu ridicule]

Je vais vous dire un truc.

Quand on commence quelque chose de nouveau dans sa vie, ben on est presque systématiquement très ridicule, parce qu'on ne sait pas s'y prendre comme il faut. Et ça demande de l'apprentissage de passer de ridicule à pas ridicule.

D'ailleurs c'est sûrement encore mon cas avec ce que je veux proposer avec ce projet. Même si j'essaie de bien faire il va me falloir encore au moins un an d'expérience avant d'être très à l'aise avec tout ça.

Mais la vérité c'est que ce n'est pas si dramatique d'être ridicule pendant un temps, et d'être moqué par deux ou trois pékins. On en meurt pas.

Et puis la plupart des gens au fond ils s'en branlent pas mal de ce que vous faites avec votre vie. Ils sont suffisamment pris par la leur de vie.

Donc ce n'est pas si dramatique le jugement des autres.

Ce qui est plus dramatique en revanche c'est de restreindre toute sa vie l'usage de son libre-arbitre de peur d'être mal jugé. Ça oui, ça peut vous pourrir une vie et couper toute forme d'évolution.

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L'essentiel ce n'est pas d'être parfait, de ne pas faire d'erreurs, d'être incritiquable, etc. L'essentiel c'est d'être en mouvement sur le chemin de la progression.

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D'ici un ou deux ans en regardant les videos que je poste actuellement je me dirais sûrement bordel mais j'étais vraiment nul quand j'ai commencé. Qu'est-ce qui m'a pris de faire toutes ces erreurs ? J'étais aveugle ou quoi pour en faire autant ?

J'aurais bien fait de me garder de l'utiliser mon libre-arbitre.

Mais la raison pour laquelle je pourrais me dire tout ça c'est parce que j'aurais progressé. Et la principale raison pour laquelle j'aurais progressé c'est parce je les aurais faites ces vidéos. Parce qu'un jour je me suis lancé.

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Du coup pour toutes ces raisons diverses et variées, je pense que c'est vraiment important de se rappeler qu'on l'a ce foutu libre-arbitre. Parce qu'à force de ne pas l'utiliser, on finit par l'oublier et s'enfermer dans des routines.

Et ça peut nous faire passer à côté de la vie sans qu'on s'en rende compte.

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Et ainsi donc, si en postant mes vidéos, en plus de progresser, j'arrive à grapiller positivement l'attention de deux ou trois personnes, à les faire sortir d'une inertie narrative qui n'est pas à la hauteur de leur potentiel. Et qu'à côté de ça je me mets à dos des milliers d'autres, parce que mes posts les dérangent. Mais je n'en ai rien à battre, ça vaudrait toujours le coup.

Je vous en reparlerais plus tard mais d'ici quelques années, j'ai bien envie de monter une équipe rassemblant les êtres humains de cette planète qui n'ont pas peur de rêver et d'affronter des défis gigantesques pour faire bouger le monde. Une équipe de personnes qui refusent la médiocrité et qui n'ont pas envie de mettre leur potentiel et leur énergie au service d'une cause qui n'en vaut pas la peine.

Une équipe d'individus qui comprennent qu'on a qu'une seule vie, et qu'on ne peut pas résoudre les problèmes systémiques en faisant soi-même partie de ces systèmes que l'on veut endiguer.

Une équipe de badass inébranlables, surmotivés, surentraînés, qui ne font aucun compromis et que rien ne peut arrêter.

Mais qui pour le moment sont isolés les uns des autres et se sentent un peu seuls et impuissants dans leur délire. Un peu perdus et mal à l'aise vis à vis des codes actuels des sociétés modernes avec lesquels ils ne résonnent pas vraiment. Et donc qui ne sont pas à leur max à cause de ça.

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Je me demande ce qui pourrait arriver au monde, si tous ces gens là étaient organisés et formaient des teams de "gentils" super puissantes. Et non pas des petites équipes de deux trois gus dans un garage, que personne ne prend au sérieux, qui n'ont aucune marge de manoeuvre et qui au fond vivent dans le doute et l'insécurité.

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En tout cas si je veux réussir ce coup là, il va bien falloir que je les trouve ces personnes et que j'entre en contacte avec elles. Alors j'ai du boulot d'ici là.

Et donc bien sûr que je vais continuer à m'acharner. Je serais vraiment un sous-homme d'arrêter mon projet après 5 pauvres vidéos parce que personne ne m'écoute et que je reçois des critiques.

Bien sûr que pratiquement tout le monde s'en branle ou ne comprend rien à ce que je dis. Sinon on serait déjà dans un monde différent.

Qu'est-ce que vous croyez ? Que dans la vie on crée un changement d'un claquement de doigts comme ça ?

Je sais très bien que c'est délicat d'attirer les foules sur ce genre de sujets et de se faire comprendre. Je ne suis pas né d'hier. Je connais bien ce monde.

Et effectivement oui, c'est un peu fou de vouloir faire marcher ce projet comme je veux le faire marcher dans ma tête.

Mais je vais m'y risquer quand même, parce que j'y tiens bordel de chiotte.

Et tant que j'aurais de l'énergie je continuerais.

Parce que le seul truc le plus fou que de tenter des trucs de fous dans sa vie, c'est de ne pas tenter des trucs de fous. Alors qu'on en a la possibilité et que ça pourrait bien marcher.

Quand je serais arrivé à 1000 vidéos et que ce projet n'aura pas décollé, peut-être que je commençerais à douter un peu de ma démarche. Peut-être. Le faire avant ça, ce serait vraiment être un gamin pourri gâté, qui veut tout tout de suite et sans efforts, et qui n'a aucun sens des réalités de la vie.

Quand on fait un projet il y a toujours une phase critique à passer où c'est un peu le malaise, et où on doit s'accrocher et s'adapter pour pouvoir bien le porter sur le long terme.

Un projet ça se porte. Ça ne marche jamais tout seul, même avec une super idée.

Il y a des trillions de projets qui sont démarrés tous les jours et la très grande majorité se meurent très vite parce que leurs porteurs abandonnent.

Si ce projet merde, ce qui est certain c'est que ça ne sera pas pour cette raison.

Et vraiment pour tous les haters, je suis désolé d'avoir des convictions et de vouloir faire quelque chose de ma vie. C'est bizarre je sais, mais on peut le faire. Vous devriez essayer un jour.

En attendant vous pouvez continuer à critiquer si vous n'avez que ça à faire. Ça m'affecte un peu de recevoir des messages négatifs, ce serait malhonnête de dire le contraire. Je suis humain.

Mais si vous croyez que je vais laisser ça m'arrêter.

Ben oui bien sûr. Je ne vais pas continuer à faire des efforts si personne ne les reconnaît et que des gens me disent d'arrêter. C'est juste pas possible. Moi je veux que tout le monde soit d'accord avec moi et m'encourage à continuer, sinon je ne me sens pas bien et ça met en doute toutes mes convictions ! Si des gens me disent d'arrêter, c'est sûrement qu'ils ont raison et que j'ai tort...

Please ! J'ai l'air aussi fragile que ça ?

Nan. Juste non.

Peu importe la position qu'on prend dans la vie, une des premières choses qui se passe quand on s'affirme c'est qu'on se fait des "ennemis". Si vous n'avez aucun ennemi dans la vie c'est que vous devez être très timide et renfermé, et que vous cherchez à plaire à tout le monde. Ce qui pour moi est davantage une stratégie de survie qu'une stratégie de vie.

La critique ça fait juste partie de l'écosystème humain. C'est comme ça.

D'ailleurs il y a des personnes ils n'ont que ça à faire de critiquer, c'est leur putain de kif. Le genre de personnes ils ont hâte d'aller au cinéma pour défoncer le dernier film du moment et identifier tous les trucs qui ne vont pas avec le film. Et le pire c'est qu'ils se croient objectifs. Ils ne se rendent même pas compte de l'absurdité que c'est de passer son précieux temps sur Terre avec ce mode de vie.

Alors oui ils sont super forts à critiquer ces gens là. Souvent ils n'ont pas vraiment d'autre compétence remarquable, mais critiquer ça ils sont compétents, ils ont élevés ça à un niveau, il y a du travail derrière. Et pour eux ça a du sens de vivre comme ça, ils n'ont pas l'impression de passer à côté du meilleur de ce que la vie à offrir.

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Bref, à notre époque de consommation de masse, la critique c'est presque un phénomène naturel en fait. Comme de la pluie qui tombe du ciel. On ne peut rien y faire sinon la laisser couler et continuer de tracer sa route comme si de rien n'était.

Quand on s'expose il faut accepter de se faire mouiller et de prendre des coups. Sans pour autant laisser sa progression se faire impacter.

C'est comme ça. L'adversité ça fait partie de la vie.

Plus tôt on accepte cette réalité inéluctable, plus tôt elle perd son pouvoir sur notre liberté d'action et d'expression.

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Bref.

Comprenez bien qu'aujourd'hui l'existence de chacun d'entre nous contribue à définir ce que j'appelle le rêve de la planète Terre. Ce phénomène incroyable auquel la vie consciente en est arrivé aujourd'hui.

Alors expliquez moi pourquoi ce rêve cosmique est progressivement en train de tourner au cauchemar ? Expliquez-moi pourquoi on n'est pas tous en train de se donner à soi-même une existence et un monde meilleurs ?

Les pouvoirs on les a. La question c'est pourquoi ne les utilise-t-on pas ?

Qu'est-ce qui nous manque pour devenir les architectes du plus beau des rêves de la planète ? Hum ?

Expliquez moi pourquoi des êtres conscients, qui peuvent anticiper le futur, qui peuvent agir sur la matière selon leur bon vouloir, qui peuvent communiquer des pensées complexes à travers des ondes sonores, qui peuvent imaginer à la volée toutes sortes d'idéaux, etc, etc, se croient si petits et impuissants qu'ils peuvent trouver ça ridicule et complètement fou de se placer en tant que héros et sauver leur monde ?

Alors qu'allez, s'il vous plaît, faut qu'on arrête de se voiler la face un jour ou l'autre.

C'est tout à fait normal et humain de vouloir incarner le rôle des héros et sauver le monde. C'est le contexte narratif de pratiquement tous les films qu'on bouffe au cinéma. Pourquoi vous croyez que ça nous attire hein ?

Il y a quelque chose là dedans, il y a quelque chose là dedans auquel tout cela résonne. Quelque chose qui fait partie de notre nature.

Et qui a besoin de toutes ces histoires imaginaires, de tous ces produits culturels pour ne pas complètement se meurtrir.

...

Et on reparle de tout ça dans le prochain épisode.

En attendant, je vous invite à vous abonner si ce n'est pas déjà fait, et à partager cette vidéo si elle fait résonner des choses en vous.

Parce que vous en avez le pouvoir, et ce n'est pas banal du tout. C'est peut-être ce pouvoir que vous avez actuellement de partager cette vidéo qui peut faire avancer cette grande expérience humaine, cette grande histoire que nous vivons un tout petit peu dans le bon sens.

Tout cela est réel bordel de merde. J'en ai un peu marre de vivre dans ce monde de critiques et d'apathiques qui ne réalisent pas le délire cosmique dans lequel on vit.

Arrêtons de chercher des pouvoirs extérieurs, des pouvoirs technologiques, ou des pouvoirs de Dieu et utilisons ceux qu'on a.

Vous n'allez pas me dire que je suis le seul type qui ait des couilles sur cette putain de planète ?

Rendez-vous compte de l'impact global des petites actions dont nous avons le pouvoir. Parce que c'est à travers elles, en les accumulant encore et encore, que l'on peut faire une grande différence dans la narration des choses.

Tout est connecté. Nos vies, nos actions... La technologie c'est la nature. Et toute l'infrastructure qui va avec. C'est incroyable ce qu'on a ici sur Terre.

Moi ce que j'en dis c'est que si on veut avancer sur cette planète,

On n'a pas besoin de plus de pouvoirs qu'on en a, on n'a juste besoin de les utiliser.

...

De la bonne manière.

Merci de m'avoir écouté, et à bientôt, pour la dernière partie de l'introduction de ce projet de la Fondation Magister !

Ciao !